7 Causas De Falta De Ar Que Você Provavelmente Não Sabe

Sentir falta de ar pode ser algo que você passa diariamente. Pode ser quando você corre para pegar o ônibus ou trem, ou quando você decidiu subir as escadas em vez de usar o elevador. Seja qual for a razão para sua falta de ar, a sensação é sempre de cansaço e esgotamento, fazendo você parar alguns minutos para se recuperar.

Porém, imagine se a falta de ar fosse uma coisa que acontece o tempo todo na sua vida… quando você deita, quando você fala ou até quando você come? Parece assustador, não é? Bem, o problema da falta de ar vai muito além do excesso de esforço como causa.

Aqui vão as sete principais causas para falta de ar que você provavelmente não sabe:

Uma leve dificuldade para respirar nem sempre é motivo de preocupação. Porém, falta de ar que aparece de repente e imprevisivelmente, que piora com o tempo, é na realidade um sinal de algum problema de saúde, seja ele grave ou não.

Causa 1: Falta De Ar Por Causa De Problemas Nos Pulmões Ou Vias Respiratórias

Sufocar ou engasgar, quando algo está travado nas vias respiratórias, pode causar falta de ar. Mas isso não é um problema muito sério.

Você pode tentar a manobra de apertar a barriga de baixo para cima em você mesmo ou na pessoa que está engasgando (evite fazer essa manobra em crianças muito pequenas) ou procure ajuda profissional imediatamente caso a falta de ar se prolongue por muito tempo.

Os problemas de saúde abaixo podem deixar você sem ar frequentemente e precisam de assistência médica.

  1. Asma

A asma é uma inflamação nas vias respiratórias, que estreita e incha os pulmões, consequentemente levando a sintomas de falta de ar, tosse e chiado. Essa falta de ar piora com atividade física ou exercícios.

Uma pista para saber se é asma

Falta de ar que aparece e só me, especialmente se acompanhada com chiado, é o sintoma da asma. É necessário ajuda médica se a dificuldade de respirar for severa ou se você tem ansiedade por causa da falta de ar, se ficar com lábios e rosto roxo, se o coração acelerar ou se a concentração diminuir.

  1. Embolia pulmonar

Embolia pulmonar é quando as artérias dos pulmões ficam bloqueadas por causa de coágulo sanguíneo, células de gordura, células cancerígenas ou ar.

Embolia pulmonar frequentemente acontece devido a um coágulo sanguíneo na veia da coxa. Isso é chamado de trombose profunda na veia.

Esse coágulo se quebra e viaja para os pulmões causando falta de ar e dor no peito. Às vezes, febre leve ou aumento na frequência cardíaca também são sintomas.

Uma pista para embolia pulmonar:

Aparecimento repentino de falta de ar é um sinal de embolia pulmonar (e é claro que, você está ciente de dos coágulos na veia nas veias). Porém, muitos pequenos coágulos podem aparecer no decorrer de um longo período. Outros sintomas também incluem dor no peito e diminuição drástica na pressão, causando desmaio ou até mesmo um ataque cardíaco.

  1. Doença pulmonar obstrutiva crônica

É uma doença que inclui duas condições que geralmente aparecem juntas: bronquite crônica e enfisema.

Na bronquite crônica, as vias respiratórias para os pulmões podem ficar parcialmente bloqueadas porque o inchaço ou muco. Cigarro, poluição do ar, poeira e produtos químicos são podem causar bronquite crônica.

A enfisema ocorre quando as bolsas de ar dos pulmões perdem a elasticidade e vão sendo destruídos gradativamente, causando falta de ar progressiva.

Pista para a doença pulmonar obstrutiva crônica:

Histórico de falta de ar persistente que aumenta gradativamente e piora até com a atividade física mais leve, dificuldade de pegar ar, chiado, tosse com ou sem muco e fadiga.

Não existe cura, portanto a melhor forma de lidar com essa doença é tratar os sintomas e parar de fumar, porque o cigarro com certeza vai estragar os pulmões ainda mais.

  1. Pneumonia

Pneumonia é uma inflamação de um ou dos dois pulmões geralmente causado por uma bactéria. A bactéria causa acúmulo de fluídos nas bolsas de ar dos pulmões, que consequentemente leva a falta de ar, já que tem menos pulmão disponível para transferir oxigênio para o sangue.

Uma pista para pneumonia:

Além da falta de ar, os sintomas também incluem dores no peito ao respirar, febre, tosse e produção de catarro. Às vezes as bolsas de ar ficam mais grossas ou ficam preenchidas com fluídos ou sangue por causa da infecção, câncer ou toxinas, ou acumula ar por causa de trauma e dificulta a expansão dos pulmões, causando falta de ar.

Nem todas as causas de falta de ar são devido a problemas nos pulmões ou vias respiratórias.

Causa 2: Falta De Ar Devido A Ataques De Pânico Ou Ansiedade

Falta de ar associada a ansiedade e síndrome do pânico é geralmente resultado de hiperventilação. Hiperventilação significa excesso de respiração. O que acontece é que, durante um ataque de ansiedade, seu corpo entra no modo luta ou fuga. Isso faz você respirar demais. Respirar demais significa tomar muito oxigênio e expirar muito dióxido de carbono.

Assim, seu corpo sente como se você não estivesse respirando o suficiente. Isso causa hiperventilação ou falta de ar.

Às vezes ficar pensando na sua respiração também pode fazer você puxar mais ar do que seu corpo precisa. Isso geralmente acontece em casos de ataques de pânico onde você fica excessivamente preocupado com sua respiração e começa a tomar controle da respiração e respira demais como resultado, causando falta de ar. Aqui estão dicas de como reconhecer e tratar ansiedade e pânico.

Causa 3: Falta De Ar Por Causa De Problemas No Coração.

Ataque cardíaco, insuficiência cardíaca, arritmia… todos são causa para falta de ar. Incidentalmente, insuficiência cardíaca que é causada pelo estrago no músculo do coração é precedido por outros problemas no coração como ataque cardíaco.

A falta de ar na insuficiência cardíaca é causada pela capacidade diminuída do coração de encher e esvaziar, aumentando a pressão nos vasos sanguíneos em volta dos pulmões, que por sua vez causa o característico sintoma de dificuldade de respirar quando a pessoa está deitada, fica sem ar com atividade física, inchaço nas pernas e tornozelos, fatiga incomum e aumento de peso.

Causa 4: Falta De Ar Por Causa De Alergias E Poeira No Ambiente.

Alergia é uma resposta imunológica a substâncias que geralmente não são prejudiciais. Se seu sistema imunológico é super sensitivo a alérgenos como poeira, mofo ou pólen, isso pode causar falta de ar. Esse salérgenos bloqueiam as vias respiratórias dos seus pulmões, causando problemas respiratórios (mas não graves).

Falta de ar, acompanhado de chiado e aperto no peito, ocorrem em reações alérgicas severas e podem matar. Portanto procure um médico se tiver esses sintomas.

Causa 5: Falta De Ar Por Causa Da Obesidade

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Cientistas descobriram que a capacidade do músculo respiratório diminui conforme você vai ganhando peso. Isso causa leve falta de ar, exceto na obesidade grave. Além do mais, obesidade grave também muda os sinais do cérebro com relação aos padrões de respiração.

Um estudo publicano no diário Thorax indicou que até o mais modesto aumento no peso piora significativamente o desempenho de exercícios físicos, como subir lances de escada. Como solução, o estudo sugere que manter um IMC normal pode melhorar sua respiração significativamente.

Causa 6: Falta De Ar Devido Ao Câncer

Câncer no pulmão ou perto dos pulmões faz as células cancerígenas se espalharem e pressiona as vias respiratórias. Isso aperta as vias respiratórias e dificulta a passagem do ar, causando falta de ar.

Pessoas com câncer, passam por uma variedade de problemas de respiração e isso afeta suas vidas profundamente. Um estudo descobriu que todos os pacientes com câncer acham que a falta de ar é uma das dificuldades mais assustadoras e que mais atrapalha durante a doença.

A família dos pacientes também sente ansiedade e desamparo ao presenciar o sofrimento do paciente sem poder fazer nada.

Câncer no ovário e fígado levam ao acumulo de fluido no abdômen. O abdômen fica inchado e empurra o diafragma. A pressão aumentada no diafragma dificulta a expansão dos pulmões, causando falta de ar.

Causa 7: Falta De Ar Devido A Cirurgia, Quimioterapia E Radioterapia.

Às vezes cirurgia do pulmão ou parte do pulmão pode afetar sua respiração, ainda mais se você tinha dificuldade de respirar antes da cirurgia.

Apesar de incomum, inflamação dos pulmões podem ocorrer com remédios da quimioterapia como bleomicina que também pode causar problemas de respiração.

Do mesmo modo, o tratamento com o remédio Interleucina pode causar falta de ar. O remédio pode fazer fluidos vazarem dos pequenos vasos sanguíneos, diminuindo a pressão. Isso causa inchaço no abdômen ou pulmões, causando falta de ar.

Radioterapia no tórax também pode causar inflamação dos tecidos do pulmão. Também pode piorar os problemas respiratórios, especialmente se a pessoa tiver câncer no pulmão.

O tratamento adequado vai depender da causa da sua falta de ar. Portanto, próxima vez que você sentir que sua respiração não estiver normal, não negligencie, considere essas 7 causas e procure um médico.

Conte sobre seu problema de falta de ar nos comentários abaixo.

6 comentários… add one
  • Após uma leve queda com os glúteos ao chão. É normal a falta de ar por instantes?

  • Após uma leve queda com os glúteos ao chão. É normal a falta de ar por instantes?

  • Estava no metrô e tive umais dificuldade para respirar. . Mas estava sentindo muito sono antes. . Tem alguma coisa haver?

  • Bom dia tem uma semana que acordo com falta de Ar, preciso operar das varizes. Será que é causado a falta de Ar. Por causa das varizes?

  • Ultimamente eu sinto muita falta de ar sem motivo algum vem. Eu sinto como se eu fosse morrer.. o que eu faço?

  • Tenho crises de ansiedade sinto falta de ar coração acelera muito tenho diarréia parece que tem uma bola na garganta

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