Como O Medo Leva À Raiva

Políticos como o presidente dos Estados Unidos Donald Trump usam manipulações emocionais para aumentar a amplitude e a intensidade de seu apoio.

Uma técnica comum é alimentar o medo de grupos como imigrantes e minorias étnicas.

Tais medos irritam as pessoas com os membros desses grupos e também com os partidos políticos que parecem apoiá-los.

A raiva leva a ações como votação e financiamento de campanha.

A observação de que o medo causa raiva levanta questões negligenciadas sobre as emoções.

É comum algumas emoções causarem outras emoções?

Quais são os mecanismos mentais pelos quais uma emoção pode levar a outra?

O fascinante livro de Martha Nussbaum em 2018, A Monarquia do Medo, propõe que a emoção política fundamental é o medo, que contribui para outras emoções, como raiva, nojo e inveja.

As emoções estão causalmente interconectadas, com uma emoção tendendo a levar a outra.

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Se você tem medo de alguém, pode ficar com raiva porque ele te deixou com medo.

Aqui estão mais alguns exemplos, começando com emoções negativas.

Se você se sentir confuso, pode sentir-se ansioso por não saber o que fazer.

Se você achar algo ou alguém nojento, poderá sentir desprezo por essa pessoa.

E estar com alguém que você inveja pode fazer você ficar com raiva por ele ter vantagens.

Sentir-se culpado por ter feito algo errado pode deixá-lo ansioso por ser detectado.

Ficar desapontado por não alcançar algum objetivo importante pode fazer você se sentir triste.

Sentir nojo de algo que você fez pode fazer você se sentir envergonhado, e a vergonha pode provocar vergonha, o que pode levar à ansiedade.

Sentir arrependimento por algo que você fez pode fazer você se sentir culpado por isso.

Mais positivamente, sentir orgulho de uma conquista pode ajudá-lo a se sentir autoconfiante.

Uma interação bem-humorada (a emoção da alegria) pode ajudar a gerar emoções como alívio, felicidade e segurança.

Veja também: Vivendo Sem/Com Medo: O Poder De Ser Um Otimista Racional

Apaixonar-se pode fazer você se sentir seguro, mas também pode provocar ansiedade sobre a solidez de um relacionamento.

As emoções que contribuem para se apaixonar podem variar de admiração a desejo sexual.

Adorar uma pessoa pode aumentar seu interesse romântico, e o desejo sexual pode se intensificar em desejo.

Se você se sentir aliviado por uma situação estressante, isso permitirá que você se sinta calmo.

Apreciar a dor de outra pessoa com empatia pode fazer com que você sinta simpatia por ela.

Triunfar sobre a adversidade pode fazer você se sentir orgulhoso do que realizou e também se alegrar com sua realização.

Quando você for surpreendido por algo, achará interessante.

A questão teórica desafiadora é: como pode haver relações causais entre emoções?

Responder a essa pergunta requer uma teoria dos mecanismos subjacentes às emoções.

Felizmente, existe uma teoria plausível: a teoria do ponteiro semântico das emoções.

Nesta teoria, as emoções são padrões de disparo neural chamados ponteiros semânticos que unem várias representações que também são padrões de disparo neural (Thagard, 2019).

Veja também: Ajuda Para A Ansiedade: Enfrentar Seus Medos Vai Curar Seu Cérebro

Esses padrões incluem representações da situação, avaliações da relevância dos objetivos da situação, respostas fisiológicas à situação e o eu que está tendo a emoção.

Para que uma emoção cause outra, é necessário que um padrão de disparo neural afete outro padrão de disparo neural.

Podemos ver como isso funciona, dividindo os ponteiros semânticos nos padrões neurais que se ligam a eles.

As avaliações podem facilmente fazer parte desse processo causal.

Se você perceber que alguém fez você ter medo dele e, portanto, é responsável por seus sentimentos negativos, poderá sentir raiva dele por frustrar seu objetivo pessoal de querer se sentir bem com sua vida.

Nesse caso, uma avaliação flui naturalmente para outra.

As manipulações políticas são igualmente baseadas em avaliações quando as pessoas ficam com raiva de grupos que lhes causam medo.

A linguagem também pode contribuir para interações causais de emoções.

Parte do processo de avaliação em humanos está usando a linguagem para caracterizar situações, e a linguagem apropriada para a situação pode se sobrepor entre emoções.

Por exemplo, algumas das palavras negativas, como “infecção” ou “vírus”, usadas para descrever os chineses infectados pelo recente coronavírus de maneiras que deixam as pessoas com medo deles, também podem servir para levar as pessoas a ficarem com raiva de que os chineses estão no nosso país.

As emoções não são apenas julgamentos cognitivos, porque a fisiologia também pode ter impactos causais.

O medo e a raiva são fisiologicamente muito semelhantes, com virtualmente os mesmos efeitos no sistema nervoso autônomo em relação às medidas cardiovasculares, respiratórias e eletrodérmicas (Kreibig, 2010).

Fisiologia semelhante que faz parte do desenvolvimento de uma emoção pode levar naturalmente a outra emoção quando acompanhada pela avaliação apropriada.

Em suma, as relações causais generalizadas entre emoções como medo e raiva são o resultado de interações neurais baseadas em avaliações, linguagem e fisiologia.

Referências

Kreibig, SD (2010). Atividade autonômica do sistema nervoso na emoção: uma revisão. Psicologia Biológica, 84, 394-421.

Nussbaum, MC (2018). A monarquia do medo: um filósofo analisa nossa crise política.

Thagard, P. (2019, fevereiro). Cérebro-mente: dos neurônios à consciência e criatividade. Press.

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