Antigamente, ser sexy tinha a ver com cuidados especiais, roupas justas e maquiagem.
Agora, sabemos que ser sexy tem mais a ver com um certo je ne sais quoi.
Embora a ciência tenha tentado medir o que torna uma pessoa mais atraente, a maioria das pessoas sabe que a atratividade não pode ser reduzida a algoritmos.
A verdadeira sensualidade está nos olhos de quem vê, mas se você está procurando maneiras de ser mais atraente, vai ficar feliz em saber que a maior parte não vai custar a você um centavo e não demora nada.
Aqui estão 40 dicas para ser mais sexy quase imediatamente.
1. Sempre Faça Contato Visual
E não apenas com seu namorado – olhar diretamente nos olhos de todos com quem você está interagindo não apenas vai aumentar sua própria confiança, mas vai fazer com que as pessoas vejam você como confiante e no controle, o que geralmente se traduz em sexy.
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2. Foco Na Atratividade Dinâmica
Claro, a beleza física é um componente-chave no apelo sexual inato, mas a atratividade dinâmica envolve a expressão de nossas emoções e nossa personalidade subjacente – e pode aumentar criticamente seu carisma pessoal.
De acordo com o psicologia hoje, expressar carinho positivo – sorrir, empregar um comportamento otimista, ter olhos expressivos, estão todos associados ao apelo sexual, a ser sensual.
3. Você Tem Um Cérebro – Use-o!
Uma mente afiada e saudável pode ser semelhante a um corpo saudável quando se trata de ser sexy.
Isso significa ocasionalmente desafiar a si mesma tendo uma conversa desafiadora, expressando interesse em coisas novas, lendo livros sobre novos assuntos ou apenas assistindo a um documentário sobre algo que você nunca soube.
Quanto mais você souber, mais vai poder falar sobre isso de maneira informada, o que é um fator definidor do apelo sexual real.
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4. O Humor Conta
Como ser sensual? Adicione o bom humor na mistura.
Sim, sabemos que a inteligência afiada não é algo que pode ser aprendido, e nem todos somos capazes de ser realmente engraçados o tempo todo, mas não levar a si mesma ou o mundo perto de você muito a sério é um componente chave em ser sensual.
Além disso, todo mundo adora um bom senso de humor.
5. Desembarace O Cabelo
Quase todos nós podemos certamente atestar que, quando nosso cabelo parece ruim, muitas vezes nos sentimos mal.
Acontece que isso também não é coisa da nossa cabeça: estudos mostraram que as mulheres passam cerca de 20 anos das suas vidas sofrendo com um dia de cabelo ruim, e isso pode afetar muito o humor e a confiança.
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6. Exponha Seus Pulsos
Não, não porque sejam atraentes, mas porque as glândulas nos seus pulsos emitem feromônios que podem desencadear sentimentos de atração em outras pessoas.
7. Faça Ioga
Um estudo no Journal of Sexual Medicine descobriu que as mulheres que praticavam ioga regularmente na verdade se sentiam mais sexy.
Por que?
Os pesquisadores dizem que pode ser porque a ioga incentiva uma conexão mente-corpo mais forte.
8. Experimente Uma Lingerie Sexy
Mesmo que você não vá mostrar sua lingerie novinha toda sexy para alguém, saber que você está vestindo coisas sensuais por debaixo da roupa vai fazer você se sentir sensual e se comportar de maneira sensual inconscientemente.
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9. Não Pense Que Mostrar Mais É Mais Sensual
Você já ouviu isso antes: mostrar um monte de pele nem sempre se traduz em sexy.
Faça qualquer homem implorar pela sua atenção aplicando esta técnica que só mulheres poderosas sabem...
Shorts que mostram seu pompom, roupas justas, tops incrivelmente decotados podem fazer você parecer menos sexy ou como se você estivesse se esforçando demais.
Ama seu corpo e quer se exibir?
Ótimo!
Faça isso de maneira verdadeiramente sensual, em vez de chamativa.
10. Deixe De Seguir Pessoas Que Te Deixam Insegura
Seja aquela blogueira de moda que só posta fotos de biquíni, uma celebridade específica ou o Instagram da Victoria’s Secret, pare de seguir pessoas cujas fotos nas redes sociais fazem você se sentir inferior, mesmo que por um segundo.
As redes sociais devem ser divertidas, não fazer você se sentir inferior e sexy.
11. Toque Em Você Mesma
Sim, vamos lá.
As pessoas que se masturbam sabem exatamente do que gostam quando têm intimidade com outra pessoa, o que só aumenta seu apelo sexual.
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12. Encontre Um Bom Alfaiate
Quando as roupas são muito quadradas, muito longas ou geralmente mal ajustadas, parece que você está tentando cobrir seu corpo, o que intrinsecamente se traduz em geralmente não sexy.
Não tem necessidade de se exibir em números justos, mas um vestido bem ajustado com cintura marcada e bainha lisonjeira, um blazer que roça seu corpo (e cujas mangas não são muito longas) ou um par de calças jeans justas bem ajustadas que apenas batem no seu tornozelo vão mostrar a sua figura de uma forma que é sexy sem ser vulgar.
13. Invista No Chique
Precisa de óculos de leitura?
Não tem vergonha nisso!
Mas é um fato conhecido que a maioria dos prontos de drogarias não são os mais jovens.
Em vez disso, procure armação para óculos modernas em sites e lojas especializadas.
O mesmo vale para bolsa, sapato, capinha de celular, brincos e qualquer outra coisa que você usa no corpo. Para ser sensual, invista no chique.
14. Pare De Arrancar Suas Sobrancelhas
Sobrancelhas cheias estão associadas à juventude, enquanto sobrancelhas superfinas podem dar uma aparência áspera ao rosto.
À medida que envelhecemos, nossas sobrancelhas vão ficando cada vez mais finas, mas largar a pinça e usar maquiagem para preenchê-las pode funcionar lindamente, e mudar completamente seu rosto para melhor.
15. Desfaça-se Um Pouco
Desabotoe um botão extra na sua blusa, borre seu delineador, borrife um pouco de spray de sal no seu cabelo – às vezes parecendo que você acabou de se divertir na cama pode fazer você se sentir – e parecer – extra-sexy.
16. Diminua O Ritmo
De acordo com o treinador de sexo Sean Jameson, desacelerar seus movimentos e sua fala em cerca de 10 por cento pode tornar você mais sexy.
Por exemplo, em vez de correr pelo corredor, desacelere e acentue seus movimentos.
Outro exemplo: quando estiver fazendo uma observação, não agite os braços de maneira rápida e errática, nem sinta que precisa falar cada palavra da sua boca o mais rápido possível.
17. Comece Mais O Sexo
Esta é sexy no sentido literal: mesmo que você não seja tremendamente assertiva, inicie o sexo com mais frequência com seu namorado.
Isso é sensual por si só, mas também vai implicar para o seu namorado que você gosta muito de sexo, que é uma das maiores excitações.
18. Use O Toque
Uma maneira matadora de chamar a atenção de uma pessoa de uma maneira sensual?
Toque-o muito sutilmente no braço ou nas costas quando estiver dizendo olá ou adeus, quando concordar com algo que eles disseram ou se eles disseram algo engraçado.
19. Use Salto Alto
Uma das maneiras mais rápidas de se sentir mais sensual?
Desfile em um par de saltos.
Eles não apenas dão um impulso empoderador, mas os saltos certos podem fazer suas roupas pendurarem melhor e – especialmente se forem da cor da sua pele – podem ter um efeito de alongamento das pernas.
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20. Desafie-se
Seja no trabalho ou mesmo algo tão pequeno quanto fazer uma aula de fitness avançado em vez de uma iniciante, ter sucesso te dará um ar de confiança que vai viajar com você, tornando você muito mais sexy.
21. Não Use Apenas Moletons Para Dormir
Obviamente, roupas confortáveis são incríveis e, depois de um longo dia, não tem nada melhor do que relaxar em moletons.
Porém, se você perceber que sua vida sexual está sem brilho ou inexistente, troque o moletom de vez em quando por algo que faça você se sentir sexy.
Se você sentir, seu namorado também vai sentir.
22. Deixe Seu Perfume Natural Fazer O Trabalho
Não é de surpreender que o perfume desempenhe um grande papel no apelo sexual, mas – apesar do que as empresas de perfume querem que você acredite – sua melhor aposta não é acumular uma nuvem de spray perfumado.
Além de bons hábitos de higiene, uma borrifada sutil de um perfume almiscarado é bom, mas você deve deixar seus feromônios naturais brilharem.
23. Use Pessoas Sensuais A Seu Favor, Em Vez De Se Comparar A Elas
Em vez de se comparar a outras pessoas que você acha sensual, siga as dicas delas.
Por exemplo, pare de lamentar o fato de que você não é tão alta, magra ou peituda quanto uma modelo da Victoria’s Secret e comece a usar coisas que você sabe que as tornam sensual a seu favor.
Isso pode significar dedicar 30 minutos extras pela manhã para ter um bronzeado leve ou usar um sutiã push-up na noite de um encontro.
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24. Experimente Coisas Novas
Quer seja uma aula de dança, experimentar um novo restaurante em um novo bairro ou reservar uma escapada de fim de semana de última hora, experimentar coisas novas pode fazer você se sentir mais sexy.
Disse Sandor Gardos, Ph.D. E fundador do mypleasure.com ao redbook, e não poderíamos concordar mais: Viver o momento é excitante e sexy.
25. Marcas Da Calcinha No Corpo
Falando em roupas íntimas, marcas de calcinha nunca são sexy.
Todas devem investir em roupas íntimas nude e sem costuras ou em uma boa tanga.
Confie em mim.
26. Seja Gentil
Não importa sua aparência, nada vai derrubar seu apelo sexual inato mais rápido do que ser grosseira com as pessoas.
Você não precisa – por falta de uma frase melhor – beijar a bunda das pessoas e ser falsa, mas tratar a todos – garçons, amigos, pessoas novas, os mais velhos – com gentileza e respeito básicos é uma qualidade atraente… e sensual.
27. Faça Manicure E Pedicure
Assim como escovar o cabelo, muitas vezes são as pequenas indulgências que nos fazem parecer e nos sentir melhor, então arrumar o tempo para uma mani-pedi profissional de vez em quando pode fazer maravilhas.
28. Faça Um Bronzeamento Artificial
Da mesma forma, ter um brilho saudável não apenas faz com que a maioria das pessoas se sinta mais sexy, mas também tem um efeito de emagrecimento.
Se ele não está colocando você em primeiro lugar, então faça isso...
29. Viaje Em Grupo
Qualquer um que tenha assistido a “How I Met your Mother” sabe que Barney Stinson sempre faz referência ao “efeito líder de torcida”, quando mulheres de aparência mediana parecem mais atraentes como um grupo.
Acontece que ele pode estar no caminho certo: as pessoas parecem mais atraentes quando fazem parte de um grupo do que quando estão sozinhas, de acordo com um estudo publicado na revista Psychological Science.
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30. Aprimore Seus Talentos
Muitas (e muitas) estrelas do rock, escritores, atores e artistas não são tradicionalmente atraentes, mas tem uma razão pela qual eles parecem tão sexy: talento.
Tem algo primordialmente atraente em alguém com habilidades fortes, então reserve um tempo para desenvolver o que quer que você seja talentosa.
31. Invista Em Si Mesma
Isso não significa necessariamente gastar muito dinheiro em itens materiais como uma It-bag, mas sim investir esforço nas coisas que você tem certeza absoluta de fazer você parecer e se sentir sexy, seja algo pequeno como alguns sutiãs e roupas íntimas, algo transformador como tratamentos com queratina ou algo inteligente como se matricular em um curso.
32. Seja Assertiva
Se você quer algo que acredita que merece, se sabe que está certa ou se seu ficante sugere ir a algum lugar que não quer, fale.
Ser assertiva é diferente de simplesmente ser insistente, e passa a ser uma qualidade sensual e admirável.
O Incerto pode envelhecer muito rápido.
33. Exercite Suas Melhores Características
Quando se trata de nossa aparência, todos nós temos certos atributos que gostamos mais do que outros, então por que não fazer deles a primeira coisa que as pessoas veem quando olham para você?
Tem lábios para rivalizar com Angelina Jolie?
Jogue um brilho.
Ama seus impressionantes olhos azuis?
Faça eles aparecerem com rímel, delineador e sobrancelhas fortes.
Tem pernas lindas?
Troque a calça boyfriend por uma skinnie.
34, Mas Não Fique Obcecada Com Sua Aparência
Coloque o máximo de esforço na sua aparência antes de sair, mas quando estiver perto de pessoas, concentre sua energia em uma conversa sólida em vez de correr para o banheiro para escovar o cabelo, reaplicar o batom ou olhar-se no espelho a cada cinco minutos.
A vaidade exagerada não é sensual.
35. Ligue As Luzes
Claro, pode ser sexy e natural fazer sexo no escuro, mas tente manter as luzes acesas de vez em quando.
Além disso, é mais espontâneo, mas vai permitir que vocês dois realmente se vejam, o que pode ser super excitante.
Não ama o brilho forte das lâmpadas do seu quarto?
Acenda um monte de velas ou compre um dimmer.
36. Nunca Use Coisas Que Você Não Pode Andar, Comer, Respirar Ou Falar
Obviamente, você sempre quer estar na sua melhor aparência, mas usar stilettos de 15 centímetros nos quais você não pode andar ou um vestido tão justo que você não pode se mover livremente não é nada sensual.
Em vez disso, use coisas que você sabe que ficam bem em você, mas que não vão impedir você de ser calma, serena e controlada.
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37. Coloque Seu Celular Longe
Este é um grande problema: o ato de verificar obsessivamente seu celular a cada dois minutos pode ser um fator determinante legítimo quando se trata de apelo sexual.
Não tem nada mais grosso do que tentar conversar com uma pessoa que está o tempo todo olhando para suas telas – você não ficaria desanimada se alguém estivesse prestando mais atenção no iphone deles do que em você?
Estar presente é sexy.
38. Faça As Perguntas Certas
Em um encontro (ou sempre que você estiver com outro humano, na verdade), é uma boa aposta que fazer perguntas sempre vai garantir o fluxo da conversa.
Porém, se você começar a questionar alguém sobre política, religião, as ex deles ou quanto dinheiro eles ganham, você vai parecer intrometida e abrasiva, em vez de sexy e sedutora.
39. Não Seja Uma Festa Da Soneca
Isso pode soar duro, porque sabemos que você não é chata, mas se as pessoas fizerem perguntas para você e você responder com uma palavra, revirar os olhos ou parecer geralmente desinteressada, você não está fazendo nenhum favor a si mesma.
Mesmo que você pareça uma supermodelo, as pessoas ficam mais excitadas ao estimular a conversa, o contato visual e a personalidade.
40. Dane-se Todas Essas Regras
Amar a si mesma por quem você é e se sentir confortável e confiante na sua forma de se apresentar é a coisa mais sexy do mundo.
Seja você mesma e sua sensualidade vai brilhar.
