Todos nós temos exemplos de mulheres autoconfiantes em nossas vidas, pode ser uma mulher na família, uma amiga ou alguém que nós nem conhecemos pessoalmente… nós admiramos de longe.
Nós simplesmente ficamos admiradas com a atmosfera positiva que elas transmitem.
Elas parecem resilientes contra a adversidade na vida e transforma cada pedra no caminho em um degrau para chegar na auto realização e felicidade.
Está curiosa para saber qual é o segredo para elas acreditarem tanto nelas mesmas?
Aqui vão 7 regras que elas usam para viver de forma mais autoconfiante.
1. Elas Mergulham No Propósito Delas.
Essas mulheres conhecem muito bem a força que tem e sempre estão colocando elas mesmas em situações (tanto pessoais quanto profissionais) onde elas podem explorar ao máximo essas habilidades.
O foco delas está no que elas têm de melhor, em vez de se preocuparem com suas fraquezas.
Elas reconhecem que tem imperfeições, mas sabem que isso é parte do ser humano e transformam cada erro ou fracasso em uma experiência de aprendizado pessoal.
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2. Elas Praticam O Ritual De Autoconfiança.
O que faz essas mulheres se destacarem é a pequena conversa que elas têm com elas mesmas quando elas precisam de autoconfiança extra, geralmente antes de uma importante apresentação no trabalho ou até mesmo durante uma briga com alguém que ela ama.
Esse ritual inclui afirmações olhando para elas mesmas no espelho ou colocando uma roupa especial que as fazem sentir ótimas por dentro e por fora.
Essas mulheres sabem qual ritual funciona para elas quando precisam de mais autoconfiança.
E o mais importante, elas não têm medo de usar esse ritual.
Quando perguntada pela revista Women’s Health o que ajudou ela a ganhar tanta autoconfiança, a ex-primeira-dama Michelle Obama deu um sonoro conselho…
“Bem, às vezes eu dou um tempo para mim mesma.
Eu separo um tempo para me distanciar do agito, só para respirar.
Porque eu aprendi que minha reação imediata não pode ser a reação decisiva”.
3. Elas Gostam De Passar Um Tempo Sozinha.
Para elas, é uma obrigação separar alguns momentos sem ninguém por perto durante o dia para relaxar e se sentirem livres das obrigações dos outros.
Mulheres que são autoconfiantes também tem o poder de saírem sozinhas, geralmente para ir assistir um filme ou comer em um restaurante.
Essas mulheres apreciam os amigos e a família, mas também sabem que é importante ter um tempo só para elas mesmas, onde elas podem satisfazer elas mesmas.
E ela sempre volta a socializar quando estão prontas.
4. Elas Se Recusam Se Adequar À Imagem Produzida Pela Mídia Da Mulher Perfeita.
Essas mulheres não deixam a mídia ditar a aparência física ou o comportamento delas, porque elas sabem que é tudo propaganda enganosa.
Essas mulheres são confiantes nas escolhas sobre o estilo de vida delas.
Um exemplo disso é a decisão de casar e formar uma família ou não.
Elas não sentem a necessidade de continuarem magra só porque essa é a imagem da mulher perfeita que a televisão mostra, mas elas sabem o valor de um estilo de vida ativo e saudável.
A atriz Jennifer Lawrence revelou sua opinião sobre o efeito da mídia nas garotas mais jovens quando ela disse, “Eu acho que, quando se trata de mídia, a mídia precisa assumir a responsabilidade pelo efeito que ela tem nas gerações mais jovens, nessas garotas que estão assistindo esses programas de televisão que escolhem como falar e como ser legal”.
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5. Elas Se Recusam A Levar Qualquer Coisa Para O Lado Pessoal.
Deixar os problemas e dias difíceis para trás é o que define essas mulheres, porque elas sabem como colocar tudo em perspectiva.
Mulheres que tem autoconfiança sempre enxergam uma luz bem clara no fim do túnel e se recusam a ficar apenas se lamentando, porque elas sabem que isso só vai fazer mal.
Mulheres autoconfiantes também estão conscientes de que não conseguem controlar as emoções das outras pessoas, apenas as próprias emoções, e isso é o que importa.
Maya Angelou disse isso sobre a importância de ser autêntica e não focar nas pequenas coisas: “Eu aprendi que as pessoas vão esquecer o que você disse, as pessoas vão esquecer o que você fez, mas as pessoas jamais vão se esquecer de como você fez elas se sentirem”.
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6. Elas Fazem Perguntas Importantes E Valiosas.
Fazer perguntas que transformam elas em pessoas melhores e que tem correlação direta com o auto preenchimento é outra coisa que essas mulheres têm em comum.
Elas se dão conta de que perguntar a elas mesmas aquela pergunta “porque eu” é prejudicial para o bem-estar e contentamento com a vida.
Elas eliminam esse disco quebrado negativo que toca na cabeça da maioria das mulheres e troca essa pergunta por perguntas positivas como “O que eu preciso fazer para ser mais feliz na vida?” E em seguida tomam medidas imediatas.
7. Elas Se Perguntam O Que Podem Fazer Para Melhorar O Mundo.
Um traço comum na mulher autoconfiante é perguntar a si mesma como ela pode usar as forças dela para transformar o mundo que ela vive em um lugar melhor.
E essa característica altruísta, que coloca os interesses próprios em último lugar, é um dos fatores chave para a mulher autoconfiante, porque elas sabem do que elas são capazes e gostariam de compartilhar esse talento com o resto do mundo.
