Como Fazer Um Amor Bem Feito Com Seu Homem Para Uma Conexão Mais Profunda

Quando falamos sobre sexualidade, tem muito chão pela frente.

Talvez um dos assuntos mais básicos seja como descrevemos o sexo.

Para muitas pessoas, a ideia de fazer sexo conota simples fisicalidade em vez de a ideia de fazer amor, que está mais ligada emocionalmente e envolve estar apaixonado pelo seu namorado.

O Que É Fazer Amor Exatamente?

Apesar de dominar as preliminares, aprender algumas posições novas maravilhosas e usar muita variação é excelente para fazer sexo divertido, fazer sexo não é a mesma coisa que fazer amor.

Pense nisso por um minuto.

Até leia de novo: fazer sexo não é o mesmo que fazer amor.

Tornar-se uma deusa sexual é excelente para manter seu homem feliz.

Só que não é necessariamente a mesma coisa que fazer amor com seu namorado.

Quando você faz amor com seu marido, seu objetivo é fazer mais do que apenas sexo.

É para se relacionar com ele.

É mostrar para ele o que você sente por ele.

Para mostrar para ele que você o ama.

E espero que ele mostre o quanto ele ama e se preocupa com você também.

Então lembre-se disso.

Não se trata apenas de sexo louco e animalesco.

É sobre se conectar com ele.

Fazer amor é poderoso porque reafirma o valor que você tem para seu namorado e vice-versa.

Você não está sozinha se você é uma mulher que deseja essa conexão por meio do sexo.

Apesar de os meios de comunicação argumentarem que apenas as mulheres fazem esta distinção, tem muitos homens que também veem uma distinção clara entre fazer sexo e o que significa fazer amor, e também o desejam.

Para muitos casais, atingir esse nível de conexão é o objetivo final no quarto.

Se você quer conquistar esse objetivo, você vai precisar definir o que é fazer amor para você.

  • Como você vai saber quando você estiver fazendo sexo em vez de fazer amor?
  • O que está faltando quando você pensa que você está apenas fazendo sexo?

Tente ser mais específica do que “vou saber quando acontecer”.

Visualize os sinais específicos de que ele está fazendo amor com você.

O que você e seu homem vão fazer, vão dizer, vão sentir e até vão pensar ao fazer amor?

Depois, use os seguintes conselhos neste guia sobre como fazer amor para conseguir mais disso quando você quiser fazer amor apaixonadamente.

Técnicas Para Fazer Amor

Apesar de você não precisar usar todas essas técnicas de fazer amor o tempo todo, focar proativamente nesses aspectos pode levar a um ato de amor profundo e apaixonado.

1. Defina o cenário

Casal fazendo um amor bem feito na cama

Imagine qualquer uma das excelentes cenas de amor de Hollywood.

Na maioria das vezes, a iluminação é reduzida, as portas são trancadas e uma música sensual ou sexy toca ao fundo.

Não importa que muitas dessas coisas sejam editadas no filme após a filmagem inicial.

Tenha certeza de que seu espaço seja aconchegante, limpo e convidativo.

Troque os lençóis.

Acenda uma vela perfumada.

Limpe um pouco antes para que a cena que você está fazendo caiba em um filme.

Isso não vai ser difícil de fazer se o seu quarto for um santuário tranquilo.

Por outro lado, pode ser mais difícil fazer isso com os filhos correndo ou com colegas de quarto em casa.

Considere contratar uma babá ou até mesmo alugar um quarto de hotel para passar a noite quando você quiser fazer amor.

Muitos hotéis também oferecem pacotes românticos!

Se você descobre que raramente faz amor, pode ser que você não esteja montando o cenário corretamente.

Ao fazer questão de criar um espaço romântico, você tem certeza de que você não tem apenas uma rapidinha ou foco em sexo mecânico.

Considere algum tipo de sinal quando um de vocês preferiria sexo mais romântico, mesmo que seja apenas pedindo para fazer amor.

Vocês dois podem então trabalhar juntos para criar uma cena íntima que conduza ao ato sexual.

2. Expresse seu amor

Às vezes, quando você faz amor, não é porque foi bem pensado.

Em vez disso, é porque você está sobrecarregada pela intensidade dos seus sentimentos.

Isso pode acontecer se vocês estão falando sobre o quanto vocês se amam ou se testemunharam uma situação emocional, como um casamento.

Às vezes, você não consegue evitar mostrar seu amor em resposta a uma atitude atenciosa e carinhosa do seu homem.

Tenha certeza de que você tenha bastante tempo e que você não vai ser interrompida.

  • Talvez planeje um jantar romântico no seu restaurante favorito ou planeje uma refeição para esperar por ele quando ele chegar em casa depois do trabalho.

Afinal, é difícil não sentir emoção depois de um encontro romântico.

Suas expressões de devoção também não deveriam parar quando o sexo começa.

  • Diga a ele que você ama ele durante o ato.

Isso vai fazer com que tudo pareça muito mais intenso.

Claro, se você está namorando tem pouco tempo, você pode querer adiar essas três palavrinhas.

Só que você ainda pode expressar o quão importante ele é para você.

Contanto que tudo que você faça seja feito com amor, menos importa quais técnicas específicas você usa na cama.

Veja também: As Razões Pelas Quais As Preliminares São A Parte Mais Crucial Do Sexo

3. Não tenha pressa

Se você está com pressa, você provavelmente vai ficar decepcionada quando você quiser fazer amor, mas acabar fracassando.

Você tem que desacelerar as coisas para fazer amor.

Dedicar tempo às preliminares é uma excelente forma de aprender a fazer amor.

Além disso, ajuda a garantir que você tenha orgasmo, uma preocupação que muitos de nossas leitoras compartilham.

Leve o tempo que você precisar.

Passe os dedos por cada centímetro da pele dele.

Memorize a maneira como ele cheira, saboreia e sente.

Diminua sua respiração.

Fazer amor não é uma corrida ou um objetivo.

É a jornada que importa.

Dicas e orientações para as mulheres sobre como criar um ambiente íntimo e carinhoso durante o sexo, a fim de aprofundar a conexão com seu parceiro. O artigo aborda a importância da atenção aos detalhes, além de explorar diferentes técnicas para dar prazer ao seu homem. O objetivo é fornecer dicas úteis para a mulher se tornar uma amante mais habilidosa e estabelecer uma conexão emocional mais profunda durante o ato sexual.

4. Fique no momento

Para muitas pessoas, suas mentes hiperativas as tiram do momento, o que não é o que você quer quando você está aprendendo a fazer amor.

Você pode se ajudar a permanecer no momento com algumas práticas, o que deve ser fácil se você já participou de meditação guiada ou experimentou sexo tântrico.

Sempre que você reconhecer que sua mente está divagando, concentre-se no prazer que você tem em dar ou receber.

Observe como fica sua cabeça, seus braços e mãos, suas pernas e pés e seu tronco.

Concentre-se na sua respiração e na dele.

Se ajudar, você pode respirar em conjunto ou imaginar-se inalando a respiração dele e ele fazendo o mesmo com a respiração que você exala.

Imagine essa respiração como energia se movendo pelo seu corpo para se ancorar.

Para algumas pessoas, é útil perceber a estimulação de cada sentido.

Por exemplo, gemer pode ajudar a manter seu sentido auditivo encantado ou você pode precisar mudar de posição para colocar a cabeça de volta no jogo.

Há muitos conselhos diferentes porque nem tudo funciona para todas as mulheres.

Essas práticas fazem parte do que é conhecido como atenção plena.

A atenção plena pode ser útil para lidar com a ansiedade e também com o estresse [ 2, 3 ], mas também pode ajudar dentro do quarto!

A atenção plena pode ajudar as mulheres a ficarem mais molhadas [ 4 p 111] e a melhorar sua função sexual [ 5, 6 ].

Também pode levar a mais satisfação sexual [ 7, 8, 9 ].

E ajuda as mulheres com disfunção sexual a aumentar seu desejo sexual [ 10 ].

Na verdade, a pesquisadora sexual Lori Brotto escreveu um livro inteiro sobre como a atenção plena pode ajudar as mulheres a ter um sexo melhor, mas os homens também podem se beneficiar da atenção plena!

5. Incorpore todo o corpo dele e o seu

Mulher fazendo um amor bem feito com seu homem

Muitas mulheres sabem o que é fazer sexo com alguém que as vê como nada mais do que um buraco quente e úmido.

Isso é basicamente o oposto de fazer amor.

Então, se você quer fazer amor, faça o oposto.

Pense além dos genitais.

Incorpore todo o seu corpo – e o dele também.

Esbanje atenção desde a cabeça dele até os dedos dos pés dele.

Beije-o todinho.

Acaricie com as mãos a pele do peito, braços, costas e pernas.

Tente conectar o máximo possível os seus corpos.

6. Continue conectada

Parte da diferença entre fazer amor e apenas fazer sexo é que você e seu namorado permanecem conectados.

O mesmo cuidado que você tem fora do quarto pode ajudá-lo a dominar como fazer amor e levar o ato de amor a outro nível dentro do quarto.

Faça isso fazendo contato visual, usando os nomes um do outro e concentrando-se em proporcionar prazer, em vez de apenas ter o seu.

A arte de fazer amor envolve conectar-se com seu namorado como indivíduo.

Você não aprende como fazer amor com um homem, você aprende como fazer amor com seu homem.

Como o contato visual ajuda a manter você com os pés no chão e conectada, você pode preferir manter posições como missionária ou cowgirl, onde você pode fazer contato visual com seu homem.

Muitas pessoas acham que o estilo cachorrinho ou o sexo anal, por exemplo, são incompatíveis com fazer amor.

Porém, isso depende inteiramente de você!

Se um cara faz contato visual direto, é um sinal claro de que ele está fazendo amor com você.

Você também pode dar as mãos e envolver os braços perto dele como se você estivesse se abraçando para manter seu corpo totalmente conectado enquanto você faz amor.

Enterre o rosto no pescoço dele, onde você pode gemer diretamente no ouvido dele.

Beijar também é uma grande diferença entre fazer amor e fazer sexo.

Algumas pessoas nunca beijam pessoas por quem não estão apaixonadas!

Confira este conselho para beijar apaixonadamente.

Obviamente, é difícil ou mesmo impossível sentir como se você estivesse fazendo amor com um caso de uma noite.

Apesar de sugerirmos completamente tentar sexo casual, se for sua preferência, este não é o momento.

Além disso, você vai ter mais facilidade em alcançar esses sentimentos amorosos com alguém em quem você confia, emocional e fisicamente.

7. Concentre-se na jornada, não no destino

No sexo, o orgasmo é a linha de chegada.

Para muitas pessoas, é o objetivo.

E não tem problema se você prefere ter orgasmo com sexo.

Só que ficar tão presa ao objetivo pode fazer com que você se esqueça da jornada para chegar lá.

É basicamente o oposto de permanecer no momento.

Além disso pode ser prejudicial porque você pode entrar na rotina e esquecer de explorar.

Só que quando você faz questão de se concentrar na jornada, você desacelera as coisas, e desacelerar é algo que pode diferenciar fazer amor de apenas fazer sexo.

Além disso, te dá mais tempo para explorar plenamente o seu próprio corpo e o do seu amante.

Se você chegar ao orgasmo, isso é excelente.

Se você não fizer isso, você vai redefinir a aparência do sexo e talvez o que ele significa para você.

Isso também é excelente.

E quando você se concentra na conexão e no prazer, isso pode aliviar a pressão de tentar o orgasmo ou de fazer seu namorado gozar.

Nossas expectativas em relação ao sexo nem sempre nos ajudam então não tem problema não esperar… nada.

Veja também: Como Fazer Sexo De Salto Alto

8. Experimente o tantra

Casal fazendo amor bem feito

Alguns dos conselhos que já recebemos dizem respeito ao sexo tântrico, uma filosofia com raízes na Índia antiga.

O sexo tântrico é, de certa forma, mais proposital, e isso pode te ajudar a sentir mais como se você estivesse fazendo amor do que apenas fazendo sexo.

O sexo tântrico se concentra na troca de energia com seu namorado, o que para nós parece muito com fazer amor íntimo!

O Tantra enfatiza coisas como respirar em sincronia e fazer contato visual, que você pode fazer com seu namorado.

Você também pode considerar um professor experiente para ajudá-la a dominar a arte do sexo tântrico.

9. Gozem juntos

Agora, não é necessariamente fácil ou possível para você e seu homem chegarem ao orgasmo ao mesmo tempo, mas fazer isso com certeza vai fazer com que você pense que você está fazendo amor em vez de apenas fazer sexo.

Existem alguns passos que você pode seguir para tornar isso mais fácil.

Para começar, saiba quanto tempo você leva para gozar e o que você precisa fazer.

Se normalmente você leva muito mais tempo para chegar ao ponto sem retorno do que seu homem, pode ser necessário começar com sexo oral ou estimulação manual.

Além disso, considere o ‘edging’, onde você leva até o limite do orgasmo, mas recua, para facilitar um orgasmo explosivo quando você quiser.

10. Abraço

Para muitas pessoas, o que acontece depois do sexo é tão importante quanto o que acontece durante.

Se um ou os dois saírem correndo imediatamente, não vai parecer um evento emocionalmente íntimo.

Além disso, a oxitocina é liberada durante o orgasmo [ 11 ], então agora é a hora de aproveitar ela.

Você deve se lembrar que a oxitocina é o hormônio do carinho que estimula o vínculo [ 12, 13].

Reserve tempo suficiente para tocar e abraçar depois do sexo.

Isso também pode tornar a transição de momentos sensuais para a vida real menos chocante.

Talvez tire uma soneca com seu homem depois de fazer amor e acorde sentindo-se satisfeita e amada.

Quando Você Tem Dificuldades Para Fazer Amor

O conselho acima pode ajudá-la a ser mais proativa ao fazer amor com seu marido ou namorado.

Só que o que você faz quando você tenta todas as técnicas de fazer amor e simplesmente não parece certo?

E como você reage se o seu homem não responde com algo semelhante?

Considere o relacionamento

Se o relacionamento estiver sob estresse fora do quarto, isso com certeza vai afetar o que acontece dentro do quarto.

Você não pode esperar fazer amor com seu homem se você estiver brigando, ressentida ou emocionalmente desconectada.

Além disso, se você está tentando sentir uma conexão emocional com alguém que não é um parceiro romântico, como um amigo colorido, vai ser difícil sentir como se você estivesse fazendo amor.

É hora de repensar o que você quer desse relacionamento, e se você não consegue, vá embora.

Pode não ser sobre você

Quando você ocasionalmente sente que o sexo que você faz não é tão íntimo, pode ser que seu namorado não esteja totalmente no momento.

Talvez ele esteja estressado com o trabalho, exausto ou lidando com algum tipo de dor.

Ele pode estar procurando sexo nesses momentos para ajudar a relaxar, em vez de se conectar com você, o que pode não ser um problema se isso acontecer apenas de vez em quando.

Algumas pessoas simplesmente veem o sexo como uma fonte de prazer e liberação física.

Isso não significa necessariamente que eles não se importem ou amem você.

Eles só podem mostrar isso de maneiras que não envolvam sexo.

Para eles, fazer amor pode ser algo que eles realmente não consideram e teriam que trabalhar se um parceiro expressasse o desejo de fazer amor.

Isso pode ser angustiante se você vê o sexo como a forma definitiva de intimidade, mas pode ser resolvido se você expressa o quão importante isso é para você [ 14 ].

Os dois problemas potenciais nos levam ao próximo ponto.

Veja também: 10 Ideias Provocantes Para As Mulheres Iniciarem O Sexo

Converse com seu namorado

Casal de namorados conversando na cama

A maneira mais eficaz de conseguir o que você quer na cama, quer você queira fazer amor ou levar uma surra, é ser direta e conversar com seu namorado sobre isso.

Quando se trata de expressar seu desejo de fazer amor, você vai querer enfatizar que sexo é bom, mas você gostaria de se sentir mais conectada.

Durante esta conversa, você precisa ser aberta sobre como você se sente e o que deseja.

Você precisa ser gentil e disposta a ser vulnerável.

Lembre-se de que a vulnerabilidade é um fator quando se trata de fazer amor.

Você pode usar esta discussão para aprender como é fazer amor para o seu homem também.

Este é o momento de você avisar se ele costuma parecer distante ou distraído.

Você vai contar a ele como isso faz você se sentir, mas você deve tentar permanecer calma e não acusatória.

Ele pode nem perceber que esse é o caso!

Apesar de você não dever fazer exigências ao seu namorado, você pode pedir a ele para fazer coisas que vão te ajudar a se sentir mais conectada durante o sexo.

Ser específica é útil se o seu cara simplesmente não é do tipo que expressa emoções através do sexo ou não pensa em sexo dessa forma.

Se você quer que ele diminua a velocidade, te beije mais, respire em sincronia com você ou faça qualquer outra coisa, diga a ele!

Vocês dois podem elaborar um sinal ou frase que indique quando você quer que o sexo seja mais sobre intimidade e menos sobre aspectos físicos.

Existem muitas gírias para usar quando você quer fazer sexo [ 15 ].

Além disso, fique de olho nos sinais de que ele gosta de fazer amor com você e seja mais íntimo.

Redefina como você faz amor

Talvez a razão pela qual você pensa que você não está fazendo amor é que sua visão de fazer sexo em vez de fazer amor é muito rígida.

Sim, o contato visual e as carícias sensuais podem proporcionar os sentimentos que você deseja, mas não são a única maneira.

Quando você está apaixonada e você faz sexo com uma pessoa, quase qualquer tipo de sexo pode ser uma expressão desse amor.

Isso inclui sexo violento (mais sobre sexo violento) ou sexo excêntrico.

Para algumas pessoas, o BDSM é especialmente amoroso porque o dominante se preocupa e cuida do seu submisso e o submisso obedece e adora o seu dominante.

Assim como você não consegue dizer como é o amor visto de fora, é impossível para você saber se um casal sente que está fazendo amor.

É claro que cenas sensuais de filmes parecem fazer amor, mas não são.

É tudo perspectiva.

Além disso, tenha em mente que é improvável que você conquiste o tipo de perfeição calculada que você vê na tela da TV.

Esse tipo de expectativa pode levar à decepção e até ao ressentimento.

O sexo real pode ser confuso, bobo, estranho, desconfortável e muito mais.

Só que isso não deve prejudicar a experiência que você está tendo com a pessoa que você ama.

Finalmente, lembre-se de que você não precisa fazer amor todas às vezes.

Às vezes é bom ceder ao desejo carnal e fazer sexo apaixonado ou fazer uma rapidinha que dá conta do recado quando você só tem alguns minutos de sobra.

Contanto que você, pelo menos ocasionalmente, faça amor apaixonadamente e demonstre seu amor fora do quarto, isso deve ser bom o suficiente.

Para muitas pessoas, não tem melhor maneira de se conectar com a parceira deles do que fazer amor.

É a maior vulnerabilidade, e não tem nada maior do que demonstrar amor a alguém que você sabe que também te ama.

Perguntas Frequentes

Dúvidas frequentes 1 – o sexo tem que ser lento para ser considerado como fazer amor?

Fazer amor tem mais a ver com como e o que você sente, e não com o que você faz, e é por isso que não existe uma maneira certa de fazer amor.

Para algumas pessoas, o sexo violento pode criar a sensação de conexão que é tão importante para fazer amor na cama.

Contanto que o que você esteja fazendo expresse vulnerabilidade e emoção, pode ser considerado fazer amor, mesmo que seja violento ou excêntrico.

Dúvidas frequentes 2 – por que fazer sexo com meu parceiro não é como fazer amor?

Pode ser decepcionante se você quer fazer amor com seu homem, mas só parece que você está fazendo sexo, especialmente se você conseguiu conquistar isso com amantes anteriores.

Existem alguns motivos, incluindo um parceiro que se concentra nos aspectos físicos do sexo, fazendo do orgasmo e não do prazer o objetivo do sexo, problemas dentro do namoro, tentando encontrar emoções que não existem e concentrando-se demais nos órgãos genitais.

Conversar com seu namorado e potencialmente redefinir o ato de fazer amor pode ajudar.

Sobre o Autor: Jacqueline de Jesus é uma escritora e colaboradora do portal Auto Ajuda Em Foco que mora em São Paulo-SP, com seu gato, Robin. Para mais de seu trabalho, clique em seu nome no início do artigo.

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