Como Ser Uma Mulher Atraente: 13 Coisas Cientificamente Comprovadas

Talvez ela tenha nascido assim, como diz o comercial ou talvez sejam estes outros fatores de atração que você vai aprender abaixo.

Sorria Mais Se Você For Mulher

Grande parte da ciência da atração está enraizada na biologia – e com quem pensamos que seria um bom companheiro para reproduzir.

Portanto, como ser uma mulher atraente é explorar o que o sexo oposto (se você for heterossexual) está procurando.

O sorriso nas mulheres foi mostrado em um estudo da Universidade de British Columbia como sendo mais atraente do que outras expressões; mas o mesmo não se aplicava aos homens.

“As pessoas normalmente associam expressões de felicidade com feminilidade”, diz Alec Beall, Ph.D, psicólogo da UBC e um dos autores do estudo.

“Esta inconsistência normativa de gênero poderia ser responsável pela relativa falta de atratividade da felicidade masculina”.

O sorriso faz as mulheres parecerem amigáveis e “sexualmente receptivas” (em outras palavras, mais interessadas em fazer sexo).

“Evolutivamente, os homens têm sido programados para buscar mulheres que vão ser receptivas a seus avanços”, diz o Sr. Beall.

Aqui estão algumas outras razões apoiadas pela ciência para sorrir mais.

Use Vermelho Para Ser Mais Atraente

Quais são as associações que temos com a cor vermelha?

Paixão, rosas, calor e…sexo.

Por essa mesma razão, a ciência tem mostrado que usar vermelho é uma maneira de parecer mais atraente.

“Este elo vermelho-atração é parcialmente explicado pela percepção que os homens têm da receptividade sexual implícita entre as mulheres que usam roupas avermelhadas”, diz o Sr. Beall.

“Em 2013, meus colegas e eu até notamos este efeito entre uma sociedade de pequena escala em Burkina Faso, África Ocidental, sugerindo que a atração dos homens pelo vermelho é culturalmente universal”.

Portanto, não importa onde você esteja namorando ou se você está procurando amor, o vermelho deve ser sua cor.

E você pode até estar fazendo isso inconscientemente – o Sr. Beall diz que estudos têm mostrado que as mulheres tendem a usar vermelho e rosa quando são biologicamente mais receptivas sexualmente, como durante a ovulação.

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Não Se Faça De Difícil

As mulheres podem achar que elas parecem mais atraentes se mantiverem o parceiro delas adivinhando como elas realmente se sentem – e algumas pesquisas apoiam isso (um estudo da China descobriu que fazer-se de difícil manteve o interesse dos homens só depois de terem escolhido um possível parceiro).

Só que um estudo mais recente da Alemanha sugere que as pessoas são mais propensas a classificar os outros como atraentes se eles puderem facilmente entender as emoções que estão exibindo.

A razão disso está no cérebro: como os participantes do estudo poderiam decodificar bem o “vocabulário neural” dos outros.

“Os parceiros devem compreender e atualizar continuamente informações sobre as intenções e motivação atuais da parceira deles, antecipar o comportamento do outro e adaptar seu próprio comportamento de acordo”, disse à Revista Time a autora do estudo Silke Anders, uma neurocientista da Universidade de Lübeck.

“A compreensão e a atração pessoal parecem depender tanto do cérebro do remetente quanto do cérebro do perceptor, e de quão bem eles combinam”.

Um especialista em encontros dá oito maneiras de conhecer e atrair novas pessoas.

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Falar Com Uma Voz Mais Elevada Para As Mulheres, Mais Baixa Para Os Homens

Mulheres, acham que a voz fumegante soa sexy?

Talvez você queira pensar de novo.

Pesquisas do Reino Unido descobriram que uma voz mais aguda nas mulheres é mais atraente para os homens – e vice-versa, que uma voz mais aguda nos homens é mais atraente para as mulheres.

“O trabalho passado sugere que um tom de voz mais alto é percebido como vindo de alguém que é fisicamente menor em termos de tamanho corporal”, diz o Sr. Beall.

“As qualidades dimórficas de gênero (em outras palavras, tipicamente femininas) como estas têm demonstrado aumentar a atração sexual dos homens pelas mulheres”.

O oposto seria verdadeiro para as mulheres, que evolutivamente procuram companheiros masculinos que são maiores em tamanho, sinalizados por uma voz baixa/grave.

Só que no estudo do Reino Unido, a transpiração tanto nos homens quanto nas mulheres foi considerada atraente, o que os autores dizem que pode ser porque suavizou a agressividade associada a um grande tamanho corporal.

Seja Gentil

Quando se trata de atração, com certeza não se trata só de aparência.

Como no filme Gwyneth Paltrow Shallow Hal, as pessoas boas muitas vezes parecem mais atraentes.

“O ‘efeito halo’ sugere que aqueles que são percebidos como fisicamente atraentes também são percebidos como tendo traços de personalidade socialmente favoráveis, como a bondade”, diz o Sr. Beall.

“Curiosamente, pesquisas recentes sugerem que este estereótipo também pode funcionar na direção oposta – traços de personalidade socialmente favoráveis também podem afetar as classificações de atratividade física”.

Um estudo da China pediu a três grupos de pessoas que olhassem para fotos de rostos e classificassem sua atratividade.

O grupo que receberam informações positivas sobre a personalidade dos rostos (os outros receberam informações negativas ou nenhuma informação) classificou os rostos como mais atraentes.

“As evidências de montagem sugerem que o estereótipo ‘o que é bom é bonito’ também pode ser verdadeiro”, diz o Sr. Beall.

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Se Arrume

Este aqui parece muito óbvio: Se você está procurando um parceiro, é melhor não parecer uma moradora de rua.

Você provavelmente “se arruma bem”, não é mesmo?

Existem razões biológicas para isso.

“A pesquisa mostra que uma grande parte da atração física está centrada nos aspectos mais mutáveis de nossa auto-apresentação”, diz o psicólogo Jeremy Nicholson, MSW, phd, que escreve o The Attraction Doctor no Psychology Today.

“Especificamente, as características físicas mais atraentes se enquadram no ‘auto cuidado’ – coisas como bom asseio, cabelo limpo, roupas de boa qualidade e ajuste, boa postura e peso saudável”.

É mais provável que procuremos um parceiro que seja saudável e forte (o que significa boa genética), bem como capaz de cuidar dos futuros descendentes, o que é evidenciado pela forma como você cuida de si mesma.

“Estas características de auto cuidado são atraentes porque indicam como estamos administrando nossa saúde e bem-estar, o que demonstra nosso valor potencial como parceiro(a) e companheiro(a)”, diz o Sr. Nicholson.

Pare De Estressar

Assim como sorrir e mostrar gentileza torna você mais atraente, mostrar sinais de estresse, como bolsas sob seus olhos ou pele baça, torna você menos atraente.

E não apenas porque o estresse tende a aparecer em nossos rostos – de alguma forma, outros podem achar que ele é parte de um sistema imunológico enfraquecido.

Em um estudo da Europa e da África do Sul, as mulheres classificaram os homens como mais atraentes quando os homens tinham níveis mais baixos do hormônio cortisol do estresse e um sistema imunológico mais forte.

“As pessoas parecem conseguir detectar quem têm a resposta imunológica mais forte, e elas parecem achá-los os mais atraentes”, disse a autora do estudo Fhionna R. Moore, phd, psicóloga da Universidade de Abertay, na Escócia, à CNN.

Veja também: 10 Coisas Que Os Homens Querem Das Mulheres, Mas Têm Medo De Perguntar

Exiba Suas Curvas

As mulheres tendem a pensar que os homens preferem figuras finas – mas o oposto pode ser verdade na realidade.

De acordo com a pesquisa, os homens preferem uma proporção cintura/quadril de 7:10, o que significa que você é bastante curvada e tem “quadris bons para carregar bebês”.

Biologicamente, os homens podem estar certos: as mulheres com essa relação cintura-para-quadril têm demonstrado ter níveis ótimos de estrogênio, e são menos propensas a doenças cardiovasculares e diabetes.

Você pode brincar com seus quadris andando com um “movimento oscilante” – pesquisadores da Universidade A&M do Texas descobriram que essa tática oscilante foi visto como extra feminina para os homens.

“Saltos altos podem acentuar também as características femininas das mulheres”, diz o Sr. Nicholson, portanto, se você quer muito exagerar sua caminhada oscilante, a ciência diz para usar saltos altos.

Não Use Muita Maquiagem

Este aqui parece um pouco contra-intuitivo: Os lábios vermelhos não são um ímã para os homens?

Sim, mas apenas até certo ponto – na verdade, as mulheres pensam que os homens gostam muito mais de maquiagem do que na realidade gostam, de acordo com um estudo do Reino Unido.

“As mulheres adaptam seu uso de cosméticos a uma percepção imprecisa das preferências dos outros”, escreveram as autoras do estudo.

Outro estudo também mostrou que a quantidade de maquiagem que as mulheres usam pode impactar as impressões dos outros.

“Rostos com maquiagem natural foram vistas favoravelmente, mas rostos com maquiagem mais dramática foram vistas como menos confiáveis”, diz a autora do estudo Nancy Etcoff, phd, uma psicóloga pesquisadora do Massachusetts General Hospital.

Só que, ela também diz que as mulheres não usam maquiagem apenas para agradar os homens; elas a usam porque isso faz com que elas se sintam mais confiantes – o que pode ser outra maneira de serem mais atraentes.

Saia Com As Amigas

Devido ao “efeito líder de torcida” (cunhado por Barney Stinson do How I Met your Mother) as pessoas parecem mais atraentes quando estão em grupo.

Só que a observação de Barney é na realidade baseada na ciência.

Pesquisas da Universidade da Califórnia mostraram que os participantes do estudo classificaram as fotos das pessoas em um grupo como mais atraentes do que as pessoas sozinhas.

Isso se deve ao fato de que temos a tendência de “fazer a média” dos rostos em um grupo, tornando os membros menos atraentes mais atraentes.

Só que por que quereríamos um rosto médio?

“As características faciais típicas ou médias demonstraram ser no começo atraentes a potenciais parceiros”, diz o Sr. Nicholson.

Um estudo da Espanha mostrou que os homens na realidade preferem mulheres com “média” facial, ou seja, o quão próximo o tamanho, a cor e as formas do rosto se assemelham a outros rostos em um grupo.