Todos nós já tivemos um ex ou um amigo que parece indiferente e bem logo após um fim de relacionamento, mas fica uma bagunça completa depois de algumas semanas.
Nós podemos ver os homens perfeitamente bem após um fim de relacionamento em programas de TV e filmes, e às vezes também na vida real.
E por que isso acontece?
Por que os rompimentos atingem os homens depois?
E isso é verdade mesmo?
Apesar do estereótipo de que o fim do namoro atinge os homens muito depois, pesquisas emergentes conduzidas com 184 mil participantes descobriram que os homens parecem ser mais afetados pela perda de um relacionamento do que o estereótipo dá crédito a eles.
Se for esse o caso, então por que tem uma discrepância de tempo?
Neste guia, vamos examinar alguns dos motivos pelos quais os homens podem levar muito mais tempo para realmente reconhecer o fim de um relacionamento e como eles tentam superá-lo.
Por Que As Separações Parecem Afetar Os Homens Depois?
Não tem uma resposta clara para isso.
Resumindo, depende.
Depende de como os homens lidam com rompimentos em diferentes cenários e de quão abertos eles são com as pessoas perto deles.
As pessoas muitas vezes se perguntam quando o fim do namoro atinge os rapazes, mas você deve ter notado que os homens reagem de maneira diferente quando se trata de parceiros diferentes.
Com alguns parceiros, leva muito mais tempo para afundar, mas em outros relacionamentos mais curtos, eles se recuperam rapidamente.
Portanto, pode ser difícil estimar como são os estágios de separação dos homens, mas é comumente reconhecido que tem uma diferença de gênero na forma como as pessoas agem de acordo com os sentimentos deles.
Os Homens Se Sentem Mal Depois De Um Fim De Namoro?
Se ele é alguém que investiu no relacionamento e se preocupou profundamente em levá-lo até o fim, não é de surpreender que ele possa estar se sentindo muito chateado após o fim do namoro.
Mesmo que às vezes não apareçam, os homens experimentam emoções negativas.
Isso está de acordo com a pergunta: “Por que os homens se arrependem depois?” Se sentir mal com o fim do namoro ou demorar muito para processar emoções pode ser a razão pela qual os homens parecem não se sentir chateados.
Abaixo listamos mais motivos que podem estar fingindo ser um papel.
Veja também: Ele Terminou Comigo O Que Fazer Para Ele Se Arrepender: 14 Dicas Para Tirar O Melhor Proveito Dessa Situação
Por Que Os Homens Se Arrependem Depois? 10 Razões Surpreendentes
Levando em consideração todas as variáveis e diferentes situações, aqui estão cinco motivos comuns de como os homens se sentem depois de terminarem com as namoradas deles e como isso pode responder à pergunta: “Os homens demoram mais para se arrepender de se separar?”
1. Os homens podem suprimir mais os sentimentos deles
Desde tenra idade, os rapazes são orientados a não chorar nem demonstrar emoções.
Eles crescem aprendendo que chorar é ser fraco, e se sentir magoado ou expressar isso significa que, de alguma forma, eles não são “homens” o suficiente.
Devido a isso, os homens tendem a suprimir as emoções deles muito mais do que as mulheres.
Você pode estar se perguntando se os homens se machucaram depois de terminar com você.
A resposta é sim, mas podem não se manifestar abertamente devido ao estigma que envolve a expressão de dor ou tristeza.
Devido a essa supressão, os homens não expressam como se sentem em relação ao rompimento; em vez disso, reprimem-no.
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Estudos revelam que mais de 30% dos homens sofrem de depressão, mas menos de 9% na realidade a relatam.
Isso significa que a maioria dos homens nem sequer menciona seus sentimentos para outras pessoas ou consegue a ajuda de que precisa.
Quando as pessoas suprimem os sentimentos deles, elas podem tentar se distrair ou fingir que estão felizes e que tudo está indo perfeitamente bem, quando esse não é o caso.
Esse é um dos motivos pelos quais pode parecer que eles não estão feridos quando, na verdade, estão apenas escondendo.
2. Os homens podem imitar modelos masculinos tóxicos
Muitas vezes, as pessoas se perguntam: “Ele se sente mal por partir meu coração?” Ou “Por que os homens agem como se não se importassem depois de um fim de namoro?” Uma razão para esses pensamentos pode ser que, logo após o fim do namoro, podemos ver homens bebendo com os amigos deles ou agindo com indiferença.
Apesar de homens e mulheres sofrerem igualmente, as mulheres relatam os sentimentos delas mais do que os homens, então pode parecer que os homens não se importam, mesmo que façam isso.
Na realidade, os homens estão simplesmente tentando imitar os modelos masculinos tóxicos que veem na TV ou nos filmes, onde, após um fim de relacionamento, os homens são apresentados bebendo ou festejando para resolver seus problemas.
Como as pessoas tendem a ter muitas dicas sociais da mídia, os rapazes podem pensar que esta é uma resposta apropriada.
Estas formas tóxicas de lidar com uma separação não são sustentáveis.
Então dói mais depois de um fim de namoro?
3. Os homens podem tentar lidar com o fim do namoro de forma independente
Você muitas vezes pode perceber que alguns homens hesitam muito em pedir ajuda.
Seja perguntando ao balconista onde estão os frascos de shampoo ou pedindo ajuda para lidar com algo pessoal.
As separações são da mesma maneira; os homens podem hesitar em se comunicar e pedir ajuda.
Esta pesquisa discute quantas vezes os homens são tão inflexíveis em não ter ajuda ou simpatia que demoram mais para superar um relacionamento.
As mulheres podem conversar com os amigos e a família delas, chorar por isso e pedir ajuda muito mais do que os homens, o que é uma maneira muito saudável de lidar com a depressão ou a ansiedade durante um fim de relacionamento.
4. Os homens podem esperar que as ex deles mudem de ideia
Se você está se perguntando: “Os homens ficam magoados depois de um fim de namoro?” A resposta é sim.
Só que se você está esperando que ele fale com você sobre isso para conversar, você está esperando por uma causa perdida.
Muitas vezes, os homens nem mesmo deixam claro que o relacionamento acabou; eles ficam esperando a moça voltar.
Pode ser o caso quando eles terminam com uma moça e não o contrário.
Às vezes pensam que por isso estão em vantagem e têm excesso de confiança no papel deles no relacionamento.
O excesso de confiança pode fazer com que alguns homens permaneçam em negação e se recusem a aceitar que as ex-deles não vão voltar.
Esta vida em negação afeta significativamente a capacidade deles de seguir em frente no relacionamento.
Então, quando é que uma separação atinge um cara?
Normalmente, um homem percebe que acabou de verdade quando as ex deles seguiram em frente.
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Depois disso, o desgosto para um homem parece insuportável, e ele tenta lidar com isso de maneiras pouco saudáveis.
Veja também: Ele Me Trocou Por Outra Será Que Vai Se Arrepender?
5. Os homens podem negar primeiro e refletir depois
Os homens às vezes podem culpar mais os outros e não aceitar plenamente as próprias imperfeições deles.
Estudos descobriram que os homens tendem a negar seus erros, minimizar seus defeitos e culpar as namoradas deles pelos rompimentos.
Isso os leva a passar as primeiras semanas do fim do namoro com raiva da parceira deles.
Qual é a sensação de um coração partido para um homem?
Basicamente semelhante ao que uma mulher sente.
Só que será que ele assume a responsabilidade pelo fim de um relacionamento e por causar aquele desgosto?
Na verdade, não.
Algumas pessoas podem desperdiçar sua preciosa energia mental culpando as ex-deles, quando focar nos sentimentos deles seria mais produtivo.
Depois de um tempo, eles podem começar a refletir sobre o comportamento deles, e é por isso que podem agir como se não se importassem depois de um fim de namoro no começo e depois começarem a sentir remorso.
6. Impacto da imagem social
As preocupações sobre como o fim do namoro pode afetar sua imagem social ou reputação podem levar os homens a suprimir as emoções deles, contribuindo para o atraso no reconhecimento e no processamento do fim do relacionamento.
7. Estresse profissional
Quando os rapazes terminam um relacionamento, às vezes eles se dedicam mais ao trabalho do que o normal.
É como se focar muito no trabalho deles os ajudasse a evitar pensar na dor do fim do namoro.
Só que isso pode atrasar a cura emocional porque eles não estão lidando com os sentimentos, apenas se mantendo ocupados.
8. Relutância em procurar ajuda
Alguns caras acham difícil pedir ajuda quando estão passando por um momento difícil.
Talvez eles pensem que deveriam ser fortes ou resolver as coisas por conta própria.
Só que entrar em contato para ter apoio, seja de amigos, familiares ou profissionais, pode fazer uma grande diferença no enfrentamento de um fim de relacionamento.
9. Diferenças no processamento emocional
Homens e mulheres às vezes lidam com as emoções de maneiras diferentes.
Para os homens, pode levar mais tempo para realmente entenderem e expressarem o que estão sentindo após um fim de relacionamento.
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Eles podem precisar de mais tempo para resolver as emoções deles e entender tudo o que aconteceu.
10. Expectativas sociais
A sociedade muitas vezes espera que os homens sejam durões e não demonstrem muita emoção.
Isso pode tornar difícil para eles falarem abertamente sobre os sentimentos deles após um fim de relacionamento.
Eles podem sentir pressão para agir como se tudo estivesse bem, mesmo que estejam sofrendo por dentro.
Essa expectativa pode atrasar o processo de cura.
Veja também: Como Dar A Volta Por Cima E Fazer Ele Se Arrepender: 25 Maneiras Infalíveis
Os Homens Seguem Em Frente Mais Rápido Depois De Um Fim De Namoro?
Não necessariamente.
Em última análise, depende muito da pessoa e do namoro deles.
Se o cara for mais aberto sobre os sentimentos deles, eles tendem a seguir em frente em um ritmo saudável.
Se o relacionamento for casual e de curto prazo, eles também tendem a seguir em frente mais rápido do que se for um relacionamento de longo prazo.
Você pode pensar que se eles seguirem em frente rápido, então como é um coração partido para um homem?
Parece o mesmo que acontece com uma mulher.
Infelizmente, eles são ruins em expressar isso, e é por isso que pode parecer que os homens não sofrem mais depois de um fim de namoro.
Quanto Tempo Leva Para Um Cara Se Separar?
Se o homem lidar com os relacionamentos e com os próprios sentimentos dele de maneira saudável, isso vai dever afundar quase que imediatamente.
Infelizmente, as normas sociais sobre os papéis de género estão muitas vezes tão arraigadas nas pessoas que os homens agem como se não se importassem depois de uma separação, e esta negação pode impedir que a realidade seja absorvida.
O rompimento geralmente ocorre quando um homem começa a se arrepender dos seus erros, quando ele tem saudade da intimidade e da conexão que tinha e quando reconhece que não tem como recuperar os bons momentos.
Às vezes, pode levar muito tempo para que tudo isso seja absorvido.
Veja também: Quanto Tempo Um Homem Demora Para Se Arrepender De Ter Te Dado Um Fora
Perguntas Frequentes
As separações afetam a todos de maneira diferente, independentemente do sexo.
Compreender as nuances de como os homens vivenciam e expressam emoções após a separação pode esclarecer questões comuns.
· Os homens são mais afetados pelas separações do que as mulheres?
As separações afetam profundamente homens e mulheres, mas a forma como expressam e lidam com as emoções pode ser diferente.
Os homens podem demorar mais para processar os sentimentos, fazendo com que pareçam mais afetados, enquanto as mulheres podem demonstrar emoções mais abertamente.
· Quais são os sinais de um homem arrependido de uma separação?
Os sinais de que um homem se arrepende do fim do namoro podem incluir tristeza prolongada, tentativas de permanecer conectado ou mudanças de comportamento.
Ele pode expressar arrependimento indiretamente, talvez buscando um encerramento ou refletindo sobre erros do passado.
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· Os homens escondem os sentimentos deles depois de um fim de namoro?
Sim, alguns homens tendem a esconder os sentimentos deles após a separação devido às expectativas da sociedade ou ao medo da vulnerabilidade.
Eles podem parecer fortes externamente, mas podem estar brigando contra as emoções internamente.
Incentivar a comunicação aberta cria um espaço de apoio para a expressão emocional.
· A reação emocional de um homem ao rompimento pode mudar com o tempo?
Com certeza.
No começo, um homem pode reprimir emoções ou parecer não afetado, mas com o tempo, pode experimentar uma série de sentimentos, incluindo tristeza ou arrependimento.
As reações emocionais evoluem, destacando a importância da paciência e da compreensão durante o período pós-término.
Abraçando As Emoções Do Jeito Certo
Lidar com separações pode ser difícil.
Não é de admirar que as mulheres possam se sentir confusas e se perguntar por que os rompimentos atingem os homens depois.
Só que não tem uma resposta definitiva.
Se os homens desenvolverem maneiras mais saudáveis de expressar suas emoções, isso vai poder provocar uma grande mudança na maneira como lidam com rompimentos.
Fazer terapia ou mesmo apenas conversar sobre um relacionamento ou rompimento com amigos e familiares é uma excelente forma de lidar com as emoções.
Pode ser difícil ser vulnerável no começo, mas no longo prazo pode ser muito saudável.
