3 Coisas Que Você Deve Fazer Imediatamente Quando Ele Se Afastar

Uma das coisas mais difíceis para fazer em um relacionamento é decidir o que fazer quando ele se afasta de você.

Ele pode ter terminado o namoro completamente ou você simplesmente sente que as coisas já não estão mais como eram antes.

De qualquer jeito, é assustador ver que você está perdendo o controle sobre os sentimentos do seu namorado e você começa a ficar com medo de perder ele para sempre.

A pior parte dessa situação é que, se vocês ainda não terminaram, suas emoções e reações podem literalmente sabotar o relacionamento que você está tentando salvar.

E essas emoções podem ficar tão intensas que acabam afetando profundamente seu julgamento.

É completamente normal sentir medo, sentir fraqueza e até raiva de um homem que se afastou emocionalmente de você.

A boa notícia é que, se você souber lidar com a distância que ele está tentando colocar, seu comportamento vai fortalecer seu relacionamento no longo prazo.

Se as coisas estão indo muito bem entre vocês dois (eba!), leia esses itens mesmo assim, porque essa lista também é um plano para a próxima vez que ele decidir se afastar de você (porque isso vai acontecer com certeza, e você não terá mais medo porque vai saber exatamente o que fazer).

Aqui vai o processo de três passos para fazer quando você sentir que seu homem está se afastando de você:

Veja também: 6 Formas Como Você Está Inconscientemente Sabotando Seu Amor (E Sua Vida)

1. Faça Uma Pausa.

Às vezes o que fazer quando ele se afasta de você é mais uma questão do que não fazer.

Quando você sentir que ele está se retirando (ou pior, quando você ouvir que ele quer terminar tudo), é necessário parar tudo.

Observe o comportamento dele e o seu.

Separe um tempo para pensar, e para entrar em contato com sua força interior.

Assim você vai conseguir voltar para seu controle emocional.

Os sentimentos negativos de medo e raiva por causa de um homem que está se distanciando precisam de tempo para serem processados, de preferência longe dele.

Aproveite esse espaço.

Pare de se preocupar com o que ele está fazendo.

Não importa se você acha que deve confrontá-lo, descarregando toda sua raiva, achando que isso vai fazer ele voltar a ficar mais próximo.

Não fazer nada na verdade é uma coisa muito poderosa.

Lembre-se que não existe urgência nenhuma em qualquer interação com um homem (a menos que ele esteja de joelhos implorando pela sua atenção e amor).

Veja também: 10 Erros Enormes Que As Mulheres Cometem Em Relacionamentos

2. Procure Distrações.

Isso precisa ser repetido: “não existe urgência nenhuma em qualquer interação com um homem“.

Diminua o ritmo e vá fazer outra coisa para distrair a mente e parar de pensar nele e na situação por algum tempo.

Às vezes, quando você separar um tempo só para você, você consegue enxergar a perspectiva.

Não corra atrás dele, não pergunte para ele o que está acontecendo e muito menos tente chamar a atenção dele.

Deixei ele ter toda a distância do mundo.

Entra de cabeça em coisas novas, como um hobby novo ou trabalho voluntário.

Veja também: Meu Marido Me Ignora: Faça Isso Para Ganhar A Atenção Dele

3. Gerencie Suas Intensas Emoções Quando Ele Finalmente Entrar Em Contato.

Se você dar espaço para ele, ele vai naturalmente começar a ficar curioso e vai querer saber o que você está fazendo e pensando, porque ele vai ter tempo para pensar em você.

Porém, quando o homem volta depois de ter se distanciado — dependendo das circunstâncias — esse primeiro contato gera uma avalanche de emoções misturadas.

Você vai ficar extremamente feliz por ele ter voltado e com raiva por ele ter se distanciado.

Depois que ele entrar em contato com você e ficar emocionalmente presente, nunca, jamais descarregue todas as suas emoções negativas.

Isso pode ser muito difícil porque você quer descarregar sua raiva e falar o quanto ele está sendo ridículo e injusto agindo assim.

Isso é compreensível.

Isso ajuda você a pensar desse jeito: se você atacar ele com todas as suas forças quando ele eventualmente volta a falar com você e está vulnerável, você está punindo ele no exato momento que ele está finalmente fazendo o que você quer.

Tentar punir ele pelas coisas que os homens fazem naturalmente vai destruir completamente seu relacionamento no longo prazo.

Os homens se afastam por uma infinidade de motivos — e muitos desses motivos não tem nada a ver com você ou com seu relacionamento com ele.

Porém, se você escolher descarregar sua raiva, ele vai começar a achar que o problema está em você.

Ele vai achar que esse relacionamento é uma armadilha que ele não consegue escapar.

Como isso é exatamente o oposto do que você quer, você deve usar açúcar, e não vinagre, para capturar a mosca quando ela voltar.

É frustrante ver ele agindo como se não estivesse fazendo nada, mas essa lista vai colocar você no controle da situação quando ele decidir se afastar por qualquer motivo.

Você está frustrada por causa de um homem que está ignorando suas ligações e mensagens?

Descarregue sua raiva nos comentários abaixo, e não nele.

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