6 Coisas Que Você Pode Fazer Para Tornar Seu Casamento Mais Forte

Torne Seu Casamento Mais Forte

Fabio e Lara passaram os primeiros anos de casamento em êxtase; tudo era muito mágico e maravilhoso.

Enquanto o casamento prosseguia, o casal notou que não tinham mais momentos emocionalmente satisfatórios.

O que Fabio e Lara tentaram impedir estava acontecendo.

Eles queriam que o casamento desse certo, mas eles perceberam que o casamento não era tão forte mais e estavam se afastando.

A diferença entre eles continuava aumentando a cada dia.

Eles realizaram uma reunião e resolveram tomar medidas para impedir o colapso do casamento e fortalecê-lo.

Quais são algumas das coisas que você pode fazer como casal para também fortalecer seu casamento, se ele estiver passando por tempos turbulentos?

Existem certas medidas que você pode tomar para tornar seu casamento melhor e mais forte, mesmo que esteja indo bem agora.

Quero compartilhar com você essas dicas para fortalecer seu casamento.

Reviva Boas Lembranças

Houve eventos no passado, dias em seu casamento, em que você teve alguns momentos maravilhosos que fizeram vocês rirem como casal ou fez você se sentir bem consigo mesmo(a), com seu cônjuge e com o casamento.

Alguns desses eventos e dias podem ser o dia em que seu cônjuge comprou um grande presente para você nunca esquecer, ou o dia em que seu cônjuge chegou em casa, seduziu você para o quarto e proporcionou as mais incríveis sessões de amor que você já teve, ou um momento em que seu cônjuge disse algo tão romântico que você nunca pode esquecer.

Veja também: 10 Dicas Para Casamentos Felizes

Separe Dias Específicos Nos Quais Você Poderá Se Lembrar Em Casal, Conversar Sobre Essas Experiências, Refrescar Sua Mente A Respeito Delas, Fazer Piadas E Rir Delas.

O primeiro domingo de cada mês é um bom momento para agendar esta atividade.

Esta atividade ajudará seu casamento de duas maneiras:

  1. Isso o ajudará vocês a se unirem como casal, enquanto vocês passam bons momentos juntos e relembram os bons momentos que tiveram no passado.
  2. As lembranças que você traz de volta podem servir de motivação para fazê-lo(a) trabalhar duro para manter seu casamento.

Deixe O Romance Emocionante

Existem certas atividades nas quais você pode se envolver para fortalecer seu casamento.

Algumas dessas atividades incluem tornar sua vida romântica mais emocionante.

Você pode optar por reservar determinados sábados do ano quando puder ter encontros em sua casa.

Faça disso uma coisa frequente na sua vida de casado(a).

Isso ajudará a tornar seu casamento melhor do que nunca.

Nestes dias, prepare uma refeição e leve-a para o seu quarto.

Faça a refeição enquanto toca músicas românticas ao fundo.

Enquanto come, crie piadas e ria alto.

Faça coisas divertidas um para o outro.

Concentre-se em utilizar o tempo para se conectar mentalmente enquanto conversa e come.

Aprecie seu cônjuge dizendo a ele vinte coisas que você gosta sobre o corpo dele.

Após a refeição, dance enquanto vocês estão abraçados, ao som da música que toca na sala.

Enquanto você dança, beijem-se e se excitem-se até que os sentimentos se acumulem até o ponto em que vocês dois desejam ter relações.

Termine o encontro com uma sessão criativa de sexo, que deve envolver experiências com posições que vocês nunca experimentaram antes.

Essa é uma das maneiras de fortalecer seu casamento.

Ter esses encontros regulares em casa tem algumas vantagens:

  1. Eles são econômicos – você não precisa gastar muito dinheiro e tempo para organizá-los.
  2. Você pode preparar a refeição com a comida disponível na casa, o que economizará dinheiro que você usaria para pagar as contas em um restaurante.
  3. Isso economizará seu tempo.
  4. Você não precisará viajar para um restaurante que pode estar localizado longe de sua casa.
  5. Isso também significa que você pode ter esses encontros durante a semana, depois do trabalho.
  6. Isso lhe dará privacidade para fazer coisas que você não pode fazer em um local público, como rir alto e ser brincalhão.

Veja também: 10 Coisas Que Você Pode Fazer Para Manter O Fogo Aceso Em Seu Casamento

Deixe Seu Escritório Para Trás

Alguns cônjuges levam o trabalho do escritório para a casa e fazem da casa uma “extensão” do local de trabalho.

Em vez de se concentrar no cônjuge, conversando para descobrir como o cônjuge se saiu no trabalho e para dar apoio moral, se necessário, ele(a) mergulha em mais trabalho.

Isso não faz com que você pareça um cônjuge atencioso e pode deixar a outra pessoa irritada e solitária, pois ela espera que você lhe dê atenção total quando voltar para casa.

Portanto, se você quiser melhorar seu casamento, quando voltar para casa, deixe todo o trabalho para trás e deixe as irritações e frustrações pelas quais passou muito para trás.

Não carregue o escritório mentalmente em sua casa, mesmo que você deixe a papelada física para trás ou coloque seu laptop de lado.

Decida-se a dar total atenção ao seu cônjuge e a conversar com ele pelo resto da noite.

Isso o ajudará a conversar sobre conflitos pendentes, tranquilizar-se um ao outro por amor a si mesmo e compartilhar ideias sobre como irá progredir em família.

Deixar seu escritório para trás tem outra vantagem.

Isso ajudará você a se regenerar enquanto relaxa e conversa com seu cônjuge, e isso afetará positivamente sua produtividade, no sentido de que o descanso mental em casa ajudará você a ficar alerta e criativo(a), para que possa manter ou aumentar sua produtividade no trabalho no dia seguinte.

Veja também: Como Lidar Com Um Cônjuge Que Viaja Frequentemente Para O Trabalho

Aprenda A Renunciar Às Necessidades Individuais De Casais

Como casal, você pode ter as mesmas necessidades psicológicas e muitas de suas necessidades sociais também podem ser as mesmas.

Seu cônjuge pode pedir para você desempenhar seu papel na satisfação de muitas dessas necessidades.

Você deve estar preparado para satisfazer seu cônjuge, mesmo que tenha que subjugar suas próprias necessidades pessoais no processo, se quiser fortalecer seu casamento.

Por exemplo, se você é um marido que está trabalhando muito duro para ganhar dinheiro para poder sustentar a família, tanto que não tem tempo com sua esposa e ela se sente negligenciada e lhe conta sobre isso, pode ser necessário que você deixe de lado algumas responsabilidades no trabalho para que você possa se libertar um pouco e dedicar mais tempo a ela.

Se você é uma esposa, por exemplo, e seu marido sente que você está abusando das finanças da família porque está comprando muitos bens ostensivos, como jóias ou sapatos, e ele quer que você reduza o gasto com essas coisas para que você possa contribuir com as despesas escolares ou com as contas do hospital ou farmácia das crianças, você deve sacrificar seu desejo de comprar essas coisas e concordar humildemente com ele.

Isso evitará brigas e brigas, que tendem a enfraquecer o vínculo no casamento.

Comunicar Bem

Como você melhora seu casamento?

Comunicando-se bem.

A comunicação é uma troca bidirecional de informações, entendimento e ideias – você tenta transmitir uma ideia ou entendimento ao seu cônjuge para que ele possa tomar uma ação e ele quer que você entenda as informações que beneficiarão o casamento a longo prazo.

Alguns casais cometem o erro de pensar que, porque conversam com o cônjuge, estão se comunicando. Conversar com as pessoas não é se comunicar.

Conversar com seu cônjuge não significa que você esteja se comunicando.

Falar com as pessoas é menos produtivo.

Quando você fala com seu cônjuge, especialmente quando está com raiva, isso pode fazer com que ele(a) sinta que o(a) está tratando de maneira condescendente.

Todo mundo tem orgulho de si próprio e, quando seu cônjuge sente que o que você está falando com ele é humilhante, ele responde com raiva, e isso pode levar a brigas.

Se você quiser fortalecer seu casamento, converse com seu cônjuge e ouça ativamente as opiniões.

Isso é comunicação.

Quando você está com raiva e deseja se comunicar com seu cônjuge:

  • Respire fundo rapidamente para ajudá-lo a se acalmar.
  • Então, de maneira respeitosa, converse com ele sobre qualquer problema que esteja lhe incomodando.
  • Faça contato com os olhos.
  • Olhe para o rosto dele e fale devagar e gentilmente, para que seu cônjuge seja capaz de assimilar e agir.

Se seu cônjuge deseja expressar uma preocupação ou transmitir algumas informações vitais para você, pare tudo o que estiver fazendo para poder ouvir.

Se você estiver assistindo a um jogo de futebol e sua esposa quiser passar algumas informações para você, seria respeitoso desligar a televisão, dar-lhe toda a atenção e ouvir essas informações; desligar a televisão por alguns minutos não o matará.

Se o seu marido quiser lhe contar uma coisa enquanto estiver cozinhando e, ao mesmo tempo, o bebê estiver chorando, peça desculpas por alguns segundos, se não for conveniente falar com ele naquele momento.

Espere até poder ouvir com toda a atenção antes de ouvir essa preocupação.

Não ouvir ativamente é grosseria, é uma maneira ruim de se comunicar e pode fazer com que seu cônjuge se sinta indesejado.

Se isso continuar, seu cônjuge pode encontrar alguém que lhe dê a atenção que deseja.

Comunicar-se bem é uma das coisas que você pode fazer para fortalecer seu casamento.

Veja também: 7 Razões Pelas Quais As Mulheres Não Entendem O Estilo De Comunicação Dos Homens

Mostrar Ações Consistentes

Um cônjuge geralmente responde bem a um bom cônjuge que mostra comportamento consistente, um cônjuge que é previsível em suas ações.

Quando você é consistente em seu comportamento, ajuda a criar confiança no casamento.

A confiança é extremamente essencial em qualquer relacionamento, especialmente em um casamento.

Quando há confiança, você se sente mais relaxado, e isso o torna mais capaz de agradar ao seu cônjuge, o que é uma parte importante para fortalecer seu casamento.

Seu cônjuge desconfiará rapidamente de você quando você estiver com frio e calor, quando você não cumprir suas promessas e quando suas ações forem inconsistentes com o que você diz.

E quando seu cônjuge não confia em você, seu compromisso com o relacionamento é enfraquecido e o casamento não pode se fortalecer.

Mostrar consistência em suas ações é uma das maneiras de tornar seu casamento melhor e mais forte.

Isso dá ao seu cônjuge uma sensação de segurança, pois ele sabe que você pode confiar e, quando acha que pode confiar em você, também está disposto a dar o máximo de si ao casamento para que ele funcione e tornar-se mais forte.

Conclusão

Se você deseja que seu casamento dure até a morte separar você e seu cônjuge, faça o máximo de esforço para torná-lo mais forte.

Quando estiver forte, não haverá medo de um rompimento ou divórcio, e você poderá aproveitar sua curta estadia na Terra.

Torne Seu Casamento Mais Forte

Você classificaria seu casamento como forte?

Este conteúdo é preciso e fiel ao melhor conhecimento do autor e não se destina a substituir conselhos formais e individualizados de um profissional qualificado.

Sobre o Autor: Lisandra Rocha é Coach de relacionamento especializada em recuperação de ex-namorados e ex-maridos. Ela também ajuda casais com problemas conjugais.

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