6 Hábitos Que Mantêm Os Casais Felizes

Quais são as características e características mais comuns de casais felizes?

Olhe atentamente e você começará a perceber que os casais que cultivam alguns hábitos simples de relacionamento saudável mantêm o casamento forte.

Encontrar tempo para se divertir com seu parceiro ajudará a manter seu relacionamento forte, feliz e saudável.

Hábitos saudáveis ​​de relacionamento podem ajudar os casais a criar fortes laços físicos e emocionais que os mantêm juntos.

Obviamente, nenhum relacionamento é perfeito e haverá dias em que alguns desses hábitos de casais felizes são mais difíceis de seguir do que outros.

Mas, simplesmente por estar ciente das coisas que tornam um relacionamento forte, feliz e saudável, seu relacionamento tem mais chances de sobreviver aos altos e baixos da vida conjugal.

Pessoas Em Relacionamentos Saudáveis ​​Fazem Um Esforço Para Manter Seus Hábitos De Sono Sincronizados.

Casais felizes vão para a cama ao mesmo tempo o mais rápido possível.

Por que isso ajuda a fortalecer um relacionamento?

Aumenta o número de conexões íntimas que você tem com seu amante todos os dias.

Você pode estar com vontade de beijar ou, se estiver sentindo tesão, fazer amor.

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Mesmo se você não se conectar sexualmente quando for para a cama, ainda poderá abraçar.

E, claro, também há conversas de travesseiros, as conversas doces e delicadas que você tem com seu parceiro enquanto os dois dormem.

Se você gosta de ler e seu parceiro só quer dormir quando é hora de ir para a cama, ele ainda pode se aconchegar com você enquanto você se aconchega com um bom livro embaixo dos lençóis.

Ir para a cama juntos deve fazer parte de sua rotina de relacionamento saudável.

Raramente há algo na TV que vale mais do que o tempo gasto com seu marido, existe?

Há momentos, é claro, em que casais ocupados nem sempre podem ir para a cama juntos – talvez uma pessoa faça turnos imprevisíveis no trabalho ou o outro parceiro precise viajar com frequência – e eles terão que fazer um esforço para manter hábitos saudáveis ​​de sono juntos o mais frequente possível.

Um casal em um relacionamento de longa distância também poderia fazer uma ligação noturna ou com uma mensagem de texto de boa noite e de amor em sua rotina romântica.

Manter um ciclo de sono que combine com o do cônjuge é ótimo para o seu casamento.

Aumenta a quantidade de contato físico e próximo que você e seu cônjuge têm.

Casais Felizes Têm O Hábito De Manter Viva A Intimidade Física.

Você se lembra de quando você e seu parceiro se reuniram e começaram a ser fisicamente íntimos um do outro?

Ah, sim, a fase da lua de mel, quando você não consegue tirar as mãos um do outro.

Não foi divertido até a vida acontecer e você começar a ficar ocupada?

Mas tornar seu relacionamento forte, dia após dia, significa trabalhar para manter viva a sua vida amorosa, numa base mutuamente consensual, é claro.

Arranje tempo para conversar um com o outro para conversar sobre sua vida amorosa e o que vocês dois querem dela.

Claro, pode não parecer espontâneo falar sobre ou planejar seus encontros íntimos, mas estar em um relacionamento maduro e saudável é comunicar seus desejos e necessidades de uma maneira segura e respeitosa.

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Casais Conectados Apreciam O Poder Do Toque.

De mãos dadas, toca os dedos dos pés enquanto você se estica lado a lado no sofá, esticando um aperto suave ou esfregar as costas quando seu parceiro passa por você no corredor, na cozinha ou nas tarefas domésticas diárias.

Casais que têm o hábito de se tocar regularmente afetuosamente estão fortalecendo seu relacionamento.

Casais Fortes Fazem Um Esforço Para Encontrar E Nutrir Interesses Comuns.

Passar um tempo de qualidade juntos, fazendo coisas que vocês dois amam, é óbvio quando se trata de promover um relacionamento forte.

Mas isso não significa que você só precisa fazer coisas que tanto ama.

Fazer um compromisso silencioso para participar de uma atividade que seu cônjuge ama, mas você não, é uma das maneiras pelas quais os casais fortalecem seus laços emocionais e intelectuais.

Homens E Mulheres Em Relacionamentos Fortes Não Se Preocupam Com As Pequenas Coisas.

Casais felizes enfatizam as coisas positivas que os outros fazem e encontram uma maneira de colocar as coisas menos que positivas em perspectiva.

Eles sabem como ter conversas atentas sobre coisas que os incomodam, em vez de se incomodarem, ou pior, dando um ao outro o tratamento silencioso.

Se você sempre encontra falhas no seu parceiro e deixa que ele saiba sobre isso, isso diz mais sobre você do que sobre ele.

Contanto que as coisas que ele esteja fazendo não sejam abusivas, pergunte a si mesma se deixar isso incomodá-la muito vale a pena deixar o relacionamento murchar.

Casais felizes não deixam as pequenas coisas se acumularem.

Discutir sobre quem deve lavar a louça não vale a pena brigar.

Esse é um dos segredos dos casais felizes.

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Os Parceiros Reconhecem A Presença Um Do Outro Com Beijos E Outros Sinais De Afeto.

Beijar seu parceiro quando ele chega em casa ou sai para o trabalho é um doce sinal de amor e carinho.

Beijar o seu parceiro antes de você se separar, por mais breve que seja, faz com que os dois estejam de bom humor.

A vida é curta e imprevisível.

Infelizmente, as pessoas morrem repentinamente nas circunstâncias mais trágicas.

Saber que o amor da sua vida está lá fora, com seu beijo nos lábios dele, é a melhor maneira de estar no mundo.

Imagine a dor e a culpa que você sentiria se a pessoa que você ama morresse subitamente e sua última interação com ele fosse fria e sombria?

Mostre um ao outro o quanto você aprecia a presença deles em sua vida com frequentes gestos de afeto.

Esses São Apenas Alguns Dos Hábitos Dos Casais Em Relacionamentos Saudáveis ​​E Felizes.

E às vezes é preciso trabalhar para lembrar esses bons hábitos e mantê-los na vanguarda de suas vidas ocupadas.

Mas todo esforço que você faz para fortalecer seu casamento vale a pena.

Ninguém está dizendo que todos esses bons hábitos de relacionamento devem ser praticados perfeitamente todos os dias para que seu casamento tenha sucesso.

Isso não é realista, e ter expectativas irreais para o seu relacionamento pode ser contraproducente, se não totalmente destrutivo.

Mas encontrar a coragem de mostrar sua vulnerabilidade ao seu parceiro e comunicar suas necessidades pode ajudar a tornar seu relacionamento cada vez mais forte.

Este conteúdo é preciso e fiel ao melhor conhecimento do autor e não se destina a substituir conselhos formais e individualizados de um profissional qualificado.

Sobre o Autor: Paulo é Terapeuta de Casais, Autor do best-seller A Mulher Que Eles Amam e ajuda mulheres casadas e solteiras a melhorarem seus relacionamentos com os homens com base nas mais recentes pesquisas da psicologia avançada.

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