8 Maneiras De Lidar Com Homens Frios

Imagine isso: você conheceu um cara.

Ele é charmoso, inteligente, bonito e tem uma risada que faria até mesmo uma rainha do gelo de coração frio derreter.

Você começa a pensar:

”Hm, isso realmente pode ser alguma coisa”.

Só que depois, tão certo quanto o sol nasce e se põe, você se encontra presa no turbilhão de um romance ‘estou a fim não estou a fim’.

Um dia ele é o Príncipe Encantado, e no outro, ele é mais parecido com o Grinch que roubou sua paz de espírito.

Soa familiar?

Não se preocupe.

Você não está sozinha.

Por mais frustrante que seja, esse cenário de namoro é mais comum do que você imagina.

Neste guia, falaremos sobre como lidar com homens frios ou com aquele cara que joga o joguinho do ‘estou a fim não estou a fim’.

1. Não Leve Isso Para O Lado Pessoal

Quando você está lidando com um homem frio que faz a tática ‘hora estou a fim, hora não estou a fim’, a primeira regra é nunca levar isso para o lado pessoal.

Eu sei que é mais fácil falar do que fazer, não é mesmo?

Mas o problema é o seguinte: as atitudes dele são sobre ele, não sobre você.

É fundamental lembrar que a inconsistência dele provavelmente se deve a dificuldades internas, incertezas ou medos.

Lembra quando seu professor na escola lhe disse que o valentão no parquinho pode estar apenas inseguro e agindo mal?

É mais ou menos assim.

Ele pode agir desinteressado uma hora e desinteressado logo em seguida porque não tem certeza dos sentimentos dele, está lidando com questões pessoais ou simplesmente tem o hábito de ser indeciso.

É tudo sobre ele, não você.

Então, em vez de internalizar suas flutuações, veja-as como um reflexo da própria confusão ou dilema dele.

2. Mantenha A Sua Calma

Só porque o comportamento dele é como um pêndulo oscilante não significa que o seu deva ser.

Mantenha-se firme e mantenha a calma.

Moça, em vez de se deixar levar pelo drama dos homens frios e inconsistentes, concentre-se em seus sentimentos e reações.

Pense em você como um carvalho robusto diante de uma tempestade.

Pode ventar um pouco e os galhos podem balançar, mas você permanece enraizada.

A forma como ele age não determina como você reage.

Seja aquela pessoa sólida, segura de si, que não se deixa influenciar pelas fases quentes e frias.

É uma forma fortalecedora de recuperar o controle da situação e também pode incentivar ele a ser mais consistente.

Veja também: Como Lidar Com Namorado Frio E Distante? Ele Quer Terminar?

3. Comunique-se Abertamente

Aí vem o grande problema, a comunicação!

Ao lidar com uma situação quente e fria, a comunicação é sua arma secreta.

É uma questão de expressar seus sentimentos e preocupações sem parecer acusatória ou exigente.

Como um jogo de xadrez, exige estratégia, tato e uma boa dose de paciência.

Comece expressando como você se sente sobre o comportamento frio dele de uma forma não conflituosa.

Explique como o interesse flutuante dele faz você se sentir, mas não o culpe diretamente.

Em vez disso, use afirmações para enfatizar seus sentimentos em vez das atitudes dele.

Por exemplo:

”Eu fico confusa quando nossas interações mudam tão drasticamente de um dia para o outro”.

É menos conflituoso do que:

”Você está sempre mudando de ideia sobre nós, muito frio, qual é o seu problema?”

Ao expressar suas preocupações, lembre-se de que o tempo é tudo.

Escolha um momento em que ele esteja receptivo e a situação seja tranquila.

Como depois de uma boa refeição ou durante uma caminhada tranquila, quando as endorfinas estão altas e as barreiras baixas.

4. Não Faça Suposições Precipitadas

Até mesmo Sherlock Holmes precisava de evidências substanciais antes de resolver um caso, e você também.

Moça, em vez de tirar conclusões precipitadas com base no comportamento frio dele, tente entender os motivos por trás disso.

Será que ele está lidando com estresse no trabalho?

Ou talvez ele ainda esteja se recuperando de um relacionamento passado?

Ou pode até ser tão simples quanto ele ter um dia ruim.

As emoções humanas são complexas e seu comportamento instável pode ser um sintoma de um problema mais profundo.

Então, antes de rotulá-lo de destruidor de corações, tenha certeza de que você tenha reunido pistas suficientes sobre as atitudes dele.

Veja também: Ele Está Frio Comigo O Que Fazer: 10 Maneiras De Reagir

5. Procure O Apoio De Amigos Ou Familiares

Outra estratégia a considerar é buscar o apoio de amigos.

Apesar de este não ser um convite de ‘ meninas malvadas ‘ para bater no cara, é uma questão de encontrar conforto, validação e, possivelmente, sabedoria dos seus fãs pessoais.

Os amigos podem oferecer uma nova perspectiva sobre a situação, sugerir soluções que você não considerou e, o mais importante, lembrar você do seu valor quando começar duvidar dele.

Eles são como seus Terapeutas pessoais de namoro que apoiam você de qualquer maneira.

Portanto, não hesite em compartilhar seus sentimentos e preocupações com eles – às vezes, uma boa conversa aberta tomando uma xícara de café é toda a terapia que você precisa.

6. Mantenha Suas Opções Abertas

Agora, isso não significa que você deva começar a fazer malabarismos com vários namorados.

Em vez disso, é uma questão de não permitir que esse relacionamento inconsistente consuma toda a sua atenção e energia.

Acompanhe seus interesses e paixões que fazem de você ‘você’.

Pinte se você for uma artista, escreva se você for uma escritora, vá para a academia se você for uma entusiasta do fitness.

Saia, conheça gente nova, pratique seus hobbies, concentre-se no trabalho ou nos estudos – basicamente, continue vivendo sua vida ao máximo.

Envolver-se em atividades que você adora vai manter sua mente longe do comportamento frio dele e vai trazer para você alegria e realização que não depende dos seus caprichos.

Dessa forma, mesmo quando ele está em uma de suas fases de ‘frio’, você tem muitas coisas para manter você sorrindo.

Além disso, tira sua mente do comportamento frio dele, mas também comunica que você não depende inteiramente do carinho dele para sua felicidade.

E quem sabe, você pode conhecer alguém que saiba como manter uma temperatura mais caloroso com você.

7. Estabeleça Limites Claros

Os limites são salvaguardas, sua armadura emocional que protege você de sofrimento desnecessário ou desrespeito.

Não se trata de construir um muro físico, mas um muro emocional onde você afirma suas necessidades e comunica o que é ou não é um comportamento aceitável.

Sejamos realistas – não se trata apenas dele e das mudanças de humor dele.

É sobre você também.

Seus sentimentos são importantes e merecem respeito.

Se um homem frio envolverem negligência, desrespeito ou qualquer coisa que deixe você desconfortável, é crucial deixar claro que não está tudo bem.

Você não é um capacho para ser pisado; você é uma pessoa com emoções e expectativas válidas.

Estabelecer limites pode ser desafiador, especialmente se você está preocupada com a reação dele.

Porém, lembre-se de que é um aspecto essencial para manter o bem-estar emocional e o auto respeito.

Pode ser difícil no começo, mas estabelecer limites vai ajudar a garantir que você seja tratada com o respeito que merece.

Veja também: Namorado Chato: 34 Razões, Sinais E Segredos Para Tornar O Amor Divertido E Excitante

8. Considere Se Vale A Pena

Lidar com um cara que está jogando o joguinho do ‘estou a fim não estou a fim’ pode ser como correr uma maratona sem linha de chegada à vista.

É mental e emocionalmente exaustivo, e chega um momento em que você precisa dar um passo atrás e avaliar se esse relacionamento vale seu tempo e energia.

Reserve um momento para refletir sobre a turbulência emocional que esse comportamento ‘estou a fim não estou a fim’ está causando.

Você passa mais dias se sentindo confusa e frustrada do que feliz e contente?

Essa inconsistência está causando estresse indevido a você ou afetando outras áreas da sua vida?

Se a resposta for sim, então é hora de reavaliar o relacionamento.

Lembre-se de que o objetivo final de qualquer relacionamento é a felicidade e a realização emocional.

Se a sua situação atual está privando você disso, você pode precisar reconsiderar se é a opção certa para você.

É uma decisão difícil de tomar, mas quando se está lidando com homens frios, às vezes deixar para lá é a melhor coisa que você pode fazer para sua paz de espírito.

Afinal, você merece um relacionamento que traga alegria para você, não confusão.

A Lição Principal

Ao lidar com um homem frio, é fundamental lembrar o seu valor e priorizar o seu bem-estar emocional.

Você nunca deve levar o comportamento frio dele para o lado pessoal ou deixar que isso abale sua autoestima.

Comunique-se abertamente sobre suas preocupações, estabeleça limites para proteger seus sentimentos, se necessário, e continue vivendo sua vida ao máximo.

Porém, no final, se a montanha-russa emocional se tornar muito avassaladora, não tem problema avaliar o relacionamento e considerar se realmente vale a pena seu tempo e energia.

Lembre-se de que um relacionamento deve ser uma fonte de felicidade e realização emocional, não uma causa de confusão ou estresse constante.

Você merece consistência, respeito e um namorado que goste e dá valor em você como você é.

Sobre o Autor: Cristiane Lima é especialista em namoro e relacionamentos, trabalha com mulheres para orientá-las a encontrar o homem certo e o relacionamento com o qual sempre sonharam.

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