Como Esquecer Um Homem Casado: 9 Maneiras De Finalmente Superá-lo

Não é uma posição invejável para se estar.

Aqui está você pensando: “Como faço para parar de amar um homem casado?”

Você sabe que essa coisa entre vocês não pode levar a nada além de dor.

Só que esquecer alguém por quem você está apaixonada não é tão fácil quanto dizer: “Acabou” e esquecer imediatamente o que você sentiu.

Você não é um robô.

Você não pode apagar seus sentimentos – mesmo quando eles doem.

Você ainda quer ele tanto que a dor está dificultando o foco em qualquer outra coisa.

Então o que você pode fazer?

O Que Devo Fazer Se Amo Um Homem Casado?

Anos depois, você quer ter que admitir para si mesma: “Eu me apaixonei por um homem casado e isso partiu meu coração?” Porque é provável que isso aconteça se você continuar nesse relacionamento.

O primeiro passo para esquecer um homem casado é admitir para si mesma que esta não é uma situação saudável para você.

O próximo passo para esquecer um homem casado é parar de dizer para si mesma que apenas destruidoras de lares sem coração ou mulheres soltas com baixa autoestima se permitem se apaixonar por homens casados.

Não é tão simples assim.

Uma simples amizade pode facilmente se tornar uma conexão especial.

Quando você se torna consciente da sua atração por ele, você pode dizer a si mesma: “Bem, nada aconteceu entre nós.

Já que não pode”.

Em algum momento, porém, você precisa reconhecer honestamente o que está acontecendo.

Julgar-se por causa disso não vai ajudar.

Considere suas opções:

  • Você poderia tentar ver se tem alguma coisa aí. Como saber se esse homem casado também te ama? A única maneira de saber com certeza é perguntando.
  • Só que isso abre a porta para muitas complicações.
  • Faça um exame de consciência. Apesar de um relacionamento não ser possível, é essencial explorar a origem dos seus sentimentos. Por que você se sente conectada a ele?
  • Tome medidas para superá-lo. Se você sabe que um relacionamento não é possível, o melhor próximo passo é seguir em frente. O amor não correspondido é exaustivo e não leva a nada de bom.

Quanto Tempo Leva Para Esquecer Um Homem Casado?

Infelizmente, não existe um cronograma padrão para seguir em frente.

Isso pode acontecer assim que você perceber que seus sentimentos são unilaterais.

Pode levar meses – ou até anos – para seguir em frente.

Depende de quanto tempo você ama ele e quão profundamente.

Um pequeno flerte no local de trabalho é uma coisa.

Só que se ele estiver na sua mente há meses, vai demorar mais para se libertar.

O mais importante é ter paciência consigo mesma.

Você pode se sentir pressionada a esquecê-lo e seguir em frente, mas isso não vai acontecer rapidamente.

Mostre a si mesma compaixão ao navegar nos seus próximos passos.

Veja também: Por Quê 90% Das Mulheres Se Apaixonam Por Um Homem Casado

Como Esquecer Um Homem Casado: 9 Atitudes Para Te Ajudar A Seguir Em Frente

Comece seguindo os seguintes passos importantes para esquecer um homem casado.

Concentre-se em treinar para estar ciente dos seus pensamentos.

Depois disso, conduza-os em uma direção melhor.

1. Reconheça seus sentimentos.

Você não pode seguir em frente até aceitar o que você está sentindo.

Não se perca na culpa e na vergonha.

Admita o que você está sentindo sem se julgar por isso.

Se sentir atraída por alguém que está em um relacionamento com outra pessoa não faz de você uma pessoa má.

Antes que você possa começar a seguir em frente, você precisa deixar claro onde você está.

2. Observe a situação de forma lógica.

Pelo que você conseguiu determinar, ele não sente nada por você – ou não sente o mesmo.

Talvez ele flerte com você, mas não vê você como alguém com quem deseja estar.

Talvez ele tenha percebido sua atração por ele e esteja aproveitando isso.

Se ele não estiver na mesma sintonia, seu melhor recurso é se separar e seguir em frente.

3. Corte o contato com ele.

Deixe claro o que isso significa:

  • Não ligue ou mande mensagens para ele
  • Não tenha como responder mensagens dele ou atender ligações dele
  • Não se envolva com ele nas redes sociais
  • Não flerte ou converse com ele pessoalmente

Em outras palavras, mantenha sua distância.

E enquanto isso, faça algo que tire sua mente dele.

4. Faça o que quiser.

Nós sabemos que você tem interesses que não têm nada a ver com esse cara.

Portanto, prepare-se para seguir um ou mais destes.

Dê a si mesma uma pausa mental e emocional (e, sim, até física) da fixação em um homem que você nunca vai poder ter.

Recupere seu espaço mental e faça algo que faça você se sentir bem – e isso provavelmente não vai lembrar você dele.

Veja também: Se Apaixonou Por Um Homem Casado? Esse É O Jeito De Lidar Com Isso

5. Priorize-se durante o seu processo de cura.

Tenha certeza de que você está cuidando de si mesma enquanto você passa pelo processo de desapego.

Dê a si mesma tempo suficiente sozinha para resolver o que você está sentindo e fazer planos para o seu futuro.

Faça do autocuidado uma prioridade para se lembrar de que suas necessidades são importantes.

Volte sua atenção para o que você precisa agora e vá atrás disso.

6. Experimente algo novo.

Matricule-se em uma classe para correr atrás de um interesse ou faça uma lista de desejos e planeje trabalhar nisso.

Pratique paraquedismo, faça uma viagem, inscreva-se em um aplicativo de namoro e encontre alguém para almoçar.

Experimente algo que assuste você (pelo menos um pouco).

Assuma um risco que não envolva um homem que você não pode ter.

E dê a si mesma algum tempo sozinha para processar a experiência antes de passar para a próxima.

7. Passe tempo com os amigos.

Se você tem amigos, passe um tempo com eles ou encontre alguém para conversar sobre o que você está passando.

Permita que eles ajudem você a colocar seu apego em perspectiva e ajude você a esquecer esse homem casado.

Se você não tem amigos assim, procure alguém na sua vida em quem você confie.

Além do julgamento deles, você deve conseguir confiar que eles se preocupam com você.

8. Fale com um terapeuta.

Só porque você está pagando alguém para ouvir, não significa que essa pessoa não possa realmente se preocupar com o seu bem-estar.

Todos se beneficiam por ter um Terapeuta de confiança com quem conversar regularmente.

Se você ainda não tem um, encontre um e marque uma consulta.

Mesmo que você não possa pagar consultas frequentes, uma vez por mês é melhor do que nada.

9. Conheça alguém novo.

Vá lá e faça mais coisas que você gosta – especialmente se elas aumentarem a probabilidade de conhecer pessoas que compartilham esses interesses.

Experimente um evento para solteiros que desafie você – socialmente ou de outras maneiras.

E não tenha medo de mostrar seu eu autêntico.

Esteja ciente de que você provavelmente vai comparar cada cara novo com aquele que você quer, mas não pode ter.

E escolha, em vez disso, dar uma chance real a alguém novo.

Veja também: Como Fazer Um Homem Casado Se Separar: 8 Jeitos Inteligentes

É hora de deixar de amar um homem casado.

Esquecer um homem casado por quem você está apaixonada não é fácil, mas é possível.

Se não tem futuro para você e esse cara, segurar é apenas impedir você de viver a vida que deseja.

E você merece a chance de ir atrás disso.

Se nada além disso puder acontecer, o flerte também vai ter que parar – para o bem dos dois.

Pense em como você vai se sentir e o que você vai fazer quando você estiver livre desse apego.

O que você vai fazer hoje para se aproximar disso?

Sobre o Autor: Cristiane Lima é especialista em namoro e relacionamentos, trabalha com mulheres para orientá-las a encontrar o homem certo e o relacionamento com o qual sempre sonharam.

0 Comentários… , adicionar um.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *