Você não consegue parar de pensar nele, você fica vermelha toda vez que ele fala com você, você está fantasiando sobre o futuro de vocês juntos…
O que você tem é um crush.
Depois de admitir isso, você pode querer parar de gostar de longe e mostrar para ele como você se sente.
Dizer a alguém que você gosta dessa pessoa pode ser uma experiência emocionante, mas – vamos ser realistas – também aterrorizante e, para ser sincera, nem sempre é fácil.
- O que dizer?
- Como abordar a conversa?
- E se ele rejeitar você?
Pode parecer assustador e avassalador, mas se você está pronta para deixar seus sentimentos serem conhecidos, existem poucas maneiras de deixar seu crush saber que você está afim dele.
Abaixo, Maria Sullivan, especialista em namoro e vice-presidente do Dating.com, compartilha conselhos sobre como dizer a alguém que você gosta da maneira menos estranha possível.
Abaixo estão dicas profissionais para tornar essa confissão o mais fácil possível – e poxa, talvez a próxima vez que você voltar aqui seja para ideias de primeiro encontro.
Deixe Algumas Dicas
Se você está se sentindo muito nervosa em revelar seus sentimentos, tente insinuar ao seu crush que você está afim dele e veja como ele responde.
Faça contato visual quando estiver falando com ele ou segure o olhar dele por alguns segundos extras quando seus olhos se encontrarem no corredor.
Você pode provocá-lo de maneira divertida ou enviar uma mensagem paqueradora depois da escola para que saiba que você está pensando nele.
“Isso pode ajudar a dissipar qualquer pressão associada e motivar seu crush a considerar um relacionamento com você”, explica Sullivan.
Dê A Si Mesma Um Prazo
Responsabilize-se, sugere Sullivan.
Definir um prazo para você falar com seu crush vai fazer exatamente isso. Às vezes, seus nervos podem tirar o melhor de você e você pode adiar por muito tempo.
Se for o caso, tente marcar uma data na sua agenda e estabeleça aquele prazo pessoal para compartilhar seus sentimentos com ele.
Quanto mais você esperar, mais tempo vai poder dar a si mesma para pensar demais na situação.
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Pratique O Que Você Quer Dizer
Um pouco de preparação nunca é demais, não é mesmo?
Pode parecer estranho, mas pensar no que você quer dizer e até mesmo ensaiar um pouco na sua cabeça pode aliviar um pouco a pressão na hora de revelar seus sentimentos.
Se você preferir usar papel e caneta, tente escrever seus pensamentos em um diário ou no celular.
Praticar pode te ajudar a dizer o que você quer quando estiver se sentindo muito nervosa.
Dê A Ele Espaço Para Comunicar Os Sentimentos Dele
Quando você estiver compartilhando seus sentimentos, não faça com que ele sinta que precisa responder.
E não surte se ele não retribuir imediatamente.
Seu crush pode responder imediatamente ou pode precisar de algum tempo para pensar sobre os sentimentos dele.
“Tenha em mente que a pessoa para quem você está contando tem uma obrigação com os sentimentos dela”, explica Sullivan. “Estabeleça a conversa de forma que ele saiba que também têm a opção de fazer o que é certo para eles”.
Você pode até dizer:
“Não estou esperando que você responda, só queria que você soubesse como me sinto”.
Como alternativa, você pode compartilhar seus sentimentos e depois dar a ele espaço para digerir o que você disse.
Faça O Que For Confortável Para Você
Você provavelmente está pensando em como não quer fazer seu crush parecer estranho, mas é importante que você esteja confortável também.
Portanto, ao decidir como deixar seu crush saber como você se sente, faça isso de uma maneira que pareça certa para você.
Se você prefere comunicar seus sentimentos por mensagem, faça isso.
Faça qualquer homem implorar pela sua atenção aplicando esta técnica que só mulheres poderosas sabem...
“Declarar seus sentimentos por mensagem de texto pode remover qualquer choque imediato da situação, tornando mais fácil para o destinatário fornecer uma resposta significativa”, diz ela.
“Não existe um jeito certo de dizer a alguém como você se sente”.
Se você preferir escrever uma mensagem ou enviar um piscar de olhos, siga esse caminho.
Apenas tenha em mente que é mais fácil garantir que as coisas sejam tomadas da maneira que você pretende (ou saber se não foram) quando você se comunica pessoalmente.
Escolha Um Lugar Confortável
Se você decidir dizer ao seu crush como se sente na vida real, procure acertar no local.
Você pode não querer confessar seus sentimentos em um café lotado ou deixar escapar no corredor entre as aulas.
Considere onde você se sente mais à vontade – talvez em uma caminhada na praia, no parque ou em um espaço um pouco menos lotado – e pergunte se vocês dois podem conversar lá.
Um ambiente privado ou semi-privado pode fornecer espaço para uma conversa aberta e honesta.
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Seja Você Mesma!
Não tente agir diferente de quem você é porque acha que seu crush vai te receber melhor.
Se for esse o caso, então ele provavelmente não é a pessoa certa para você de qualquer maneira.
É claro que ficar nervosa é normal, mas tente manter a calma e permanecer fiel a quem você é – é a melhor maneira de estabelecer uma conexão significativa com alguém.
“Ninguém nasce especialista nisso”, diz Sullivan.
“Inclusive, os namorados mais experientes precisam se preparar para a rejeição em potencial”.
Considere Como Você Se Sentiria Se Não Contasse A Ele
Sullivan refere-se a essa tática como testar o cenário de “não fazer nada” para avaliar se você deve confessar seus sentimentos ao seu crush.
Pense em como você se sentiria se seu crush se mudasse e nunca descobrisse como você se sentia em relação a ele, diz Sullivan.
“A oportunidade perdida te incomoda? Nesse caso, você provavelmente já investiu demais para não descobrir o que poderia ser”, compartilha Sullivan.
Mesmo que ser rejeitada por seu crush possa parecer o fim do mundo agora, você pode decidir que é melhor saber do que perder meses (ou anos) que você poderia estar namorando ou seguir em frente.
Fale Com Seus Amigos
Não tem nada que uma conversa estimulante da sua melhor amiga não possa consertar – especialmente se você estiver se sentindo insegura ou como realmente se sente.
Antes de declarar seus sentimentos pelo crush, conversar com seus amigos pode ajudar.
Você gosta muito dessa pessoa ou gosta da ideia dessa pessoa, o que significa que você se sente mais atraída pela perspectiva de estar em um relacionamento do que por estabelecer uma conexão significativa com essa pessoa específica?
Quase sempre ajuda falar sobre seus sentimentos com alguém e, se essa pessoa já passou por uma situação semelhante antes, pode oferecer alguns conselhos excelentes.
Seus amigos íntimos conhecem você melhor do que a maioria e podem fornecer a clareza ou o impulso de confiança de que você precisa.
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Finja
Se você não se sente super confiante, finja.
Sorria e tente manter a calma.
Agir com confiança pode ajudar a se sentir mais confiante.
“Quer você tome uma atitude online ou offline, sorrir pode induzir seu cérebro a diminuir sua frequência cardíaca, reduzir o estresse e melhorar seu humor”, compartilha Sullivan.
Veja A Situação Como Um Todo
Pensar no seu crush, admitindo que ele não sente o mesmo por você, pode se sentir muito mal.
Só que lembre-se também de que não é o fim do mundo enfrentar rejeição ou indiferença.
Acontece com quase todo mundo e você vai superar.
Pode até ajudar lembrar a si mesma que, se o seu crush não retribuir seus sentimentos, é melhor saber, em vez de perder mais tempo tendo desejos carnais por alguém que não sente o mesmo.
E lembre-se: se o seu crush gosta ou não de você, isso não determina o seu valor.
Você tem tantas outras pessoas na sua vida que amam e valorizam você.
“Tente ver o quadro geral e reduza o problema ao tamanho real”, diz Sullivan.
Você tem suas melhores amigas, sua família, cachorro, gato…
São tantos companheiros para amar e ser amado.
