Quando estabelecemos expectativas de relacionamento incrivelmente altas, nossos relacionamentos certamente terminarão em um rompimento em algum ponto.
Então, como abaixá-los e equilibrá-los?
Saber o que você quer de um relacionamento é importante.
Se você não sabe o que quer, é algo em que deve pensar seriamente antes de se envolver seriamente com alguém.
No entanto, você deve ter certeza de que suas expectativas em relação ao seu relacionamento e ao seu outro significativo são racionais.
Saber o que você quer é o passo mais importante que você precisa dar para criar a vida que deseja viver.
Quer você saiba que um dia vai querer casamento e uma família, ou quer agora, as expectativas geralmente são boas se forem baseadas na realidade.
Ter expectativas muito rígidas e muito altas também pode atrapalhar um relacionamento.
Às vezes, as expectativas podem ser muito altas e, se isso acontecer, causará angústia e decepção.
É importante equilibrar suas expectativas dentro do contexto de seu relacionamento e da realidade.
Espere que eles se lembrem do seu aniversário de três meses, mas não espere uma viagem a Cancún para isso.
Isso é um pouco demais.
Equilibrar as expectativas de relacionamento não é algo fácil de fazer, mas é algo que podemos aprender a fazer.
Veja também: Expectativas Das Mulheres Que Elas Não Conseguem Acompanhar
Não Tenha Medo E Saiba O Que Você Quer
Algumas das melhores maneiras de descobrir o que você deseja são por meio do processo de eliminação.
Em outras palavras, descobrir o que você não quer ajuda a restringir o que você faz.
Entrando no jogo do namoro e saindo em alguns encontros, você poderá saber com mais certeza o que quer da sua vida e o que quer de um parceiro em potencial.
O melhor das expectativas é que elas são uma forma de garantir que você está trabalhando em prol de seus objetivos.
Apesar da sua idade, é sempre bom ter isso em mente, porque não há nenhuma chance de você conseguir o que deseja da vida se estiver constantemente se contentando com “bom o suficiente”.
Portanto, seja destemida e honesta ao dizer e buscar o que você quer da vida.
Expectativas De Relacionamento Ruins
As expectativas de relacionamento podem sair do controle com certa facilidade.
Às vezes, suas expectativas podem colocar muita pressão em um encontro que nunca é bom.
Todos nós temos expectativas (às vezes puramente subconscientes) de uma pessoa antes mesmo de conhecê-la.
Mas essas expectativas pré-formuladas podem prejudicar um relacionamento potencial.
Por exemplo, se você espera que eles sejam ricos, bonitos, paguem um jantar para você todas as noites e passem todas as horas de vigília com você, verifique novamente suas expectativas.
Pergunte a si mesma se suas expectativas são baseadas na realidade.
Faça qualquer homem implorar pela sua atenção aplicando esta técnica que só mulheres poderosas sabem...
Isso vale para um primeiro ou centésimo encontro.
As expectativas nem sempre funcionam para nós, às vezes elas funcionam contra nós.
Elas podem causar decepção.
E nem sempre são baseadas no contexto das circunstâncias.
É melhor esperar que um namorado seja gentil e compassivo do que esperar que eles se pareçam exatamente com Channing Tatum.
Sua aparência, carreira e bens materiais não devem ser o fator decisivo para que um relacionamento dê certo ou não.
Veja também: As Expectativas Irrealistas Que As Mulheres Têm Dos Homens
Expectativas E Se Enganando
Um aspecto das expectativas de relacionamento com o qual muitas pessoas têm dificuldade é esperar que as pessoas com quem você namora sejam tão honestas, trabalhadoras e empáticas quanto você.
Tudo isso termina em desgosto.
Às vezes, esperamos que as pessoas com quem estamos sejam tão atenciosos e demonstrem seu carinho por nós, da mesma forma que mostramos o nosso.
Isso, infelizmente, leva a muitos mal-entendidos e sofrimento.
Ao esperar que alguém seja tão honesto quanto você, você está se preparando para se machucar.
É importante lembrar que outras pessoas veem o mundo de uma maneira diferente da sua.
Algumas pessoas não gostam de se comunicar regularmente, o que pode ser frustrante para quem gosta.
Mas isso vai junto com o território.
Todos são diferentes; seu parceiro não é diferente.
Algumas pessoas gostam de música country, outras não suportam.
Somos todos diferentes e você tem que lembrar que eles podem não demonstrar carinho da mesma forma que você.
E, infelizmente, é importante lembrar que seu parceiro pode não ser tão honesto ou franco quanto você.
É a mesma coisa quando se trata de ensinar novos truques a um cachorro velho.
Você não pode entrar em um relacionamento esperando que seu par em potencial mude para você.
Se você fizer isso, você está se enganando pensando que pode mudar alguém.
Você está dizendo que essa pessoa não é boa o suficiente como ela é, e isso não é maneira de começar um relacionamento.
Nove em cada dez pessoas não mudam, a menos que queiram.
Se o seu novo bebê gosta de tudo em você, exceto do seu gosto musical, tudo bem.
Mas se eles esperam que você pare de ouvir sua música para eles, isso é algo que não está certo.
Em qualquer relacionamento, você precisa estar ciente de seus próprios preconceitos e expectativas.
Todo mundo é diferente e esperar total honestidade de alguém não é realista, mas também é uma expectativa que pode te machucar no longo prazo.
Ser “Perfeito”
Provavelmente, você está muito apaixonada pelo seu namorado ou namorada.
Você os vê através de óculos cor de rosa e quaisquer falhas que outras pessoas conseguem ver, você não vê.
Você acredita que ambos foram feitos um para o outro e age de acordo com essa crença.
Você é deles e eles são seus.
É simples assim, certo?
Bem, não, geralmente é muito mais complicado do que isso.
Em primeiro lugar, quem quer que você esteja em um relacionamento é uma parte independente que teve uma vida antes de você.
Eles tiveram seus próprios triunfos, adversidades, inseguranças, problemas e crenças.
Você não pode esperar que eles sejam perfeitos.
O perfeccionismo é uma ilusão.
Assim como você não pode esperar que seu outro significativo tenha as mesmas expectativas de relacionamento que você, você não pode esperar que eles sejam o modelo parceiro o tempo todo.
Esta é uma expectativa que infalivelmente te decepcionará e é apenas uma questão de quando.
A melhor coisa que você pode fazer é aceitar seu parceiro como ele é, com seus defeitos e imperfeições bem visíveis.
Padrões E Expectativas De Relacionamento
Padrões e expectativas são coisas diferentes.
A expectativa é baseada principalmente no que você acredita que a outra pessoa “pode”, “deveria” ou “faz” por você.
Padrões, por outro lado, são requisitos, qualidades, moral, hábitos e/ou ética que você, como indivíduo, considera inerentes a qualquer pessoa aceitável.
Se ele não está colocando você em primeiro lugar, então faça isso...
Por exemplo, a maioria das pessoas esperaria que seu acompanhante fosse educado, mesmo que um garçom fizesse o pedido errado.
Você espera que eles ajam civilizadamente.
Esse é um padrão.
Seus padrões devem ser sempre altos, mas quando se trata de expectativas, você precisa ter em mente as expectativas realistas.
Mas os padrões e as expectativas não devem ser diminuídos só porque você espera namorar alguém que se parece exatamente com sua estrela de cinema favorita.
Dito isso, as expectativas devem ser baseadas na realidade.
Esperar que seu namorado ou namorada de sete meses o leve em uma viagem com todas as despesas pagas a Paris é uma expectativa irreal e que provavelmente irá decepcioná-la.
Perfeitamente Imperfeito
As expectativas, mesmo as razoáveis, nem sempre serão atendidas e você acabará decepcionado.
É apenas um fato da vida.
A decepção vem e vai, mas como tudo o mais, ela precisa ser equilibrada.
As expectativas precisam ser equilibradas com a realidade.
E a decepção precisa ser equilibrada com o cumprimento bem-sucedido das expectativas e necessidades.
Sua namorada nem sempre vai conseguir atender às suas expectativas.
Talvez eles lhe dêem o presente errado ou se esqueçam de um evento importante, mas nem sempre você poderá encontrar o deles.
Somos todos criaturas perfeitamente imperfeitas vagando pela Terra tentando melhorar a nós mesmos.
E às vezes falhamos.
Manter isso em mente ajudará a anular a decepção quando eles se esquecerem do seu aniversário.
As pessoas cometem erros o tempo todo, especialmente quando a vida fica insuportavelmente ocupada.
Então, não finja ser perfeita, ninguém é.
Não se contente com “bom o suficiente”, mas mantenha suas expectativas baseadas na realidade.
