O Que Significa Quando Seu Ex-namorado Fica Distante?

Uma das partes mais difíceis de lidar com o processo de recuperação de Ex-namorado é lidar com um ex que está distante.

É doloroso – um dia os dois estão compartilhando tudo juntos e ele é seu melhor amigo, e no outro, é como se ele fosse um estranho total.

Tem uma série de razões pelas quais seu ex-namorado pode estar se afastando, e nós vamos explorá-las em um minuto, mas primeiro eu queria lembrar você que, na sequência imediata de uma separação, a distância é uma coisa boa.

Os dois precisam refletir e tentar processar as novas mudanças na sua vida, agora que você está solteira de novo.

E se você sabe que você quer seu ex-namorado de volta, a distância é absolutamente necessária para reiniciar a etapa para o resto do processo de tentativa de trazer ele de volta.

Nenhum contato estabelece a base para que você possa construir ao longo do tempo em que você está construindo um rapport e tentando garantir seu ex de volta como seu namorado de novo.

Portanto, embora seja doloroso ver seu ex manter a distância, tem vantagens também.

Razão 1: ele está mantendo distância para poder se acomodar em um novo padrão de não estar com você

Casal sentado no sofá, rapaz afastado da moça

As pessoas são formadoras de hábito.

Portanto, quando alguém desaparece da sua vida, isso tem um grande impacto e (como já foi mencionado anteriormente neste site) é semelhante aos sentimentos de um viciado que está passando por um processo de abstinência.

Esta é uma das coisas que torna o Contato Zero tão eficaz.

Os homens tendem a processar as coisas de forma mais lógica, em vez de emocional.

Eles têm a tendência de tentar passar por eventos traumáticos olhando as coisas através de uma lente lógica, e tentam afastar as respostas emocionais.

Após nossa separação, meu ex pulou imediatamente para passar tempo com os amigos dele.

Ele se manteve tão ocupado que não teve tempo para pensar, nem para se emocionar com nossa separação.

Ele estava fazendo algo que muitos caras fazem após uma separação, que era distanciar-se emocionalmente de mim para que ele pudesse se ajustar e se estabelecer em um novo padrão de não estar comigo.

Eu era parte da vida dele todos os dias por muito tempo e, de repente, ele mudou os termos de nosso relacionamento e teve que enfrentar as repercussões.

Os caras também sofrem após as separações, embora de maneiras diferentes, e nem sempre expressam isso de forma tão aberta.

Na verdade, eles raramente expressam.

Alguns sinais que podem ser esta a razão para a distância dele:

  1. Se está bem perto do momento em que você terminou,
  2. Se ele parece estar tendo dificuldades ou…
  3. Se ele é simpático quando você interage, mas tenta manter isso em um mínimo.

Se essa distância estiver ocorrendo imediatamente ou dentro de um mês ou mais após a separação, é normal e você mesma deve espelhar as atitudes dele, porque você também precisa de alguma distância.

Abrace o contato zero.

Lance-se em atividades para se concentrar em você.

Reserve o tempo para recuperar alguma autoestima que foi perdida no decorrer do seu desgosto.

A distância em uma fase inicial é uma coisa boa.

Sei que ver seu ex afastar-se de você dói quando vocês dois estavam tão próximos antes, mas confie em mim que ele precisa desta distância para ver e valorizar o que você trouxe para a vida dele, e você precisa da distância para ver seu valor de novo.

Veja também: Por Que Os Homens Se Afastam: 9 Reações Específicas Para Cada Motivo

Razão 2: ele se importa e não quer se deixar importar

Ex namorado preocupado e pensativo

É muito improvável que os sentimentos de seu ex por você se evaporem da noite para o dia e que ele simplesmente não se importe mais com você.

É mais provável que ele ainda se importa com você em algum nível.

Só que talvez haja razões para que os dois tenham se separado na cabeça dele (válidas ou não) e ele esteja sendo teimoso e aderindo à decisão dele.

Ele pode estar sendo distante porque dói não estar distante.

Pense em Buffy e Angel na temporada 3 de Buffy, a Caça-vampiros.

Buffy e Angel na temporada 3 de Buffy, a Caça-vampiros

O namoro deles na temporada 2 não funcionou exatamente da melhor maneira. Eles tentam manter uma amizade, mas os dois ainda se importam profundamente um pelo outro.

Depois de algum tempo deste meio termo e lá e cá, Buffy estabelece alguns limites no “Lover’s Walk” e eles têm esta troca:

Angel: Oi. Eu estava me perguntando quando você vai vir.

Buffy: Eu não vou voltar. Nós não somos amigos. Nós nunca fomos. E eu posso enganar o Giles, e posso enganar meus amigos, mas não posso enganar a mim mesma ou Spike, por alguma razão.

O que eu quero de você, eu jamais vou conseguir ter. Você não precisa mais de mim para tomar conta de você. Por isso, vou embora.

Angel: Eu não aceito isso.

Buffy: Você tem que aceitar.

Angel: Como pode… Tem que haver alguma maneira de ainda nos vermos.

Buffy: Tem sim: Me diga que você não me ama.

(Ele está em silêncio, olhando para ela dolorosamente. Ela se afasta).

Uau. Entendeu o que quero dizer?

Há razões muito importantes pelas quais eles não podem ficar juntos (eu poderia continuar, mas não vou porque – vou dar spoilers).

Eles se amam muito, mas eles são muito diferentes e, em última análise, as vidas deles não são compatíveis.

O mesmo poderia ser verdade para seu ex (embora eu tenha certeza de que não é tão questão de vida ou morte/fim do mundo).

Pode muito bem ser que ele ainda se preocupe com você, mas não consegue conciliar a ideia de tentar de novo com a decisão que ele já tomou logicamente, então, ao invés disso, ele se afasta.

Isso pode acontecer imediatamente após a separação, mas também pode acontecer enquanto você está enviando mensagens de texto, se encontrando e desenvolvendo um rapport geral.

Como já mencionei, os homens são lógicos e, portanto, se ele se sentir começando a se importar com você de novo ou talvez parte dele esteja questionando se cometeu um erro, ele pode tentar desligar as emoções dele.

E uma maneira fácil de fazer isso é se afastar de você.

Quando os homens se sentem emocionados ou apegados, isso os assusta, e assim eles se afastam do medo.

Dê a ele o espaço.

Não fique louca mandando a ele mensagens de texto e perguntando por que ele está ignorando você.

Dê a ele o tempo e o espaço para processar as emoções dele.

Ele vai estar de volta. Eles sempre voltam.

Razão 3: tentando proteger seus sentimentos

Protegendo os sentimentos da ex namorada

Seu ex sabe que ele machucou você quando terminou com você.

É provável que ele tenha experimentado e vai continuar experimentando muita culpa por causa disso.

Há sempre dinâmicas de poder em jogo nas relações, e isso permanece verdadeiro, mesmo após um fim de namoro.

Quando seu ex terminou as coisas com você, ele tomou o poder.

Os bons rapazes estão cientes desta mudança na dinâmica do poder e vão tentar te dar espaço – para que os dois possam curar.

Vejo muitas situações em que os homens terminam com suas namoradas e depois disso tentam tirar uma situação de amizade colorida do zero.

Isso sempre me enfurece, e meu conselho é sempre deixar esse cara pra lá.

Estes homens não entendem a dinâmica do poder ou pior, eles não se importam.

Se seu ex está distante e você sente (ou talvez ele até tenha dito a você) que foi para sua proteção emocional, ele é um cara bom e sensível que entende que ele pode machucar você, e está mantendo a distância dele para seu bem.

Veja também: Como Fazer Um Homem Sentir Sua Falta (20 Jeitos Fáceis)

Razão 4: ele está saindo com outra pessoa

Moça descobrindo que o ex namorado está saindo com outra mulher.

Ah sim, o temido cenário da “outra mulher”.

Sim.

Pode ser que seu ex tenha se mudado para alguém novo e é por isso que ele está mantendo a distância.

Pode ser algo que ele mesmo está escolhendo fazer, por respeito ao novo relacionamento ou talvez até por respeito a você (se ele é um bom rapaz e não quer machucar você. Veja a razão acima), ou, pode ser que esta distância seja algo que a nova namorada dele lhe pediu.

O que significa que ela está se sentindo ameaçada.

Como eu recomendo com todas as situações ‘A Outra Mulher’, utilize o Método Estar Lá: Permaneça na vida dele, se possível, e tente permanecer em uma posição onde você ainda seja uma confidente – alguém que ele se sinta confortável para ser vulnerável.

Esta não é a situação ideal, mas supondo que não tenha passado muito tempo desde a separação, console-se no fato de que seu ex está muito provavelmente em um namoro de rebote.

Razão 5: ele está nervoso sobre como suas interações poderiam ser

Talvez sua separação tenha sido bagunçada. A maioria das separações são confusas, mas talvez a sua envolveu muitos gritos, discussões e lágrimas.

Talvez coisas cruéis tenham sido ditas. Se este for o caso, pode ser absolutamente o motivo da distância de seu ex.

Ele pode querer manter contato com você (seja para se reencontrar, seja para tentar ter uma amizade), mas ele pode estar nervoso sobre como vão ser suas interações.

Ele pode estar nervoso de que se ele começar a falar com você, você vai querer refazer o relacionamento, explodir emocionalmente ou fazê-lo se sentir culpado.

Se este for o caso, você tem que consertar todo o estrago.

Quando você interage com ele, faça com que essas interações sejam o mais leves e divertidas possível.

Em nenhuma circunstância, fale sobre o relacionamento ou qualquer outro assunto emocionalmente carregado.

Este vai ser um processo lento, mas se você puder manter suas emoções sob controle e ser paciente, vai provar a ele que você está segura para conversar, e a distância vai diminuir.

Veja também: 10 Coisas Que As Mulheres Fazem Para Afastar Os Homens

Razão 6: não tem nada a ver com você

Sei que isso é difícil de acreditar, mas é muito possível que a razão pela qual seu ex está sendo distante nas comunicações não tenha absolutamente nada a ver com você.

Isso é algo que tenho que continuar me lembrando à medida que volto a entrar na cena do namoro e a falar com os novos caras também.

Razões pelas quais seu ex (ou outro alguém) não está respondendo ou por que pode parecer distante, incluem:

  • Eles estão ocupados,
  • Estão distraídos,
  • Estão com fome,
  • Estão chateados com algo completamente alheio a você ou…
  • Estão tendo um dia ruim.

E tenho certeza de que poderia pensar em mais mil razões.

As pessoas são ocupadas.

Elas têm vidas fora dos namoros deles com a gente.

Eu mesmo sou culpada de fazer suposições sobre o por quê das pessoas estarem em falta comigo, e eu geralmente estou muito fora de base.

Se você e seu ex estão desenvolvendo um relacionamento e as coisas têm corrido bem, respire fundo e se acalme.

É provável que ele tenha outras coisas acontecendo ou ele pode estar alternando entre estar perto e se afastando, mas mesmo que seja esse o caso, não se preocupe, porque ele vai estar de volta.

Mantenha O Foco Em Você

Mulher amando mais a si mesma

Se seu ex está sendo distante, o primeiro passo é dar espaço para ele.

Ligar o tempo todo e enviar mensagens de texto só vai afastar ele ainda mais.

Abrace seu tempo sozinha, concentrando-se no auto aperfeiçoamento.

Pode haver uma série de razões pelas quais seu ex está sendo distante, e tenho certeza de que não cheguei nem perto de cobri-las todas aqui.

Só que a principal coisa que você tem que ter em mente é que você não pode controlar seu ex.

Você só pode controlar você, e como você reage às situações.

Mantenha uma cabeça calma enquanto você tenta manobrar esta área estressante com seu ex.

Não deixe que suas emoções levem o melhor de você.

Envolva-se na teoria de empurrar/puxar: Se seu ex está distante e se afastando, você faz o mesmo.

Eu sei que é nosso impulso querer puxar a pessoa para mais perto de nós, mas como os homens são lógicos, eles também processam as coisas de maneira diferente, e isso muitas vezes significa processar as coisas sozinhos.

Lembre-se: A distância não tem que ser uma coisa ruim.

Pode ser uma coisa boa se você permanecer calma e usá-la em benefício próprio.

Veja também:

9 Sinais De Que Seu Ex Eventualmente Vai Voltar

5 Coisas A Não Fazer Quando Seu Ex Enviar Mensagens Para Você

Você Está Auto Sabotando Suas Chances De Voltar Com Seu Ex De 3 Maneiras Diferentes

Sobre o Autor: Lisandra Rocha é Coach de relacionamento especializada em recuperação de ex-namorados e ex-maridos. Ela também ajuda casais com problemas conjugais.

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