A busca inicial de um relacionamento costuma ser a parte mais emocionante.
Flertar, paquerar e, eventualmente, decidir sair juntos é uma parte emocionante de qualquer novo relacionamento.
Muitas pessoas acham isso um saco.
Tem uma diferença, porém, entre a busca saudável por um relacionamento e forçar a barra demais.
Pode ser sensato considerar potenciais sinais de alerta.
Como É “Insistir Muito”?
Insistir muito pode significar correr atrás de alguém de forma muito agressiva.
Existe alguma margem para erro aqui, e isso pode variar dependendo do indivíduo.
Por exemplo, algumas pessoas querem ser perseguidas de forma um tanto agressiva.
Elas podem preferir sentar e esperar que alguém venha até elas.
Outras podem querer envolver-se em emparelhamento mútuo.
É aqui que ambas as partes demonstram simultaneamente interesse uma pela outra e avançam em pé de igualdade.
Independentemente das preferências individuais, insistir muito muitas vezes parece sobrecarregar alguém com ligações, mensagens ou visitas pessoais.
Pode ser apresentado como alguém tentando estabelecer um compromisso romântico depois de apenas alguns dias conhecendo alguém, por exemplo.
Talvez você tenha acabado de sair com um cara e agora ele de repente está ligando para você dez vezes por semana, fazendo você se sentir nervosa ou pressionada.
Insistir muito pode no começo parecer agradável, mas também pode ser um meio de criar desconforto, medo e incerteza em um relacionamento.
Por Que É Perigoso?
Você se sente desconfortável no namoro?
Em alguns casos, insistir muito pode ser essencialmente inofensivo.
Pode simplesmente significar que o cara está animado com o relacionamento e quer ver ele florescer.
Em outros casos, porém, insistir muito pode ser uma indicação de ciúme, engano ou problemas de controle, todos os quais têm o potencial de prejudicar você e seu namorado.
Se, a qualquer momento, você se sentir insegura no namoro, não deixe de entrar em contato com alguém que possa ajudar, como um amigo de confiança ou profissional de saúde mental.
Quando ele estiver insistindo muito e você sinalizar que não está pronta, observe a reação dele.
Se ele não retornar, isso pode ser perigoso.
Às vezes é difícil saber a diferença entre alguém ser sedutor ou demonstrar um comportamento potencialmente problemático.
De qualquer forma, leva tempo para conhecer alguém.
Se você prefere ir com calma e fazer com que vocês dois se conheçam melhor com menos pressão, isso é compreensível.
Você deve sempre se sentir confortável dizendo: “Vamos desacelerar e nos conhecer melhor antes de seguirmos em frente”.
Veja também: 22 Sinais De Que Seu Parceiro É Inseguro, Manipulador E NÃO É Bom Para Você
Insistindo Muito: 5 Sinais De Alerta Que Você Nunca Deve Ignorar
1. Demonstrar comportamento controlador
Controlar o comportamento é um sério sinal de alerta.
Isso deveria fazer com que você abandonasse o barco imediatamente porque, a longo prazo, isso poderia se transformar em abuso.
O comportamento controlador pode ser difícil de detectar e muitas vezes parece inofensivo à primeira vista.
Um parceiro pode começar tentativas de controle com simples exigências feitas a você e ao seu tempo.
Por exemplo, ele pode insistir para que você fale com ele mesmo quando você disse a ele que você não tem tempo.
Ele também pode exigir que você faça coisas de acordo com a tabela de ritmo dele, como ver um filme no horário mais conveniente para ele, em vez de levar em conta suas necessidades.
Embora essas pequenas coisas possam não parecer grande coisa quando você acabou de começar a namorar, elas podem ser sinais de alerta que sinalizam um problema maior no futuro.
Muitas vezes, as pessoas que têm dificuldades com questões de controle exibem no começo tipos de controle menores e mais palatáveis e aumentam continuamente para atingir níveis mais intensos de controle e manipulação.
No começo, pequenos testes podem ajudá-lo a determinar quanto controle você está disposta a abrir mão sobre sua vida e suas decisões.
2. Gaslighting
Gaslighting é uma forma de abuso emocional que também pode parecer inócua à primeira vista.
Essencialmente, é outro sinal de alerta que pode ser difícil de perceber.
Você pode se encontrar o tempo todo se questionando quando vocês dois têm desentendimentos.
Você pode se perguntar se você o ouviu mal, e ele pode insistir regularmente na versão dele dos acontecimentos.
Ele pode até sugerir que você é louca, instável ou excessivamente dramática por reagir da maneira que reage.
Ele poderia fazer parecer que a maioria dos problemas que você encontra no namoro se devem ao quão imatura, ingênua ou inexperiente você é.
Em casos graves, ele pode até se retratar como uma figura salvadora que se digna a lidar com seu comportamento bobo e grosso.
De novo, esse tipo de manipulação geralmente começa aos poucos e depois começa a crescer.
A escalada pode ser lenta o suficiente para ser difícil de detectar até se tornar insuportável.
Neste estágio, você pode se pegar se perguntando se você é louca ou desagradável ou dramática demais para ser levada a sério.
O perigo do gaslighting é que, com o tempo, ele prejudica sua capacidade de confiar em si mesma.
Pode até fazer você sentir como se você tivesse perdido a cabeça.
3. Usando a culpa
Usar a culpa para manipular alguém nunca é saudável, apropriado ou seguro.
Usar a culpa é uma tática perigosa, porque atribui todo o peso e responsabilidade à pessoa que está sendo controlada, ao mesmo tempo que isenta o controlador de qualquer responsabilidade.
Frases comuns usadas para culpar alguém por se comportar de uma determinada maneira incluem: “Se você me amasse, você iria…” e “Eu simplesmente amo você tanto…” Um cara que já está usando a culpa como tática de controle desde o início deve fazer com que você pare para considerar o que ele realmente está procurando neste relacionamento e o que ele espera de você.
Usar a culpa logo no começo de um relacionamento pode parecer com ele dizendo para você que você tem uma conexão especial, e é para ser, embora ele mal conheça você.
Ele pode procurar sinais, como ter um signo do horóscopo compatível ou outras conexões estranhas.
Talvez os tipos de homens pelos quais você geralmente se sente atraída tenham fobia de compromisso, então você sente uma certa pressão para procurar o tipo de homem que procura um nível mais alto de compromisso.
Só que se você acabou de conhecer um cara, e ele já diz que é hora de levar as coisas para outro patamar fique atenta.
Se você se sente desconfortável de alguma forma, então pode ser sensato ouvir seu instinto.
A culpa pode ser uma tática de controle eficaz.
Isso pode fazer você sentir como se não tivesse uma palavra a dizer sobre sua própria vida.
Pode até fazer com que você se sinta um ser humano ingrato e horrível, mesmo que isso esteja a anos-luz da verdade.
Qualquer forma de manipulação é perigosa e manter um relacionamento com alguém que usa a culpa como arma pode ser prejudicial ao seu bem-estar emocional e mental.
Veja também: 13 Maneiras Fáceis De Parar De Deixar Que As Pessoas Abusem De Você Em Qualquer Relacionamento
4. Usando padrões duplos
Os padrões duplos são outro sinal de alerta a ser observado.
Por exemplo, você pode perceber que ele não parece gostar que você saia com suas amigas periodicamente, mas sempre tem permissão para sair com os amigos dele.
Você pode perceber que ele dá muita ênfase em saber onde você está o tempo todo e em ter certeza de que você está fazendo check-in, mas nunca diz para você onde ele está, o que ele está fazendo ou com quem ele está fazendo isso.
Tal como outros sinais de alerta, os padrões duplos também podem começar pequenos e crescer.
No começo, os padrões duplos podem parecer minúsculos.
Por exemplo, ele quer que você envie uma mensagem para ele rapidamente, mas ele pode levar um ou dois dias para responder.
Ele pode ficar frustrado com sua propensão para explosões emocionais, mas depois atacar com raiva num piscar de olhos.
Qualquer regra, tácita ou falada, que o favoreça em vez de você e demonize seu comportamento não é razoável ou apropriada.
5. Exibindo comportamento secreto
Estar em um relacionamento não significa que você esteja a par de cada momento da vida de outra pessoa.
Você e seu namorado devem ter amigos, interesses e atividades fora um do outro para manter uma vida equilibrada e robusta.
Só que se você descobrir que seu namorado parece nervoso e desconfortável se você fizer perguntas sobre o que ele fez, olhar para o celular dele ou solicitar para usar o computador por qualquer período de tempo, isso pode sinalizar um problema.
Muitas pessoas se sentem desconfortáveis e violadas quando alguém olha para o computador ou celular.
Algumas pessoas usam esses dispositivos como uma espécie de diário.
Algum sentimento de violação pode ser normal.
Porém, quando não é um desconforto leve, mas sim um nervosismo extremo, um comportamento defensivo ou um pânico total que seu namorado demonstra quando você se aproxima das coisas dele, isso pode indicar que ele está escondendo alguma coisa.
Prestando Atenção Aos Sinais De Alerta
Você se sente desconfortável no namoro?
O início de um relacionamento pode ser emocionante.
Às vezes, as pessoas que vivenciam a paixão podem deixar de reconhecer os problemas que surgem logo após o início do namoro, porque isso significaria a perda do relacionamento.
Por mais tentador que seja ignorar os sinais de alerta no começo do relacionamento e esperar pelo melhor, esse pode não ser o curso de ação mais sábio.
Reconhecer os sinais de alerta pode ser menos prejudicial do que você pode imaginar.
Poderia começar com uma simples conversa com seu namorado, descrevendo suas preocupações e esclarecendo quaisquer problemas que você possa ter.
A partir daí, se o seu namorado se recusar a reconhecer qualquer comportamento impróprio ou insistir que você é a culpada por quaisquer comportamentos prejudiciais que ele esteja exibindo, pode ser hora de dar um passo atrás no relacionamento.
Você pode decidir se centrar passando tempo com pessoas que você conhece, ama e confia, que vão dar apoio inabalável e críticas construtivas sem a crueldade ou manipulação envolvida em muitos relacionamentos abusivos ou controladores.
Veja também: Meu Namorado Me Bateu: Como Deixar Um Relacionamento Abusivo
Procurando Ajuda
Se você descobriu que seu namorado está exibindo alguns dos sinais reveladores acima, você pode se sentir desconfortável, insegura ou com medo de abordar o assunto.
Nesses casos, considere levar alguém com você para atuar como mediador.
Às vezes, basta uma simples conversa para conscientizar seu namorado e o comportamento dele.
Outras vezes, pode ser necessário envolver terceiros, incluindo entes queridos, terapeutas ou outros profissionais de saúde mental.
Buscar a ajuda de alguém de fora pode ser intimidante, especialmente em um ambiente pessoal.
Esta é uma das barreiras que muitas pessoas enfrentam quando consideram terapia ou outra intervenção.
A terapia online pode fornecer uma solução menos ameaçadora.
Muitas pessoas acham mais fácil falar sobre questões delicadas em um ambiente baseado na Web do que em um ambiente clínico.
Esta forma de terapia remoto também é mais conveniente, porque pode ser acessada da sua casa.
A terapia online também se mostrou eficaz.
Uma meta-análise de estudos não encontrou diferenças significativas em termos de resultados entre pessoas submetidas à terapia pela Internet e à terapia presencial.
