Como Parar De Namorar Um Homem Casado: 15 Dicas Cruciais

Vamos encarar a realidade, nós nem sempre podemos controlar por quem nós nos apaixonamos.

Alto, moreno, bonito… o fascínio está aí, com apenas um pequeno soluço…

Ele já é casado.

A princípio, isso não te incomoda muito.

O romance é novo, divertido e emocionante.

A esposa dele não tem nada a ver com você.

É a decisão dele a tomar – não a sua.

Só que à medida que o relacionamento continua, esse sentimento de culpa se insinua.

Você está sendo desonesta.

Você está arruinando um casamento.

Além disso, também tem você em quem pensar.

Você quer mais.

Você quer um homem que esteja 100% disponível, só para você.

Você não quer um homem que você tenha para compartilhar.

Você merece mais.

Então, como exatamente você para de namorar um homem casado e segue em frente?

Aqui vão 15 dicas para te ajudar:

1. Belisque-se

Você se divertiu um pouco e agora é hora de trazer você de volta à realidade.

Se você se afastar do relacionamento por bastante tempo para ser honesta consigo mesma, você sabe.

É evidente.

Claro, você se deixou levar pelo romance de tudo isso no começo, mas quando você tira seu coração da equação, o que sua cabeça está lhe dizendo?

É hora de colocar um pouco de bom senso em si mesma.

Você precisa conseguir reconhecer e aceitar que o que você está fazendo é errado para poder resolver isso de uma vez por todas.

Caso contrário, você vai se encontrar voltando para ele toda vez, o que não é saudável para ninguém.

Então?

Você concorda em namorar um homem casado?

Não pense assim.

Dê a si mesma um beliscão forte e volte para a realidade.

Você simplesmente foi levada por uma fantasia que não existe.

Você é a outra mulher.

Agora que você sabe que não tem futuro nesse relacionamento, você pode acabar com isso.

2. Comece A Dizer A Verdade

Envolver-se com um cara casado não é algo que você grita do alto.

Você provavelmente não mediu esforços para esconder esse casamento da sua família e amigos até agora.

Talvez você tenha contado a eles apenas uma parte da verdade – você está saindo com alguém só isso.

Você está escondendo esse casamento por culpa e vergonha.

Você sabe que é errado, mas você não consegue evitar.

Você está apaixonada por ele.

O primeiro passo para acabar com isso é contar aos familiares e amigos próximos o que está acontecendo.

Eles só pensam nos seus melhores interesses.

Se você contar a verdade a eles, eles vão se esforçar para ficar ao seu lado e te ajudar a superar isso.

Vamos encarar a realidade, é tão fácil se deixar levar pelo amor.

Mesmo que ele seja casado.

Você está cega para isso e, por causa disso, continua se convencendo de que está fazendo a coisa certa.

Você não pode terminar com ele.

Suas amigas e familiares vão ser a voz da razão e vão te dar a força que você precisa para partir.

  • Você sabe que ele não vai deixar a esposa dele por você.
  • Você sabe que você quer mais.
  • Você sabe que não é certo ser a ‘outra’ mulher.

Você sabe de tudo isso, mas você está cega pelo amor e não consegue ver uma saída.

Pare de mentir para quem está perto de você e diga a verdade.

Este é o primeiro passo para sair desse casamento.

Se você pode ser honesta com amigos e familiares, eles vão reconhecer a verdade para que você possa ser honesta consigo mesma e com o casamento.

É hora de começar a conversa.

3. Pense No Seu Futuro

Se você ainda está tentando se convencer de deixar um homem casado, então ajuda pensar no seu futuro.

O que você está procurando nos próximos anos?

Você está esperando seu próprio casamento?

Filhos?

Uma casa de dois andares?

Agora, você consegue imaginar ter tudo isso com um homem casado?

Claro que não.

Em primeiro lugar, o casamento está fora de cogitação, e se você tiver filhos com ele, eles vão compartilhar o papai com uma outra família.

E isso se ele decidir ter alguma coisa a ver com seu filho em primeiro lugar.

Essa é a vida que você imaginou para você?

Para seus filhos?

Claro que não.

Agora é a hora de se colocar em primeiro lugar e considerar o que você quer.

Já que certamente não é isso.

Você está em um casamento que você sabe que está condenado.

É uma questão de quando e não se.

Faz sentido terminar com isso mais cedo ou mais tarde, para que você possa seguir em frente e encontrar o amor verdadeiro com um homem disponível.

Aquele futuro que você sonhou pode acontecer, basta você sair do casamento atual e encontrar o homem certo para você.

4. Considere Todas As Desvantagens De Estar Com Um Homem Casado

Se você precisa de um pouco mais de convencimento, é hora de fazer uma lista.

Anote todos os contras de namorar um cara casado.

Aqui, vamos te ajudar a começar:

  • Você nunca vai poder apresentá-lo a suas amigas e familiares.
  • Você nunca vai conhecer os amigos ou a família dele.
  • Você tem que compartilhá-lo com outra mulher.
  • Ele nunca vai ser verdadeiramente seu.
  • Você nunca vai se casar ou ter filhos juntos.
  • Ele jamais vai se comprometer seriamente com o casamento.
  • Você vai ter que esconder todo o relacionamento.
  • As pessoas vão julgar você pelo que você está fazendo.
  • Você vai se sentir sozinha.
  • Você vai se sentir culpada.
  • Você vai perder a oportunidade de encontrar o homem certo para se estabelecer e ter filhos.
  • Você nunca vai receber dele o apoio que você precisa em um relacionamento.
  • Ele não pode vir te ajudar quando você está doente.

A lista continua.

Apesar de você saber tudo isso de cabeça, pode ajudar ver tudo escrito no papel.

Leia algumas vezes até que você entenda.

Você pode até tentar escrever uma lista de prós também, se ajudar.

Nós podemos garantir que não vai ser tão longa quanto a dos contras.

Veja também: Como Tirar Um Homem Casado Da Cabeça, Mesmo Que Você Ainda O Ame

5. Prepare-se Para A Conversa

No que diz respeito a ‘ele’, não tem nada de errado com o casamento.

E até este ponto, ele está supondo que você sente o mesmo.

Muitas vezes, quando se trata de terminar com um homem casado, isso acontece do nada para ele.

Se você não mostrou nenhum sinal de querer acabar com isso ou compartilhou qualquer preocupação, ele não vai esperar por isso.

Você precisa se preparar para a conversa de término, porque ele provavelmente vai tentar convencer você a ficar.

O que eu quero dizer com isso é… por que ele não faria isso?!

Ele é ‘feliz’ casado com a esposa dele e tem um casamento fabuloso ao lado – por que ele iria querer que isso acabasse?

Pense nisso.

  • Quando você vai terminar com ele?
  • Onde você vai terminar com ele?
  • O que você vai dizer?

Ajuda planejar tudo na sua cabeça com antecedência.

Talvez até mesmo converse com uma pessoa próxima para que você se sinta confiante no que você está dizendo.

Prepare-se que ele vai pedir para você ficar.

Ele vai tentar convencer você de que o casamento é certo e vale a pena.

Ele vai te contar que te ama.

Você vai precisar conseguir se desligar disso, terminar com ele e ir embora sem olhar duas vezes.

É preciso muita força, então não tenha pressa.

Você quer fazer isso uma vez e fazer certo.

Depois disso, você não vai ter que lidar com ele de novo.

6. Converse

Esta é muitas vezes a parte mais difícil.

Você se preparou para a conversa, agora é hora de realmente sentar e conversar.

Veja como:

  • Marque um horário para conversar: você quer se encontrar em algum lugar privado, que não seja a casa dele ou a sua. Faça isso em algum lugar público, caso o fim do relacionamento não corra bem.
  • Fique calma: se você está calma, você está no controle da situação. Você precisa assumir o controle da conversa do início ao fim e não deixar que suas emoções atrapalhem.
  • Use declarações ‘eu’. Faça isso sobre você e não sobre ele. Explique por que você quer terminar e por que você precisa fazer isso por si mesma. Aqui estão algumas frases que você pode tentar: “Não sinto que você esteja comprometido com o relacionamento”, “Não me sinto feliz sendo a outra mulher”, “Eu acho que nós deveríamos acabar com esse caso”. Usar essas declarações ‘eu’ responsabiliza você pela decisão, sem culpá-lo ou acusá-lo. É uma boa maneira de manter as coisas amigáveis no processo.
  • Seja firme: como nós mencionamos acima, ele naturalmente vai querer tentar reconquistar você. Não dê a ele oportunidade. Seja firme no que você está dizendo e não deixe espaço para discussão. Você pode dizer “Eu não estou mais discutindo sobre isso. Eu não vou mudar de ideia e eu espero que você possa respeitar minha decisão”. Isso mostra o quão séria você está falando sobre terminar o casamento.

A conversa nunca é fácil.

Pode ajudar ter um amigo esperando por perto, para que você tenha uma desculpa para sair e fugir quando você precisar.

Simplesmente dizendo a ele:

”Eu sinto muito, acabou.

Agora eu tenho um lugar que eu preciso estar”

Pode ser a saída perfeita para a conversa de término.

Além disso, daí você pode ir tomar um drink com sua amiga e conversar sobre tudo.

7. Corte Todo Contato

Eu mencionei que ele vai tentar reconquistar você?

Pense nisso, ele tem tudo a perder se você for embora.

As coisas estão perfeitas para ele, sendo casado e com uma amante ao lado.

Ele sabe que tem uma coisa boa acontecendo e quer continuar assim.

Não dê chance para ele.

Corte totalmente o contato.

Isso significa que não tem e-mails, nem ligações, nem mensagens de texto, nem mensagens de áudio, nem contato nas redes sociais, nem nada.

Se você trabalha com ele, considere encontrar um novo emprego.

Caso contrário, você vai se encontrar voltando para ele.

Ele vai pegar você em um momento de fraqueza e você vai desabar.

Afinal, você se sente atraída pelo cara, amigos não são uma opção para vocês dois, então nem pense na ideia.

É hora de você se concentrar em reconstruir sua vida e encontrar o amor verdadeiro, e você não pode fazer isso enquanto ele estiver persistindo.

Se você se encontra sem forças para ignorá-lo completamente, continue se lembrando do motivo pelo qual terminou com ele em primeiro lugar.

Você não está apaixonada por um homem de verdade.

Você está apenas vendo os pedaços que ele mostra você.

Você simplesmente ama a ideia dele, mas na realidade ele não é seu.

Você está sentindo falta de tudo na vida dele que ele está dividindo com a esposa dele.

As contas do cartão de crédito, as parcelas do financiamento da casa, a tampa do vaso sanitário deixada aberta.

Você está namorando o Sr. Perfeito, sem ver quem ele realmente é.

Desligue o contato e diga adeus a esse período da sua vida.

Não ceda à tentação e deixe ele fugir do caminho dele de volta ou você vai se encontrar de volta à estaca zero.

8. Espere Doer

O fato é que, quando você termina com um homem casado, a maioria da família e dos amigos gritam boa viagem, em vez de confortar você.

Só que casada ou não, você está passando por uma perda e você pode chorar.

Só porque é a coisa certa a fazer não torna as coisas mais fáceis.

Você foi magoada, usada e presa em um casamento que não leva a lugar nenhum.

E com toda a probabilidade, apesar de tudo isso, você estava apaixonada.

Dizem que as coisas pioram antes de melhorar.

Então permita-se algum tempo para sofrer.

Sente-se no sofá com um pote de sorvete e dê um polimento.

Ligue para as amigas e organize uma noite divertida.

Surpreenda-se com uma comédia romântica na TV.

Faça o que você precisar para lamentar o casamento.

Só porque o casamento estava condenado desde o início e você sabia que nunca iria durar, não torna tudo mais fácil.

A dor vai diminuir com o tempo e você vai se encontrar pronta para mover um e vai encontrar um cara disponível pronto para você.

9. Entre Em Contato Com Um Ex

Não para namorar, mas simplesmente para lembrar você do que significa namorar.

Você terminou com seu ex por um motivo, então não vá caçar para voltar com ele.

Em vez disso, entre em contato com ele para lembrá-lo de como é estar em um casamento real.

Nas últimas semanas, meses ou anos, você tem se sentido muito atraída por mim em um casamento falso.

Nada sobre isso era real do começo ao fim.

Porém, significou algo para você.

E pode ser difícil voltar para lá de novo.

O primeiro passo é lembrar a si mesma da diferença entre o que você teve (ou melhor, não teve) com o homem casado e o que você poderia ter com um futuro marido.

Separe os dois para se ajudar veja se com clareza.

Visite alguns amigos casados para ver o que significa estar em um casamento real e comprometido.

É sobre mudar a maneira como você pensa sobre o amor e o que significa estar em um casamento.

Você está cega para isso tem um tempo e é hora de se concentrar de novo.

Depois que você souber o que você está deixando para trás e o que você está de olho agora, as coisas vão ficar muito mais claras.

Veja também: Como Esquecer Um Homem Casado: 9 Maneiras De Finalmente Superá-lo

10. Coloque O Foco De Novo Em Você

A separação está feita.

Ele se foi.

Para o bem.

Você já passou pelo período de luto.

Você aceitou o que tinha de errado com o casamento.

Agora é hora de voltar o foco para você e colocar você de volta nos trilhos.

Descubra quais são suas prioridades agora:

  • Você quer se concentrar no seu trabalho e trabalhar para uma promoção?
  • Você está procurando encontrar o amor verdadeiro, se estabelecer e se casar?
  • Você espera cair na pista um pouco primeiro?
  • Você quer fugir do mundo e viajar por um tempo?
  • Você quer encontrar um novo hobby para ocupar seu tempo?

Apesar de você estar nesse caminho de autodescoberta, é importante comer bem, fazer exercícios e dormir bastante.

Isso vai te ajudar ser a melhor versão possível de você mesma e permitir que você siga em frente e progrida na vida.

11. Faça Uma Reforma

Às vezes, para realmente superar um casamento, ajuda passar por uma mini reforma.

Torne-se uma nova e fabulosa versão de você mesma que não está mais apegada a um homem casado.

Dê um bom corte ao seu cabelo.

Adicione alguns destaques.

Compre uma maquiagem nova.

Saia para uma sessão de mimos para meninas.

Vá comprar uma ou duas roupas novas.

Há tantas maneiras diferentes de você passar por uma mini reforma e sair por outro lado se sentindo ainda mais fabulosa.

Além disso, vai te dar que a confiança aumente, você precisa se colocar de volta no mercado e voltar ao cenário do casamento de novo.

O que nos leva ao próximo passo…

12. Junte-se À Cena Do Namoro

Se tem uma maneira de superar um casamento ruim é ir para o rebote.

Coloque-se lá fora e entre na cena do casamento de novo.

Há muitas maneiras de fazer isso: sair com algumas amigas, usar alguns aplicativos de casamento ou marcar um encontro às cegas.

Faça o que fizer, apenas evite sair com outro homem casado.

13. Deixe Ele E Encontre Alguém Melhor

Simples demais para ser verdade, não é mesmo?

Você provavelmente já ouviu isso inúmeras vezes das suas amigas.

Só que é um bom conselho quando você está lidando com um homem casado.

Afinal, a maioria dos homens acaba NÃO deixando as esposas deles pela mulher com quem estão tendo um caso.

E se ele fosse fazer isso, ele já teria feito isso agora.

O fato é que você provavelmente não está feliz com a situação atual.

É justo, mas você precisa fazer algo a respeito.

Você precisa ser gentil consigo mesma e fazer o que é melhor para você.

Há muitos homens por aí (que não são casados!), e quando você superar esse cara em particular, confie em mim, quando eu disser, vai ficar tão claro quanto a luz do dia que tem mais peixes no mar.

Veja também: É Errado Namorar Um Homem Casado? Como Namorar Um Homem Casado Da Maneira Ética

14. Não Se Esqueça De Que Não Vai Ser Um Processo Rápido Ou Fácil

De acordo com uma pesquisa publicada no The Journal of Positive Psychology, leva 11 semanas para se sentir melhor após o término de um casamento.

Porém, outro estudo descobriu que leva cerca de 18 meses para cicatrizar após o fim do casamento.

A verdade brutal é esta:

O desgosto é um processo de luto – e é uma experiência única para todos.

Afinal, o amor é uma emoção confusa.

Só que você precisa se lembrar que não tem um momento definido para quando você “tem” que superar esse homem casado.

2 semanas depois de terminar as coisas com esse homem casado, você pode se sentir péssima.

Porém, se você vai dar continuidade e parar de namorar esse homem casado, então você precisa persistir.

Lembrar:

Milhões de pessoas já passaram pela dor de um fim de casamento antes e seguiram em frente com sucesso para serem um ser humano melhor e mais forte.

Eu posso garantir isso.

É um processo natural que a maioria das pessoas vai passar pelo menos uma vez na vida deles.

Porém, assim como qualquer outra ferida: o desgosto cura com o tempo – e você eventualmente vai seguir em frente.

15. Como Era O Relacionamento?

Se você está se sentindo deprimida, você provavelmente está dizendo para si mesma coisas como:

”ele era perfeito”

Ou

“nunca vou encontrar alguém tão bom”.

E quando você diz essas coisas para si mesma o que geralmente acontece é que você volta correndo para esse homem casado.

É por isso que você precisa parar de dizer para si mesma coisas assim.

É só o seu cérebro tendencioso criando falsidades na sua cabeça.

A verdade é esta:

Não importa o quanto você tenha construído isso na sua mente, ninguém é perfeito.

Se eu puder garantir a você que se esse cara é casado e está namorando você, ele claramente não é perfeito.

Na verdade, ele provavelmente tem muitas falhas em muitos aspectos.

É hora de você olhar objetivamente para o casamento que teve com esse cara, em vez de ser tendencioso sobre o quão “ótimo” ele era.

Pergunte para você mesma estas seis perguntas:

1. Você ficou muito feliz 100% do tempo?

2. O casamento atrapalhou de alguma forma a sua vida?

3. Você estava feliz antes do casamento?

4. O que mais te incomodou no seu marido?

5. Será que algum dia seria realmente capaz de confiar nele?

6. Tinha realmente alguma chance de futuro?

Responda a essas perguntas com sinceridade e você vai começar a perceber que o fim do casamento não é tão ruim quanto você pensava.

Você pode até começar a ver que sua vida se abriu de muitas maneiras que antes não eram possíveis.

Marilyn Monroe disse melhor:

Às vezes coisas boas desmoronam para que coisas melhores possam desmoronar”.  – Marilyn Monroe

E tenha em mente:

Tem um mundo lá fora para você conhecer, e tem muitos homens (que não são casados) que vão deixar você feliz em um casamento se você der uma chance a eles.

São apenas suas emoções que estão dizendo algo diferente para você agora.

Eu pensei que nunca conheceria alguém tão bom, mas agora eu sei que tem muitas mulheres que são tão boas e melhores.

Veja também: 15 Sinais De Que Ele É Casado (E Está Só Procurando Um Caso)

Eu Namorei Um Homem Casado. Eu Deveria Contar Para A Esposa?

Esta é uma pergunta que toda mulher se pergunta quando decide terminar com um homem casado.

Devo contar à esposa?

Simplesmente não tem resposta certa ou errada para esta.

Só que você precisa avaliar sua decisão.

Afinal, o que você escolhe fazer – ou não fazer – pode acabar com um casamento.

Você quer ser responsável por isso?

Se você está esperando acabar com o casamento deles para que ele fique com você, não se preocupe.

Uma vez traidor, sempre traidor – por que você iria querer estar com um homem assim.

Além disso, se você estragar o casamento dele, ele provavelmente nunca mais vai querer ver você de novo.

Muitas mulheres acham que a esposa merece saber.

Eles também dizem a si mesmos que, se fossem a esposa, gostariam que lhes contassem.

Só que você?

Você gostaria que a mulher com quem seu marido está dormindo aparecesse na sua porta e anunciasse isso?

Você pode pensar que você está fazendo a coisa certa, mas é provável que ela não sinta o mesmo.

Também vale considerar que ela já sabe.

Claro, o marido diz que não, mas nós conhecemos mulheres.

Eles são muito mais intuitivos do que os homens dão crédito a nós.

Ela pode já estar lidando com isso à sua maneira, e ouvir de você pode ser simplesmente mais um tapa na cara.

No final das contas, a decisão é sua.

Você precisa pensar bem do início ao fim e considerar todos os cenários.

Passando de um homem casado

Sair de um casamento nunca é fácil.

Isso vem com dor e tristeza e pode levar tempo.

Isso não é diferente quando namoramos um homem casado.

Só que fica melhor, você só precisa dar uma chance.

Você está fazendo a coisa certa, por você e por ele.

Você acabou de abrir um novo mundo de possibilidades para você e o futuro já parece mais brilhante.

Vai lá e curte!

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Sobre o Autor: Cristiane Lima é especialista em namoro e relacionamentos, trabalha com mulheres para orientá-las a encontrar o homem certo e o relacionamento com o qual sempre sonharam.

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