Como Saber Quando Seu Casamento Está Chegando Ao Fim

A lua de mel já acabou e você está começando a notar algumas diferenças e problemas fundamentais para os quais não está preparado(a) para lidar.

Os relacionamentos são um trabalho árduo e muitos de nós têm medo de qualquer tensão passageira ou solavancos que são normais para qualquer relacionamento.

Nenhum relacionamento é rosas e champanhe 24 horas por dia, 7 dias por semana, mas quando encontramos um problema, ficamos com medo e pensamos que nos apaixonamos.

Esse sentimento pode se tornar uma bola de neve em trapaça, discussões ou um distanciamento gradual um do outro.

Há coisas que você pode fazer para tentar empurrar seu casamento de volta aos trilhos, mas também é importante saber quando desistir.

Aqui estão alguns sinais que podem indicar que seu casamento está chegando ao fim.

7 Sinais De Que Seu Casamento Acabou

Veja também: 20 Sinais De Que Um Relacionamento Acabou: Como Reconhecer O Fim E Seguir Em Frente

1. Você Não Compartilha Mais

A comunicação é o ápice de um relacionamento saudável e bem-sucedido.

Você é o último oi a última a saber sobre as decisões de seu parceiro ou parceira?

Você sente que não sabe mais o que está acontecendo na vida dele ou dela?

Não é necessário compartilhar cada pensamento um com o outro, mas conseguir compartilhar seus sucessos e falar sobre seus problemas, preocupações e inseguranças é crucial.

Se você descobrir que a comunicação foi interrompida ou se tornou inexistente em seu relacionamento, é um importante indicador negativo da saúde de seu relacionamento.

2. Você Fantasia Ser Solteiro(A)

Não é incomum relembrar os “bons velhos tempos” quando você costumava pintar o sete na cidade com seus amigos solteiros.

Mas, se você descobrir que está sonhando acordado(a) sobre como sua vida seria muito melhor se você não fosse casado(a), pode ser hora de cavar um pouco mais fundo para descobrir por que está fantasiando sobre a vida de solteiro.

Pode haver alguns problemas sérios em seu casamento que precisam ser resolvidos.

Veja também: Eu Fantasio Sobre Outros Homens Quando Estou Com Meu Marido… E É Normal

3. Discutir Sobre A Mesma Coisa Repetidamente Sem Resolução

Desentendimentos são parte do curso nos relacionamentos.

É como você lida com essas divergências que determinará o sucesso do relacionamento.

Idealmente, cada desacordo ou argumento chegará a uma solução satisfatória para ambas as partes.

Portanto, se você descobrir que cada pequena discordância se transforma em uma discussão aberta, ou se continuar discutindo sobre a mesma questão sem chegar a uma solução, seu casamento está em perigo.

Veja também: Brigas De Casal Produtivas: O Que Fazer E O Que Não Fazer Para Ter Um Relacionamento Longo E Feliz

4. Você Se Sente Sozinho(A), Mesmo Quando Estão Juntos

Casamento é compartilhar uma vida com outra pessoa, proporcionar companhia, intimidade emocional e física e passar tempo com alguém que você ama.

Portanto, se você está sempre se sentindo solitário(a), mesmo quando seu parceiro está na mesma sala, pode haver um problema subjacente que está corroendo seu casamento.

Isso pode significar que seu parceiro está se retraindo emocionalmente ou está cortando você.

5. Chega De Intimidade Física

A intimidade física não é tudo em um casamento, mas desempenha um papel significativo na manutenção de um vínculo estreito entre marido e mulher.

Se seu cônjuge está demonstrando declínio do interesse em ter intimidade com você, é provável que também esteja proporcionando menos intimidade emocional.

A falta de intimidade enfraquece o vínculo que você tem com seu parceiro e é o principal sintoma de um casamento disfuncional.

6. Vocês Não Têm Mais Nada Em Comum

Quando foi a última vez que vocês riram juntos ou falaram sobre interesses compartilhados aleatórios?

O silêncio crônico é o principal sintoma do colapso conjugal.

Sim, nossas vidas são ocupadas e vocês podem estar cansados ​​demais para falar um com o outro no final de um dia agitado, mas ninguém disse que o casamento era fácil.

Se você está achando difícil falar sobre outras coisas além da hora do jantar, ou sobre quem vai lavar a roupa, seu casamento pode estar em risco.

Veja também: 10 Sinais De Incompatibilidade Em Um Relacionamento

7. Você Acha Difícil Apoiar O Crescimento Individual Um Do Outro Sem Se Sentir Ressentido(A)

Um casamento forte e saudável é aquele em que o casal apoia ativamente os sonhos e objetivos um do outro e ajuda um ao outro a crescer.

Mas se você está começando a se ressentir do sucesso do seu parceiro e está achando cada vez mais difícil sentir-se genuinamente feliz por ele, isso pode ser uma indicação de que você não está mais operando como uma unidade.

3 Coisas Que Você Pode Fazer Para Curar Um Casamento

São necessários dois para se casar, então essas dicas só funcionarão se vocês dois estiverem prontos para tentar.

1. Verifique Suas Expectativas Para Injetar Energia Positiva No Casamento

Esta é talvez a coisa mais importante que você pode fazer não apenas para ter um casamento feliz, mas também para se tornar uma pessoa mais feliz.

Quando sentimos que fomos tratados injustamente, geralmente é porque abordamos uma situação com certas expectativas.

Quando essas expectativas não são atendidas, ficamos decepcionados e talvez até ressentidos.

E para seu parceiro, não há nada mais desmotivador do que sentir que eles estão constantemente decepcionando você.

Portanto, participe de cada interação com seu cônjuge com expectativas reduzidas.

Quando algo bom acontece, você sempre ficará agradavelmente surpreso.

E quando todas as boas ações, grandes ou pequenas, são sempre recebidas positivamente, seu parceiro (e você) se sentirá motivado a fazer ainda mais um pelo outro.

2. Aprenda A Discutir Problemas Juntos De Forma Construtiva

É importante que um casal seja capaz de expressar abertamente quaisquer preocupações ou problemas que possam ter no relacionamento.

Nessas situações, é fácil ficar na defensiva ou se sentir insultado(a), mas é importante não ficar com raiva e discutir quaisquer preocupações de forma construtiva.

Uma regra prática útil é começar cada frase com “Eu sinto” para que pareça que você está genuinamente tentando comunicar seus pensamentos e sentimentos – sem apontar dedos.

Se a qualquer momento durante a discussão algum de vocês estiver começando a ficar irritado, é melhor dar um tempo e retomar a conversa com a cabeça fria.

Veja também: 12 coisas a evitar após uma discussão com seu parceiro

3. Faça Um Esforço Para Passar Mais Tempo De Qualidade Juntos

O casamento é um trabalho árduo, e os casais mais bem-sucedidos tratam o casamento como um trabalho de tempo integral.

Esforço máximo, o tempo todo.

Portanto, embora seja mais fácil voltar para casa após um longo dia e relaxar na frente da TV, você precisa passar mais tempo de qualidade com seu cônjuge.

Desconecte-se e saia em encontros, agende encontros românticos em casa ou experimentem algo novo juntos.

Deixe sua imaginação voar.

Quanto mais vocês se esforçarem para se conectar, mais forte seu casamento se tornará.

Os especialistas dizem que um casal precisa passar um mínimo de 2 a 3 horas de tempo de qualidade juntos por semana.

Quanto tempo de qualidade, em média, você passa com seu cônjuge?

A Opção Final: Divórcio

Se você pensou e tentou tudo o que podia sem ver resultados, talvez seja hora de ir embora.

Aqui está uma breve análise do que esperar quando você pede o divórcio.

PrósContras
Você pode ser mais felizDivórcio não é barato
Você estaria livre para encontrar um parceiro mais adequadoVocê terá mais tempo sozinho(a) (casa vazia)
Você pode seguir em frente e iniciar o processo de curaVai causar estresse na família e nos filhos (se houver)
Você terá mais tempo sozinho(a) (vida de solteiro(a), aí vem você!)Os procedimentos de divórcio podem se arrastar
Liberdade da tensão em seu casamentoVocê pode sentir culpa, constrangimento ou perguntas persistentes como “O casamento poderia ter sido salvo?”

Veja também: 30 Frases De Divórcio Que Vão Ajudar Você A Seguir Em Frente

Mantenha A Calma E Continue

Quer você decida tentar salvar seu casamento ou cortar suas perdas e pedir o divórcio, é importante não perder a fé no amor.

O casamento não é fácil e é um longo caminho cheio de compromissos, mas também pode ser uma bela união entre dois indivíduos compatíveis.

Só porque você está passando por um momento difícil, não significa que você deva perder a esperança.

Seja qual for o resultado, sua resiliência e força serão recompensadas.

Este conteúdo é preciso e verdadeiro de acordo com o melhor conhecimento do autor e não tem como objetivo substituir o conselho formal e individualizado de um profissional qualificado.

Sobre o Autor: Lisandra Rocha é Coach de relacionamento especializada em recuperação de ex-namorados e ex-maridos. Ela também ajuda casais com problemas conjugais.

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