Como Ser Feliz No Casamento: 21 Segredos-chave Para Um Casamento Bem-sucedido

Você não gostaria de saber o segredo para um casamento feliz e duradouro, especialmente daqueles casais felizes que dominaram a arte de liderar um relacionamento feliz?

Nós revelamos 21 chaves para um casamento bem-sucedido que vai te ajudar a resolver problemas conjugais, desarmar o parceiro em conflito e te ajudar a criar e manter um casamento bem-sucedido.

Quer vocês sejam recém-casados ou estejam comemorando bodas de ouro, todo casamento tem sua cota de altos e baixos.

Apesar de parecer clichê, calmarias e padrões de mundanidade são naturais para o fluxo e refluxo da vida de casado.

Períodos de estresse, tédio e falta de comunicação fazem parte do curso.

“Casamento dá trabalho”.

O casamento dá trabalho e, como qualquer outra coisa na vida, você tem que fazer o trabalho para colher a recompensa.

Só que o trabalho do casamento não é como limpar o banheiro e tirar o lixo.

O Que Significa Um Casamento Bem-sucedido Para Você?

Casal maduro feliz no casamento

O casamento é a união de duas almas, mas o significado de um casamento bem-sucedido difere de casal para casal.

Não existe uma definição clara de um casamento bem-sucedido.

Porém, aqui estão algumas definições padrão de um casamento bem-sucedido.

1. Tenha uma boa esposa/esposo

Para algumas pessoas, um casamento bem-sucedido significa ter uma boa esposa/esposo.

Para alguns casados, uma mulher virtuosa que vai cuidar do marido e vai apoiar ele a todo custo é o que torna o casamento bem-sucedido.

2. Crie uma família moral

Algumas pessoas acreditam que o casamento é a união de duas pessoas e da família.

Acreditam-se cidadãos da sociedade, e precisam educar seus filhos moralmente íntegros.

Eles acreditam que se conseguirem criar bem os filhos deles, a sociedade vai ter pessoas melhores e, para eles, é a definição de um casamento bem-sucedido.

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@mari.analistacorporal

Na teoria parece simples, né? Mas não prática não é tão fácil assim. Então não menospreze essas dicas antes de já achar que não dará resultado 😍. #casamento #relacionamento #familia #fy #fyp

♬ som original – Mariana Rangel – Analista

3. Um com comunicação eficaz

Casal maduro feliz conversando em uma cafeteria

Algumas pessoas acreditam que uma comunicação clara e companheirismo são as chaves para um casamento bem-sucedido.

Essas pessoas estão convencidas de que conversar sem reservas e sem esconder segredos torna o casamento bem-sucedido.

4. Vivendo como amigos

Felizes no casamento porque são amigos

Se você está procurando um segredo simples para um casamento feliz, pode ser isso.

Esta é uma das definições mais comentadas de um casamento bem-sucedido.

Algumas pessoas acreditam firmemente que compartilhar a vida como amigos é a chave definitiva para um casamento bem-sucedido.

5. Amor e compreensão incondicionais

Outra definição comum de um casamento bem-sucedido é compromisso, responsabilidade e sacrifício.

Algumas pessoas acreditam que uma boa compreensão e amor incondicional são as chaves para um casamento bem-sucedido.

Aceite seu parceiro com defeitos e entenda que ninguém é perfeito.

Quais São As Coisas Mais Importantes Para Ser Feliz Em Um Casamento?

Se você está procurando a receita para um casamento feliz, você deve entender as coisas essenciais no casamento que ajudam a manter o relacionamento mais saudável.

Faça qualquer homem implorar pela sua atenção aplicando esta técnica que só mulheres poderosas sabem...

Aqui estão alguns elementos de um casamento bem-sucedido que você deve considerar se quiser ser feliz no casamento.

1. Comunicação

Felizes no casamento por terem bastante a comunicação

Acredite ou não, a comunicação é a chave para um casamento feliz.

Procure sempre comunicar claramente sobre o que você quer e espera.

Lembre-se de que a boa comunicação é o que torna um casamento bem-sucedido.

2. Respeito

Deve haver respeito mútuo no casamento.

Sem respeito, o casamento pode ser tóxico e estressante.

Ajudaria se você eliminasse qualquer coisa que possa levar seu namorado a desrespeitar você e vice-versa.

Entenda a perspectiva do seu namorado e tente trabalhar nisso.

Ter uma opinião diferente, mas ainda entender de onde seu namorado vem, é uma excelente maneira de mostrar seu respeito por ele.

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3. Estabelecendo limites

Outro segredo importante para ser feliz no casamento é estabelecer limites pessoais sem hesitação.

Você deve manter uma vida individual e reservar um tempo para você.

Você pode ter encontros cinco dias por semana, mas você também deve poder se encontrar com suas amigas e familiares com frequência.

4. Confiança

Todos os casamentos felizes precisam de confiança mútua e inquebrantável entre os casais.

Embora leve um tempo para construir esse tipo de confiança, você tem que se esforçar desde o início.

5. Suporte

Esposa apoiando o marido

Ter um parceiro que apoia torna todo casamento feliz e bem-sucedido.

É absolutamente importante ter um parceiro que acredite em você e te apoie incondicionalmente.

21 Segredos-chave Para Ser Feliz No Casamento

O esforço necessário para um casamento bem-sucedido (leia-se feliz, funcional e gratificante) é o tipo de trabalho que pode ser divertido e terapêutico.

Continue lendo para conhecer as 21 chaves para um casamento bem-sucedido e feliz.

1. Seja independente

Esposa independente trabalhando para ser feliz no casamento

A independência era considerada extremamente importante em um casamento.

Para ser feliz em um casamento, devemos ser felizes primeiro.

Essa é, de fato, a chave para um casamento feliz.

Com isso em mente, esposas e maridos devem continuar a tirar um tempo para si mesmos, curtir seus hobbies e, em geral, passar algum tempo separados.

A paixão não apenas cresce na ausência, mas no tempo que passamos sozinhos, nos reunimos com nosso lado espiritual, restabelecemos nosso senso de identidade e verificamos o progresso de nossas preferências, objetivos e realizações pessoais.

Por outro lado, ser dependente enfraquece sua determinação e capacidade de seguir em frente como uma pensadora livre.

Quando mantemos nosso senso de identidade independente, sempre teremos algo para conversar na mesa de jantar e seremos sempre mais fortes, saudáveis e atraentes para nossos casais.

2. Seja uma boa ouvinte

Nós precisamos conversar.

A maioria dos parceiros teme essa frase, mas você sabe que se você está se perguntando como ser feliz no casamento, criar uma plataforma para conversas saudáveis é o caminho a seguir.

Apesar de todas as mulheres deverem trabalhar a escuta ativa, destacamos esta como uma área de atenção especial para os homens.

Muitas vezes, os homens não percebem que tudo o que a parceira deles precisa deles é um ouvido atento.

Isso é tarde para sua programação e como eles são ensinados a se relacionar com os outros.

Lembre-se de que ouvir e escutar não são as mesmas coisas.

Ouvir envolve nossos corações.

Abra o seu, ouça o que ela diz, olhe para ele enquanto ele fala, parafraseie até, e tranquilize.

Ouvir é a verdadeira chave para um casamento feliz, aliás, para todos os relacionamentos.

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3. Concorde em discordar

Ser bons juntos não significa que os casais concordam em tudo.

A maioria dos casais que entrevistamos tinha atitudes, opiniões e sistemas de crença variados; e até manteve opiniões opostas em áreas importantes em alguns casos.

Todos os casais devem ter algum nível de desavença em algum lugar.

Casais amorosos e bem-sucedidos respeitavam a razão de ver um ao outro e até tinham senso de humor sobre seus pontos de discórdia.

Lembre-se, o respeito é uma das principais dicas para um casamento bem-sucedido.

Reconhecer duas visões opostas; uma delas não precisa estar correta.

4. Comunique

Ao conhecer as preferências e hobbies do seu marido, as metáforas podem ser usadas para comunicar algo que a pessoa entende bem.

Observe a maneira física como seu marido demonstra amor e você vai saber o que torna um casamento bem-sucedido.

Se ele não está colocando você em primeiro lugar, então faça isso...

Isso pode ser lavar o carro ou pegar as crianças.

Pode ser manter os produtos de higiene abastecidos e passar as camisas dele.

Para outros, são palavras, cartas e carinho.

Nosso conselho para um casamento bem-sucedido?

Descubra a linguagem do amor do seu namorado para que você sempre saiba como falar com eles.

As linguagens do amor são muitas vezes faladas, mas os casais não prestam tanta atenção a isso quanto deveriam.

Compreender a linguagem do amor de um parceiro é o segredo para um relacionamento feliz.

5. Perdoem uns aos outros

Casal feliz se abraçando

Essa pode ser uma das chaves mais complexas para abraçar, especialmente se você costuma guardar rancor.

Esta chave anda de mãos dadas com a oração conjunta e a oferta da graça.

O perdão é uma extensão de ambas as chaves.

Respire fundo e perdoe seu marido por não se lembrar de parar e pegar o leite.

Perdoe sua esposa por encolher sua camisa.

O perdão pode transformar seu casamento,mas é preciso tempo e paciência consigo mesmo e seu namorado para olhar para eles e dizer a eles que você os perdoa por magoá-la no passado.

Só que se você pode perdoar seu namorado, você pode seguir em frente sem raiva ou frustração, e essa dor passada pode começar a cicatrizar.

Comece pequeno se você puder e trabalhe para essas grandes situações.

O perdão é uma ferramenta poderosa no casamento e vai te ajudar a ter um casamento mais bem-sucedido este ano.

6. Aceitação

Um grande assassino de relacionamento, a falta de aceitação, é uma característica mais comumente atribuída a mulheres conhecidas por serem irritantes.

Lembre-se, você se casou com seu marido por quem ele era antes e agora.

Mesmo que quiséssemos mudar ele agora, a gente não pode.

A chave para ser feliz no casamento está em perceber isso o mais rápido possível.

Ao exortá-lo ou persuadi-lo, você se concentra apenas nas fraquezas ou problemas dele.

Mude sua perspectiva imediatamente e comece a se concentrar em características positivas.

7. Assuma a responsabilidade

É muito fácil e um dos segredos para ser feliz no casamento.

Ao participar de um projeto, assuma a responsabilidade por seus sucessos e fracassos.

"Implorou de joelhos para eu não terminar com ele..." Tenha seu homem morrendo de medo de te perder também clicando aqui....

Quando você e seu marido tiverem uma briga ou discussão, lembre-se de assumir a responsabilidade por suas atitudes, incluindo qualquer coisa que você tenha feito ou dito, especialmente se foi doloroso, impensado ou criou adversidade.

8. Nunca dê um ao outro por garantido

Considerar um ao outro como certo pode ser o patógeno mais tóxico de todos.

Depois que estão confortáveis, é fácil para os casais entrarem em um estado complacente – e as expectativas se formam.

Esta é apenas uma questão de natureza humana, porque nos sentimos confortáveis com o que é familiar, mas no casamento, você absolutamente nunca deve chegar a um lugar onde tem seu marido por garantido.

Prometa respeitar seu marido indefinidamente, não importa o que aconteça.

Evite suposições e ofereça-se para fazer coisas boas para seu marido sempre que possível.

A maioria dos casamentos bem-sucedidos tem parceiros que atestam isso.

9. Noite de encontro

Entre as outras dicas para um casamento feliz, o namoro é o mais ignorado e esquecido pelos casais.

Não importa o que um casal faz na noite do encontro deles.

Simplesmente ter uma noite em que eles passam o tempo juntos fortalece o vínculo e mantém ele ao longo do tempo.

Quando você tem um encontro noturno, você deve desligar seus celulares e guardá-los, para que você fique livre de distrações.

Assista a um filme em casa com pipoca ou faça caminhadas ou patins juntos.

Mude com frequência e seja útil e alegre um para o outro.

Uma noite romântica e atenciosa não é apenas um dos passos para ser feliz no casamento.

É importante agendar isso mensalmente, se não semanalmente, para manter a responsabilidade e estabelecer um padrão de importância em relação à noite.

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10. Adicione romance

Quer saber como fazer um casamento dar certo?

Vá à moda antiga com o seu romance.

Os atos românticos podem ser muitos – tente dar a ela uma flor algum dia ou coloque um bilhete de amor na pasta ou mochila dele.

Surpreenda-o com a comida favorita dele ou assista ao pôr do sol juntos.

Dicas e ideias de casamento não faltam, e você vai ficar surpresa com o quão longe um pouco de romance pode fortalecer o relacionamento.

11. Mantenha a intimidade viva

O sexo é muito importante para um casamento saudável.

O sexo deve ser regular, e os terapeutas sugerem fazer ele mesmo quando você não está de bom humor!

Nós sugerimos manter ele interessante falando sobre o que agrada você e adicionando qualquer cenário de fantasia, posições ou adereços de quarto que você queira apresentar para manter ele emocionante.

Não importa se você está solteira, namorando ou casada, existem coisas que você PODE fazer AGORA para ter um relacionamento feliz, preenchedor e duradouro! Saiba mais aqui....

Afinal, o que é um casamento feliz se não faz com que você consiga o que deseja?

12. Elogios

“Um elogio por dia mantém o advogado de divórcio afastado”.

Reconhecer os atributos positivos do seu marido todos os dias e fazer elogios vai ser muito importante nos seus relacionamentos.

Mantenha-se positiva e acompanhe o que seu marido faz bem.

Quando as coisas ficam difíceis e seus atributos não tão excelentes aparecem, em vez de focar no negativo, tente mudar de marcha e aponte as coisas positivas.

13. Procure a emoção suave

Atrás de cada emoção “dura” existe uma suave; psicólogos ensinam esse conceito.

Quando sentimos raiva, geralmente mascaramos outra emoção por trás dela, como tristeza, decepção ou ciúme.

Nós costumamos usar a raiva como um disfarce para proteger nossas vulnerabilidades.

Procurar as emoções “suaves” ou vulneráveis por trás da demonstração complexa de raiva de alguém vai ajudar a manter você conectada, porque você está mais bem equipada para simpatizar com a emoção genuína dessa pessoa.

Nós muitas vezes procuramos dicas de casamento para um relacionamento bem-sucedido.

Ainda assim, não percebemos que uma coisa simples como identificar a realidade das emoções pode nos manter no caminho certo.

14. Deixe de lado a fantasia

Infelizmente, somos socializados para acreditar em finais de contos de fadas e podemos levar algumas falsas perspectivas da realidade para a idade adulta.

Nós precisamos reconhecer que, embora o casamento possa ser uma coisa linda, não é fácil, nem nunca vai ser perfeito.

Tenha expectativas realistas e não seja vítima do conto de fadas – você pode se sentir muito decepcionada.

Esta não é apenas uma das chaves mais importantes para ser feliz no casamento, mas também desempenha um papel importante na sua felicidade como indivíduo.

15. Não controle

As pessoas casadas muitas vezes chegam a um ponto onde começam a se perder, cedem ao ciúme ou a sentimentos de inadequação ou esquecem que são pessoas separadas dos parceiros, e podem tentar controlar os parceiros delas.

Na maioria das vezes, isso é feito inadvertidamente, porque as expectativas podem crescer com o tempo.

O que torna um casamento feliz são a comunicação, o tempo independente e as indulgências saudáveis que vão manter qualquer casal no caminho certo.

Se você sente que está sendo controlada ou é o controlador, controle isso ou marque uma consulta com um Terapeuta familiar.

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Faça qualquer homem implorar pela sua atenção aplicando esta técnica que só mulheres poderosas sabem...

16. Nunca use a palavra d

Supondo que você não queira se divorciar, não ameace fazer isso.

Casais que usam a palavra com D ou falam sobre separação durante as brigas usam isso como um mecanismo de controle.

Os casais que o usam de forma ameaçadora têm maior probabilidade de ver o divórcio se concretizar.

Fazer ameaças não é uma estratégia madura para resolver qualquer problema, então não faça isso.

17. Orem juntos

Casal orando para serem felizes no casamento

Esta é uma daquelas chaves que leva tão pouco tempo de dias lotados, mas te dá espaço para respirar juntos.

Antes de dormir todas as noites ou logo após colocar os pequenos na cama e fazer orações com eles, ore com seu marido.

Reserve alguns minutos para oferecer graças e graça a Deus e uns aos outros.

Esses momentos tranquilos em que você convida Deus para seu casamento ajudam a fortalecer sua conexão emocional com Deus e seu marido.

18. Ofereçam graça uns aos outros

Se você é como eu, você é relativamente rápida em oferecer graça às pessoas com quem trabalhamos todos os dias ou a nossos filhos quando eles cometem erros.

Muitas vezes, guardamos rancor ou raiva de nossos parceiros, em vez de oferecer a eles a mesma graça que flui tão facilmente em muitas outras áreas de nossas vidas.

Nosso parceiro geralmente sofre o peso de nossas frustrações e contratempos, e esquecemos que também devemos buscar o que tem de bom neles.

Minha esposa não queria deixar a louça suja na pia durante a noite; ela dormiu depois de colocar nossa filha para descansar.

Em vez de reclamar da louça, você precisa oferecer sua graça.

Carregue a máquina de lavar louça e talvez traga uma xícara de café para ela também.

‘Ser rápido na graça e não na frustração’ é muito importante para ser feliz no casamento.

19. Tenham paciência juntos

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Casal meditando para ter paciência e serem felizes

Os livros para pais falam sobre como as crianças costumam se comportar pior para os pais porque estão mais confortáveis e seguras em casa.

O mesmo vale para casamentos felizes.

Nós geralmente mostramos nossos piores lados para nossos parceiros porque nos sentimos confortáveis e seguros com eles.

Muitas vezes, isso pode parecer frustração e uma grave falta de paciência.

Nós ficamos frustrados quando o cônjuge demora muito no banho ou quando não estão em casa na hora exata que disseram.

Lembre-se, esta é a pessoa que você mais ama no mundo.

Conceda a eles a mesma paciência que você concede ao seu filho, no mínimo.

20. Respeite uns aos outros (em privado e em público)

Um dos maiores elogios que você pode dar a outra pessoa é fazê-la ouvir que você tem elogiado outras pessoas quando elas não são inclusivas.

Quando você estiver de boa na rua profissionalmente ou socialmente, respeite seu marido dando elogios nas conversas.

Além disso, respeite seu marido por meio das suas atitudes, tanto em público quanto em privado.

Se você dissesse que você estaria em casa às 5, esteja em casa às 5 (sempre que você puder).

Se você estiver atrasada, respeite seu marido o suficiente para ligar.

Em particular, respeite seu marido falando com ele como se fosse importante para você.

Cante seus louvores na frente dos seus filhos.

Ouça-os quando eles te contarem sobre o dia deles.

É um gesto tão simples, e é importante.

21. Incentive uns aos outros

É importante conhecer as esperanças e sonhos do seu namorado.

Este novo ano é um ótimo momento para falar sobre seus objetivos.

Quando seu marido compartilhar seus objetivos e resoluções com você, incentive-o a realizá-los.

Faça com que os objetivos dele seja tão necessários quanto os seus.

Seja sua maior líder de torcida, e esforce-se ao máximo para ajudar e dar o espaço de que precisam para cumprir seus objetivos para o ano.

Isso também funciona para as metas que vocês definirem juntos.

Como vocês podem incentivar e apoiar um ao outro para serem a melhor versão de si mesmos que vocês podem ser?

Faça das suas metas individuais e de casal uma prioridade e comemore seu progresso ao longo do ano.

Conclusão

A maioria dos casais felizes acredita nessas dicas para ser feliz no casamento.

Siga estas chaves para um casamento bem-sucedido e feliz, e você vai poder salvar seu casamento e curtir um casamento muito feliz.

Sobre o Autor: Paulo é Terapeuta de Casais, Autor do best-seller A Mulher Que Eles Amam e ajuda mulheres casadas e solteiras a melhorarem seus relacionamentos com os homens com base nas mais recentes pesquisas da psicologia avançada.

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