9 Sinais Importantes De Que Seu Casamento Pode Ser Salvo

Estes sinais reveladores significam que o seu casamento ainda tem uma chance.

Se o seu casamento está em dificuldades, você provavelmente está mais inclinada a direcionar toda a sua atenção para os sinais que apontam para o fato de que … acabou.

Mas e quanto a gastar tempo para pensar em todas as coisas que indicam que você ainda tem uma chance real?

“Enquanto alguns casamentos terminam porque ambos os cônjuges querem sair da união, a maioria dos casamentos problemáticos tem um cônjuge que quer salvar o casamento”, diz Joe Beam, PhD, fundador e presidente da Marriage Helper, acrescentando que quando alguém ainda está lutando pelo casamento, há esperança de que o amor possa ser renovado.

“Se você tem uma crença pessoal e um sistema de valores que a motiva a terminar o que você começou (ou seja, ir até o fim) – especialmente se você acha que o casamento é um compromisso vitalício – isso é um sinal de que as coisas podem reverter.”

Rachel Russo, uma especialista em namoro e relacionamentos com mais de dez anos de experiência como casamenteira e Coach de relacionamento, além de um mestrado em casamento e terapia familiar, diz que estar presente e autoconsciente mostra as contribuições que você também tem, tornando dinâmica a relação insatisfatória.

“Chegar a um acordo com seus defeitos – e todos nós os temos – significa que há muita esperança”, diz Russo.

“Em vez de apenas culpar seu parceiro, você é capaz de reconhecer seus pensamentos e comportamentos que são problemáticos e trabalhar para modificá-los.

Você desenvolve empatia por seu parceiro quando percebe como você os machuca.

A empatia ajuda você a encontrar e manter amor.”

Aqui estão os sinais que seu casamento ainda tem uma chance.

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1. Você Sabe Que Não É A Esposa Perfeita.

Não se preocupe, isso é uma coisa boa, de acordo com Amy Spencer, autora de Meeting Your Half-Orange e uma especialista em felicidade focada em como mudar sua perspectiva para mudar sua vida.

“Há sempre uma relação física no trabalho – cada ação tem uma reação igual e oposta, certo?” ela desafia.

“Portanto, é importante poder ver como os comportamentos, humores ou escolhas dele podem ser afetados por seus comportamentos, humores ou escolhas.

Se você é capaz de citar momentos em que você o criticou injustamente, se comportou mal ou o machucou primeiro, então você está vendo como sua própria energia e comportamento podem ser um catalisador para uma interação negativa entre vocês dois.

” Spencer diz que, se você mudar a maneira de falar ou agir em determinadas situações, isso poderá levar a diferentes interações com seu marido.

“Se você pode se colocar no lugar dele e ver que você está errada, há razões para reiniciar seu casamento”, diz Spencer.

2. Pequenas Lembranças Dele Fazem Você Se Sentir Bem.

Já sentiu o cheiro do perfume de seu marido ou molho de tomate característico e se sente quente e confusa?

Aproveite esse momento e use-o, diz Spencer.

“Perfume é o único sentido mais ligado às nossas memórias emocionais, então se o perfume dele ou cheiro salgado após a academia ainda tiver conotações positivas para você, isso é uma boa notícia.” Spencer diz que é quase como se seu nariz estivesse lhe dizendo que, no fundo, seu cérebro ainda o coloca na categoria “ele é um bom homem”.

“Vale a pena procurar se isso também é verdade no seu dia a dia”.

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3. Você Traiu E A Grama Não Era Mais Verde.

“A infidelidade não é o fim do casamento ou do relacionamento”, diz April Masini, especialista em relacionamentos e autora de livros, incluindo Romantic Date Ideas, que inclui encontros “em casa” sensuais e segredos de sedução à prova de falhas.

Ela diz que se ambas as pessoas no relacionamento realmente querem que as coisas funcionem – apesar de se sentirem tristes, traídas ou irritadas – isso pode ser feito.

“A coisa mais importante a lembrar é que a maioria das infidelidades é um sintoma de um problema no relacionamento.

Elas não significam que algo está errado com a pessoa que traiu ou com a pessoa que foi traída.

Quando os casais podem ver a infidelidade como um problema no relacionamento, eles são mais propensos a serem capazes de trabalhar no relacionamento”.

4. Vocês Reconhecem Que A Família Fica Em Primeiro Lugar.

“A parte mais forte de qualquer família é querer passar os pequenos momentos do dia-a-dia juntos, como ir tomar sorvete ou ir ao parque”, diz Spencer.

Ela não está dizendo ficar juntos para as crianças, mas ela está sugerindo que você pense duas vezes antes de assinar os papéis do divórcio, separar a família.

Spencer recomenda as seguintes perguntas: Você ainda gosta de fazer as coisas juntos como uma família?

Você acha que fazer as coisas com as crianças, mas sem o seu marido te deixa triste?

“Se você realmente gosta de passar tempo juntos como uma unidade familiar, talvez valha a pena manter essa unidade juntos.”

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5. Vocês Ainda Vão A Encontros.

Sim, a vida é agitada.

Entre o trabalho, a vida doméstica e o acompanhamento do calendário social do seu filho, às vezes é muito mais fácil cair no sofá e assistir à TV enquanto seu marido bebe cerveja em outro cômodo.

Mas não faça isso, aconselha Leah Klungness, Ph.D, um psicólogo em Nova York.

Cair em um casamento sem encontos pode acabar com os papéis que você desempenha um no outro – marido e mulher.

“Se você ainda tiver tempo para ‘o tempo do casal’ sem as crianças, você está fazendo algo.” Talvez os restaurantes glamourosos não estejam no orçamento, mas planejando atividades sem as crianças significa que você quer se conectar – apenas os dois. Isso é ótimo.”

6. Você Se Sente Segura Compartilhando Seus Pensamentos E Emoções Com Seu Cônjuge.

Independentemente do que está acontecendo em seu casamento, você ainda sabe em seu coração que você pode conversar com seu marido sobre como você realmente se sente.

“Todos ansiamos por aceitar quem realmente somos”, diz Beam.

“Não fingir ser o que a outra pessoa quer que sejamos é crucial.

Se ambas as pessoas continuarem a oferecer a outra segurança para ser transparente sem julgamento ou rejeição, o relacionamento delas é altamente suscetível a ser salvo”, diz Beam.

7. Vocês Se Consideram Um Time.

“Os casais que pensam em si mesmos como uma equipe, são muito mais propensos a ficar juntos”, diz Beam.

“É saudável que eles se considerem indivíduos auto-suficientes, mas quando eles também têm uma identidade compartilhada (nós), é muito mais provável que percebam que têm dentro de si o compromisso de resolver as coisas.”

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8. Você Quer Fazer Sexo.

Quando as coisas estão ruins, fazer sexo ou realizar atos que agrade seu parceiro nem sempre são opções.

Mas mesmo que você não esteja de bom humor no momento, há esperança se você ainda quiser se conectar intimamente, de acordo com Rachel Russo.

Ela diz que querer fazer sexo, mesmo quando você está lutando com um relacionamento, mostra que você está profundamente ligada ao seu parceiro.

“Se não é natural recusar o sexo mesmo quando as coisas estão complicadas, isso pode indicar que você está pensando sobre o que é melhor para o relacionamento a longo prazo”, diz Russo.

“Se você não quer privar o seu casamento da conexão íntima, é um sinal de que vocês realmente se importam um com o outro e quer fazer o casamento funcionar.”

9. Memórias Estão Na Sua Mente.

Naquela época você fez doses de tequila e mergulhou de leve.

A incrível sangria que vocês tomaram na Espanha na lua de mel.

A primeira vez que suas mãos tocaram pegando pipoca no cinema.

Memórias que fazem você sorrir e lembrar os bons momentos – estas são coisas que vale a pena manter, de acordo com Russo.

“Grandes memórias são a cola que pode manter um relacionamento”, diz ela.

“Quando as coisas estão difíceis, as pessoas tendem a olhar para trás em todos os bons momentos com seu parceiro e se sentem esperançosas de que possam voltar àquele lugar feliz novamente.” Russo diz que é fundamental se concentrar em como você se sentiu amada no passado.

“Inspire-se para trabalhar duro no relacionamento para trazer todos esses bons sentimentos de volta e fazer novas memórias.”

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