Meu Ex Mal Terminou E Ele Já Está Com Outra E Isso Dói Demais

Sempre lamento muito quando uma mulher está apaixonada pelo ex quando o ex já está namorando outra pessoa.

Eu sei o quanto dói ver a pessoa que você ama com outra.

Antes mesmo de você ter a chance de aceitar o fim do namoro e seguir em frente, seu ex já está dormindo com alguém novo e planejando um futuro com ela.

É como se o seu compromisso não importasse.

Só que mesmo que isso não importasse, não se culpe pelas atitudes do seu ex.

Não é sua culpa que seu ex já esteja namorando outra pessoa e agindo como se você não existisse.

A culpa é do seu ex porque ele não se importa com ninguém além de si mesmo.

As pessoas que terminam muitas vezes começam a namorar de novo após o fim do namoro, porque isso lhes permite ignorar os problemas de relacionamento e os distrai da realidade.

Isso dá a elas a oportunidade de resolver problemas para debaixo do tapete e se concentrar em fazer com que se sintam bem.

Você precisa saber que quem faz isso não merece seu amor, atenção e comprometimento.

A pessoa com quem você estava merece ser excluída da sua vida para que você possa esquecer seu ex e ser feliz de novo.

De agora em diante, você precisa se esforçar para não ver apenas o lado positivo e ver seu ex como a pessoa que ele é.

É assim que você vai conseguir abandonar a esperança de reconciliação e aproveitar sua vida sem seu ex nela.

Essa matéria é para você se seu ex já está namorando outra pessoa e isso dói.

Se você está com muita dor porque seu ex já está namorando outra pessoa, você provavelmente está se perguntando por que diabos seu ex começou a namorar tão rapidamente.

Por que seu ex não reservou tempo para refletir, aprender com o fim do namoro e melhorar da maneira que precisa melhorar?

Você deve estar tão pasma com as atitudes do seu ex que você se pergunta se você alguma vez conheceu seu ex.

Pensamentos como esses são completamente normais, porque as pessoas nem sempre são quem parecem ser.

Nos relacionamentos, podem parecer simpáticos, amigáveis e leais, mas quando deixam as namoradas, mostram às ex quem eles realmente são.

Eles mostram como tratam as pessoas com quem namoraram e como podem ser egoístas quando se sentem tentados a se envolver com outras pessoas.

Eu gostaria que você soubesse que o motivo pelo qual seu ex está namorando outra pessoa já não tem nada a ver com como você era em um relacionamento com seu ex.

Pessoas que começam um novo relacionamento logo após o fim do namoro geralmente fazem isso para aproveitar ao máximo a vida deles.

Querem amar e ser amados por outra pessoa e esquecer a vida que tiveram com o ex-companheiro.

Não sei sobre você, mas para mim, qualquer pessoa que segue em frente tão rapidamente tem muito pouca ou nenhuma simpatia pelo ex.

Ele ou ela só pensa em “eu, eu, eu”.

Às vezes, a razão para uma “mentalidade do eu” são as tentações e a incapacidade de controlá-las – e outras vezes, as pessoas que vão de galho em galho se consideram vítimas e culpam as ex-deles pela maneira como se sentem.

Eles não querem assumir responsabilidades, então responsabilizam as ex-deles pelas atitudes, pela raiva e pela falta de sentimentos românticos deles.

É lamentável, mas muitas pessoas que terminam têm pressa em namorar outra pessoa.

Eles estão cansados do relacionamento anterior e acham que merecem amor.

É por isso que costumam se encontrar com a primeira pessoa que demonstra interesse por eles.

Para as pessoas que acabaram de terminar com um ex, a única coisa que importa é o quão excitante é o novo relacionamento delas.

Todo o resto não importa, porque eles podem descobrir depois, quando ou se o namoro entre eles ficar sério.

Você não deve ficar de olho no seu ex enquanto seu ex está na fase de amor porque isso vai destruir você emocionalmente, deixar você obcecada por seu ex e desperdiçar seu precioso tempo pós-término.

Você deveria, em vez disso, investir em si mesma e tentar ficar tão ocupada quanto você puder.

Dito isso, veja por que seu ex já está namorando outra pessoa.

Esses são os principais motivos para seu ex já estar namorando.

Como é tão fácil encontrar uma nova pessoa hoje em dia, as pessoas se envolvem com alguém novo rapidamente.

Moça, em vez de refletir sobre seus erros e se aprimorar, eles se reúnem com alguém que mal conhecem e veem se é possível fazer o relacionamento dar certo.

Seu ex não está com pressa só porque tem medo de ficar sozinho.

Seu ex provavelmente está acostumado a estar em um relacionamento porque os relacionamentos proporcionam benefícios de relacionamento ao seu ex e fazem com que ele se sinta validado, respeitado, amado e realizado emocionalmente/sexualmente.

Mas, infelizmente, a maioria dos relacionamentos faz com que os casais se sintam bem e especiais até que saiam da fase de paixão e comecem a encontrar desentendimentos e problemas.

É quando eles aprendem a trabalhar juntos ou se separam.

No começo, as pessoas começam relacionamentos para se sentirem aceitas, validadas e realizadas.

Só que quando eles se sentem confortáveis juntos, eles param de dar tanta importância a essas emoções e desejos específicos:

  • Segurança
  • Longevidade
  • Entendimento
  • Apoio
  • Conforto
  • Paz

Meu Ex Mal Terminou E Já Está Namorando Outra Pessoa, Isso Dói

Se seu ex já está namorando outra pessoa e isso dói muito, sugiro que você se proteja distanciando-se do seu ex.

A maneira mais fácil de você fazer isso é seguindo a regra indefinida de contato zero.

Essa regra vai evitar que você descubra informações desnecessárias sobre seu ex e seu novo parceiro e aos poucos vai devolver seu senso de autoestima.

Isso não vai acontecer da noite para o dia, mas quanto mais tempo você ficar sem contato, mais e mais rápido você vai se recuperar.

Você não vai ter que sobrecarregar seu cérebro com perguntas como se seu ex está feliz no seu novo relacionamento e se seu ex algum dia vai voltar.

O que seu ex faz quando você começa o contato zero não te preocupa mais.

Tudo o que importa no contato zero é o seu bem-estar.

Seu ex não se importa muito com você, então você precisa se apaixonar por você mesma.

Quando você fizer isso, sua dor vai diminuir e o valor do seu ex aos seus olhos logo vai fazer o mesmo.

É aí que você vai tirar seu ex do pedestal e entender que pensar no ex é uma grande perda de tempo.

Além de ser desnecessário, também torna mais difícil para você se desapegar e encontrar sua felicidade.

E “difícil” não é algo que você precisa.

A separação já é bastante difícil.

Agora você precisa se tornar emocionalmente independente para que você possa mais uma vez se preocupar com coisas que importam de verdade.

Aqui estão 8 dicas que você pode seguir hoje que vão garantir a recuperação mais tranquila quando você estiver sofrendo porque seu ex já está namorando outra pessoa.

Manter o controle sobre seu ex não serve para nada.

Isso apenas deprime você, faz você se culpar, mantém sua esperança viva e impede você de seguir em frente.

E o mesmo acontece com guardar os presentes do seu ex.

Então, se seu ex já está namorando outra pessoa e isso dói demais, leve meus conselhos a sério.

Comece com o contato zero com seu ex agora.

Você não tem nada a perder eliminando seu ex da sua vida.

Apenas coisas para ganhar.

Quanto mais cedo você decidir se defender e priorizar a cura, mais seu ex vai respeitar você e mais você vai se respeitar.

Sua autoestima provavelmente despencou, então este é um bom momento para reconstruí-la.

O Que Você Pode Fazer Quando Seu Ex Mal Terminou E Já Está Namorando Outra?

Se seu ex-namorado começou a sair com outra pessoa imediatamente ou logo após o fim do namoro, a melhor coisa que você pode fazer é não fazer nada.

Não fazer nada cultiva os melhores resultados possíveis porque dá ao seu ex a chance de ser livre.

A liberdade vai fazer com que seu ex veja sua força e vai permitir que seu ex respeite você por sua capacidade de lidar com rompimentos com maturidade.

Portanto, faça o seu melhor para não:

  • Vingar-se do seu ex
  • Buscar o encerramento
  • Falar com seu ex ou sobre seu ex
  • Mostrar que você está magoada e em negação
  • Mandar mensagem para a nova namorada do seu ex

Tentar conquistar seu ex com palavras e atitudes inseguras só vai empurrar seu ex em direção à nova parceira e machucar mais você.

Isso porque carência e inseguranças poderiam fazer com que seu ex:

  • Ria de você
  • Tenha um grande impulso no ego
  • Perca o respeito por você
  • Bloqueie você
  • Mostre suas mensagens para os amigos dele

É muito melhor para seu ex e mais seguro para você seguir a regra do contato zero e esperar que seu ex dê o primeiro passo.

Seu ex terminou com você, então não importa quais sejam as circunstâncias, seu ex deve ser aquele que vai vir até você.

Seu ex deve encontrar motivos para se comunicar com você e decidir levar as coisas adiante com você.

Veja também: Como Saber Se Ele Pensa Em Outra Mulher (17 Sinais Perturbadores)

Competindo Com A Nova Namorada Do Seu Ex

Em primeiro lugar, seu ex não quer que você lute por ele.

Seu ex quer espaço porque o espaço vai permitir que seu ex dê ao novo relacionamento uma chance de florescer.

Você provavelmente não quer que isso aconteça, mas agora, você não tem escolha.

Interferir no relacionamento do seu ex vai fazer com que você fique muito mal.

Isso vai fazer com que seu ex veja você ainda pior do que já vê e vai complicar as coisas para vocês dois.

Então, se você quer o melhor para você e também para seu ex, deixe seu ex namorar a nova parceira.

Deixe seu ex ser livre enquanto você trabalha para melhorar e reconstruir sua felicidade e autoestima.

A nova pessoa pode ser mais útil para você do que você acha.

A nova mulher pode fazer seu ex perceber que você era uma parceira romântica melhor e fazer com que seu ex se rebote mal.

Isso poderia forçar seu ex a voltar correndo e pedir desculpas por ter ido embora.

Até que isso aconteça, você precisa manter a compostura e se concentrar em amar a si mesma.

Aqui estão algumas dicas para lembrar quando seu ex começar a namorar outra pessoa.

No relacionamento com seu ex, você mostrou quem você era e do que você era capaz.

Agora é a vez da nova mulher impressionar seu ex e tentar se relacionar com ele.

Você provavelmente está pensando:

Mas eu não estava no meu melhor quando eu estava com meu ex.

Eu negligenciei meu ex e tive ele por garantido”.

Prezada leitora, ninguém é perfeito.

Nem você, seu ex ou a nova namorada do seu ex.

Todo mundo comete erros – e a nova namorada do seu ex também vai cometer erros.

É apenas uma questão de tempo porque as pessoas são imperfeitas por natureza.

Quando os relacionamentos são novos, damos o nosso melhor e parecemos perfeitos.

Só que quando as coisas envelhecem e as emoções de excitação diminuem, às vezes nos consideramos óbvio e às vezes até temos a síndrome da grama mais verde.

É quando mostramos o quanto estamos dispostos a manter nosso relacionamento amoroso.

Eu estou dizendo isso para você, então você não se rebaixe pelos erros você cometeu ao longo do relacionamento.

Agora que você não está mais com a pessoa que você ama, você deve dar espaço ao seu ex e trabalhar nas coisas que precisam ser melhoradas.

Você pode não conseguir consertar o passado e a maneira como seu ex se sentia em relação às suas palavras e atitudes, mas você pode ter certeza de que vai fazer as coisas de maneira diferente no futuro.

A nova namorada do seu ex vai ter que passar por todas as fases do relacionamento.

E quando isso acontece, a síndrome da grama é mais verde pode surgir, fazendo com que eles tenham problemas.

Então, quando seu ex se separar de você e começar a namorar outra pessoa, lembre-se de que seu ex espera que essa nova pessoa seja melhor que você.

Seu ex vai querer ter o que você teve, só que sem as desavenças ou certos problemas.

E seu ex pode conseguir isso.

O verdadeiro problema é que seu ex vai ter que enfrentar diversos problemas e encontrar maneiras de resolver eles.

Se ele não conseguir, seu ex vai falhar feio e vai ver que o problema é dele e não seu.

Isso é algo que pode levar muito tempo, então não espere que seu ex tenha uma epifania.

Se o novo relacionamento do seu ex for um rebote, pode levar meses para ele passar pelos 6 estágios de um relacionamento rebote.

Aqui estão esses passos.

  1. Paixão
  2. Lua de mel
  3. Realidade e conflitos
  4. Nostalgia e comparações
  5. Arrependimento e decepção
  6. Reconexão ou abandono

Então, se seu ex já está namorando outra pessoa e isso dói, tenha em mente que essa nova pessoa pode ser o caminho de volta para o seu coração – mesmo que você tenha estragado tudo.

Só que para que isso aconteça, seu ex deve falhar, se machucar e descobrir o seu valor por conta própria.

Isso Machuca Muito! Meu Ex Não Se Importa Comigo!

Se você pensa que seu ex não se importa, você provavelmente está certa.

Se seu ex se importasse, ele não teria ido embora e começado a namorar outra pessoa.

Seu ex teria ficado ao seu lado e ajudado você a superar o fim do namoro.

As pessoas que terminam que se preocupam com os(as) ex-delas oferecem simpatia e apoio.

Elas mostram que apesar do fim do namoro dão valor no(a) ex-deles como ser humano e que não querem que eles sofram.

Seu ex não fez isso.

Seu ex felizmente iniciou um relacionamento com outra pessoa e mostrou a você o quão pouco você significava para ele.

Isso diz a você que seu ex não é nada especial.

Ele não é alguém por quem você deveria chorar e esperar voltar.

Seu coração provavelmente diz a você que vale a pena esperar por seu ex, mas isso é só porque você está magoada.

Depois que você parar de sofrer e recuperar a compostura, você vai se perguntar o que você estava pensando quando queria estar com seu ex, embora seu ex estivesse com outra pessoa.

Lembre-se sempre de que qualquer pessoa que começa a namorar outra pessoa faz isso porque não quer mais ficar com você.

Não importa se seu ex lhe disse coisas como:

“É só uma pausa, não é sério, sinto que vamos voltar no futuro”.

As promessas após a separação são vazias.

Eles não carregam peso e garantia de que a pessoa que termina vai voltar e na verdade quer estar com você.

Portanto, tente não se apegar demais à esperança.

A esperança é seu pior inimigo após o fim do namoro, porque mantém você no passado enquanto seu ex está namorando outra pessoa, focando no presente e no futuro.

Uma pessoa que se preocupa com você e quer estar com você vai mostrar que você se importa hoje, não amanhã ou daqui a uma semana.

Ele ou ela vai fazer o que você precisa para curar e não o que é melhor para ele para manter o respeito e evitar a culpa.

Então se seu ex não está ajudando você, sirva-se.

Matricule-se em terapia, confie na sua família, peça ajuda a suas amigas e mantenha-se ocupada.

As coisas que você faz após o fim do namoro vão determinar quanto tempo vai levar para superar o fim do namoro e o que você vai aprender com ele.

Veja também: Ele Me Trocou Por Outra Será Que Vai Se Arrepender?

A Verdadeira Razão Pela Qual Ex-namorados Voltam

Quando as pessoas que terminam com as pessoas que levaram o fora, elas não têm intenção de voltar.

Para elas, a separação é final, absoluta, certa, definitiva e concluída.

Elas decidiram não ficar com os(as) ex-deles e que devem focar na própria felicidade.

E é isso que eles fazem.

Claro, isso não significa que eles nunca voltem atrás nas suas palavras.

Às vezes eles tentam aproveitar a vida deles, mas não conseguem.

Eles se deparam com problemas e descobrem que a ex-deles era melhor do que imaginavam.

Por causa disso, eles entram em contato com as ex-deles para descobrir o que as ex-deles estão fazendo.

Se as ex-deles ainda estão com saudades deles, eles acham que as ex não podem ajudar com o que estão passando e encontram outra pessoa para namorar.

Só que se as ex-deles parece estar bem e não precisa deles, eles ficam curiosos sobre as ex-deles e querem saber mais.

Eles querem saber o que mantém as ex-deles ocupadas e o que está dando força às ex-deles enquanto estão infelizes.

Por isso tentam voltar com as ex-deles.

Portanto, para que seu ex volte, ele provavelmente vai precisar sofrer no novo relacionamento.

Seu ex vai precisar comparar você com a nova pessoa e ver se você era uma parceira decente.

É aí que seu ex vai começar a duvidar do novo relacionamento e querer saber se você vai aceitá-lo de volta.

Você precisa permanecer forte e no controle da sua vida para que se você ainda queira estar com seu ex quando seu ex querer você de volta, você possa controlar o fluxo do novo relacionamento e dizer ao seu ex para trabalhar nas coisas que ele precisa urgentemente trabalhar.

Veja também: Ele Não Me Procura Mais, Será Que Tem Outra? 10 Motivos P/ Ele Parar De Correr Atrás De Você De Repente

Deixe Seu Ex Vir Até Você!

Se você ainda está pensando consigo mesma “Meu ex mal terminou e já está namorando outra pessoa”, sua primeira e única prioridade deve ser curar e tirar seu ex da cabeça.

Eu sei que é difícil deixar seu ex ir, mas você precisa começar a aceitar a separação e seguir em frente.

A única maneira do seu ex querer estar com você de novo é se você exalar força e deixar seu ex vir até você.

Qualquer outro método provavelmente vai irritar seu ex e deixar ele ainda mais hesitante em estar com você.

Portanto, não implore, peça desculpas ou faça qualquer coisa que não impressione seu ex.

Se você cometer erros pós-término, você vai estragar a maneira como seu ex vê você e tornar a reconciliação muito difícil.

Você basicamente vai mostrar que você não está na mesma sintonia que seu ex e que você não é digna de estar em um relacionamento com seu ex.

Mesmo que você não queira mais seu ex de volta, você ainda deve ficar longe do seu ex.

Siga a regra do contato zero para que você possa trabalhar em si mesma e se tornar a pessoa que você deseja ser.

Seu ex já está namorando outra pessoa e isso dói?

O que você está fazendo para lidar com a ansiedade?

Conte para nós, comentando abaixo.

E se você gostaria de conversar com a gente sobre o novo relacionamento do seu ex e a dor que isso está causando a você cadastre seu e-mail gratuitamente no formulário abaixo para mais informações.

Sobre o Autor: Lisandra Rocha é Coach de relacionamento especializada em recuperação de ex-namorados e ex-maridos. Ela também ajuda casais com problemas conjugais.

0 Comentários… , adicionar um.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *